Пронос у маленької дитини явище досить часте. Причини його викликають можуть бути найрізноманітнішими. Від непереносимості деяких продуктів харчування до харчових отруєнь та серйозних кишкових інфекцій.
Нерідко рідкий стілець передує появі зубів у малюка. У будь-якому випадку при появі такого симптому мамі необхідно звернутися до педіатра для виявлення причини. Лікар, оглянувши дитину, зможе дати і необхідні рекомендації по його харчуванню. Воно залежить в першу чергу від причин захворювання і тяжкості його перебігу. Вік малюка також має враховуватися при визначенні дієти в період захворювання.
Питний режим при рідкому стільці
Питний режим під час діареї у дитини необхідно посилити. Для запобігання зневоднювання, малюка потрібно поїти кип'яченою водою, чаєм або компот із в'яжучих трав і ягід. Непогано давати рисовий відвар, що обволікає стінки кишечника. Як профілактичний засіб лікар радить поїти дитину розчином Регідрону, для поповнення організму солями натрію і калію.
Заборонені до вживання продукти під час діареї
Для якнайшвидшого налагодження стільця слід виключити з меню :
- продукти послабляющего дії. Це диня і буряк. Ягоди чорносливу і кураги. Всі види соків;
- продукти, що сприяють бродінню в шлунково-кишковому тракті. Це всі види молочних продуктів, бобові та різноманітні солодощі. Слід в цей час відмовитися від будь-яких страв з капусти. Не потрібно давати малюкові виноград;
- крім того, не слід забувати про щадить дієті під час захворювання. Чим годувати дитину при проносі зовсім забороняється, так це жирними м'ясними та рибними продуктами, наваристими бульйону, маринованої і солоною їжею, а також здобної випічкою. Неприпустимо годувати малюка копченими продуктами і різними консервами, чіпсами і газованою водою
Продукти, дозволені до вживання
При сильному проносі і високій температурі дитина найчастіше відмовляється від їжі. Не слід годувати його насильно. У гострий період їжа може зіграти негативну роль в одужанні малюка. Якщо ж дитина не відмовляється від їжі, то кращої їжею в цей час будуть слизові каші, зварені на воді. Їх варять з рисової крупи або геркулесових пластівців без додавання, будь-яких масел. Для смаку в блюдо можна додати трохи цукрового піску.
Легкі овочеві супи і парові омлети також не протипоказані в період захворювання. Непогано готувати дитині киселі, які обволаківающе діють на слизову шлунка і кишечника.
Мета такої дієти — налагодження роботи шлунково-кишкового тракту, і відновлення нормальної життєдіяльності організму.
У міру одужання, поступово вводять тушковані овочеві продукти, які обов'язково подрібнюють блендером, або протирають через сито. Котлети і битки, приготовані в пароварці з пісних сортів м'яса або риби. Можна годувати сирними запіканками, картопляним пюре, Дозволяється вживати підсушений сірий хліб. З фруктів обмежуються вживанням печених яблук і бананів.
Перехід на звичайне харчування можливий тільки після повного відновлення організму. Молочні каші і свіжий нежирний сир можна давати через 4 дні після зникнення проносу. Поступово в раціон вводиться кефір, і тільки після закінчення тижня від захворювання можна пропонувати малюкові цільне молоко. Основними продуктами харчування залишаються різноманітні каші. Внаслідок важкого засвоєння з меню забирається пшоняна каша.
Як годувати немовлят
Коли малюк на грудному вигодовуванні, то важливо його годувати потроху, але часто. Це відноситься і до штучного годування. Слід звернути увагу на вживані суміші. Дитячий лікар може на час хвороби дитини, порекомендувати їх замінити на більш легкоусвояемую їжу.
Прикорм маленьких дітей слід відкласти до повного їх одужання.
З рідини немовлятам можна давати тільки кип'ячену воду. Піврічним дітям воду можна замінювати компотами, чаями або трав'яними відварами.
Харчування, як профілактика проносу
Харчування відіграє велику роль в життєдіяльності організму. Мама повинна розуміти, що годувати дитину потрібно правильно. Харчова алергія, трудноусваяемая їжа і неякісні продукти, все це може привести до розладу травлення дитини. Щоб малюк ріс здоровою дитиною і правильно розвивався, годуєте його доброякісної їжею. Не забувайте про правильне її приготуванні. І тоді малюк завжди буде здоровий.