Одне з поширених захворювань печінки, що протікає безсимптомно в початковій стадії. Лікування жирового гепатозу печінки, при правильному підході лікаря і пацієнта, призводить до повного відновлення функцій органу.
Що відбувається в організмі?
При жировий гепатоз клітини печінки (гепатоцити ) втрачають свої функції, поступово накопичуючи в собі прості жири і перероджуються в жирову тканину. При стеатоз або жировій інфільтрації маса жиру перевищує 5%, невеликі його скупчення розрізнені, так виглядає дифузний жировий гепатоз печінки. При його вмісті більше 10% від загальної ваги печінки вже більше половини гепатоцитів містять жир.
Дифузні зміни печінки за типом жирового гепатозу змінюють консистенцію органу. У ньому утворюються локальні або розсіяні вогнища ураження, що складаються з перероджуються в жирові клітин.
У початковій стадії патологія не має симптомів, які б змусили пацієнта звернеться до лікаря. Застосування підтримуючих препаратів для відновлення печінки Ессенціале форте або Фосфогліфа не робить ніякого впливу на стеатоз і процес деградації органу триває. З певного моменту ситуація різко виходить з під контролю, тоді починають страждати органи, функції яких залежать від роботи печінки.
Виникає реакція, печінка не отримує достатнього кровопостачання, а в кров'яному руслі підвищується рівень токсинів деградація печінки прискорюється. Важливо не пропустити цю стадію і почати негайне лікування, інакше процес стане незворотнім.
Причини жирового гепатозу печінки
Що відбуваються в печінці зміни можна розділити на стадії жирового гепатозу. Спочатку відбуваються деякі порушення, пов'язані з неправильним обміном речовин і гормональними змінами в організмі.
Гепатоцити починають накопичувати жирні кислоти (ліпіди), внаслідок їх надмірного надходження з їжею або прискореного розщеплення жирів в тканинах організму. Потім клітини печінки гинуть, заміщаючи фіброзної тканиною, і повністю втрачають свої функції.
До групи ризику потрапляють пацієнти, які мають проблеми:
- із зайвою вагою, локалізація жиру в області живота;
- інсулінорезистентності;
- з підвищеним холестерином;
- з артеріальним тиском вище 130/80 мм рт. ст.;
- з цукровим діабетом II типу.
З сприяючих факторів можна виділити наступні:
- вірусний гепатит тип В і С;
- вживання алкоголю;
- неправильний раціон;
- цукровий діабет;
- ожиріння;
- недолік в раціоні білка і вітамінів;
- робота, пов'язана з хімічними речовинами ;
- спадковість;
- малорухливий спосіб життя;
- надлишок печінкових ферментів;
- прийом препаратів нестероидной групи, антибіотиків і гормонів.
Жировий гепатоз збільшує ризик утворення цукрового діабету і серцево-судинних захворювань. Майже у 90% пацієнтів з ожирінням присутній жировий гепатоз.
Печінка здатна відновлювати свої функції, важливо не упустити момент, коли на процес ще можна вплинути.
Симптоми жирової гепатози печінки
У початковій стадії жирового гепатозу печінки симптоми повністю відсутні. Пізніше з'являється дискомфорт, відчуття тяжкості в правому підребер'ї, втома, невелика желтушность шкірних покривів. Печінка збільшена в розмірах і при пальпації пацієнт відчуває біль.
УЗД з точністю визначає розміри органу і наскільки перевищені початкові межі розташування. Аналіз крові показує підвищений рівень амінотрансферази, холестерину.
Кількість фіброзної тканини в печінці служить для визначення тяжкості захворювання. Розрізняють 4 стадії, при «0» це здоровий орган, а четверта стадія — розвиненою цироз печінки.
Існують фактори ризику для освіти жирового гепатозу, серед них:
- підвищений артеріальний тиск;
- жіноча стать;
- знижені тромбоцити;
- підвищена лужна фосфотаза і ГТГ;
- поліморфізм гена PNPLA3 / 148M.
Лікування жирового гепатозу печінки, дієта і препарати
Явні симптоми з'являються, коли захворювання прогресує і тому лікування жирового гепатозу печінки необхідно починати негайно. Перш за все ліквідовують або знижують шкідливий вплив чинників, що негативно впливають на орган — забороняється прийом алкоголю, жирної їжі. Дієтолог становить зразкове меню на весь період терапії.
Для успішного лікування необхідно змінити не тільки раціон. Від пацієнта потрібно переглянути свій спосіб життя і збільшити фізичну активність, спрямовану на зниження ваги, зменшення застійних явищ у внутрішніх органах, підвищення чутливості до інсуліну.
Дієта при жировий гепатоз печінки має на увазі збільшення білкової їжі рослинного походження, зниження або виключення тугоплавких жирів і швидких вуглеводів. Голодування виключено. Прийом їжі не менше ніж чотири рази на день. Аеробні навантаження дозволять помірно знижувати вагу тіла. Нормою вважається втрата маси не більше 1000 г в тиждень. Якщо вага знижувати швидше це погіршить клінічну картину.
Медикаментозне лікування жирового гепатозу включає препарати, що підвищують чутливість організму до інсуліну. Обов'язково призначають гепатопротектори (Ессенціале форте, Сірепар), вітаміни B12, фолієву кислоту і антиоксиданти.
- Відновлення печінки неможливо без правильно складеного раціону.
Дієта при жировий гепатоз печінки
Дієта розробляється лікарем з урахуванням показань аналізів пацієнта. Складається зразкове меню, яке дозволить прибрати з раціону «шкідливі» продукти. Це буде сприяти нормальному функціонуванню печінки, відновлення обміну жирів і зниження холестерину.
Рівень глікогену поступово вирівняється, нормалізується освіту глюкози для нормального функціонування внутрішніх органів. Дієта сприяє нормальному відділенню жовчі для травного процесу.
Основні аспекти дієти при жировий гепатоз:
- Регулярний прийом їжі.
- Відмова від алкоголю і куріння.
- Виключення смаженого і жирного.
- Зменшення надходження солі.
- Регулярний питний режим.
- Готувати відварною, паровим методом.
Рибні та м'ясні страви краще запікати або тушкувати. Не вживати субпродукти, багаті пуринами. Відмовитися від гострих приправ, часнику і маринадів. Перевагу віддавати маложирним молочним продуктам, знежиреному сиру. Виключити газовані солодкі напої.
Основа раціону пісні супи, щі. Запечені овочі, нежирна риба і м'ясо. Допускається прісний сир, парові омлети, відварені яйця. На сніданок готувати каші і запіканки.
Народні засоби від гепатоза печінки
Краще поєднати дієту і медикаментозне лікування жирового гепатозу печінки з народними засобами.
Неодноразово доведено позитивний ефект вживання гарбуза. Цей овоч захищає печінку і допомагає клітинам відновлюватися швидше.
Для цього готують гарбузовий мед. Рецеп: у стиглого плоду зрізують кришку і вичищають насіння. Заповнюють до країв медом, повертають кришку на місце, залишають гарбуз настоюватися 2 тижні при кімнатній температурі. Потім мед переливають в чисту суху банку і зберігають у холодильнику. При гепатозі приймають по 1 столовій ложці 3 рази на день.
З лікарських трав готують настої і відвари. Рецепти наводити не будемо — це вимагає узгодження з лікуючим лікарем.
Профілактика гепатоза
- Своєчасно проводити лікування і профілактику захворювань шлунково-кишкового тракту.
- Відповідально ставиться до раціону, не переїдати.
- Уникати алкоголю, бездумного вживання медикаментів.
- Приймати препарати для підтримки роботи печінки.
Печінка здатна подбати про себе сама, якщо людина не забуває приділяти їй увагу. Це унікальний орган і фільтр, який зберігає здоров'я нашого організму і чистить від токсинів. Нескладні прийоми допомагають зберегти печінку здоровою або відновити її при патологічних процесах.
Жировий гепатоз не вирок, якщо пацієнт хоче впоратися із захворюванням, то приклавши зусилля, у нього все вийде. Важливо дотримуватися вказівок лікаря і не порушувати приписи.