Для підтримки здоров'я організм періодично потребує чищення, в тому числі і крові. Способи очищення можуть бути різними — народними або медичними .

Деякі з них можна робити і в домашніх умовах, заздалегідь порадившись з лікарем.

Що можна робити в домашніх умовах для очищення крові?

Найпопулярніші і безболісні способи засновані на дієті і правильному вживанні цілющих напоїв. Коли кров розріджується під впливом поганої екології, алкоголю, або коли на стінках судин утворюються холестеринові бляшки, в результаті придбаних патологій виникає необхідність в оздоровчої процедурою.

Дієта з акцентом на клітковину

Продукти, що містять її, при попаданні в організм вбирають в себе токсичні речовини, не дають їм проникати в судини. Запобігає зростання шкідливих бактерій, поліпшується травний процес. Знижується кількість холестерину в крові. Намагайтеся готувати страви з використанням висівок, бобових культур — квасолі або сочевиці.

Виняток становлять хворі, які страждають хворобами шлунка. Для них складати дієту повинен тільки фахівець. Вживайте різні крупи, горіхи. Обов'язково доповнюйте свій раціон фруктами, ягодами, овочевими культурами.

Користь рослинних масел

Їх також застосовують для очищення крові в домашніх умовах завдяки жовчогінній властивості. Якщо масло вживати в сирому вигляді і на голодний шлунок, ви отримаєте ще послаблюючий ефект. Для цієї мети користуйтеся кукурудзяним, оливковою, арахісовим або звичайним соняшниковою олією. Його можна їсти разом з салатами, в складі супів, каш або овочевих страв. Смажити рекомендується теж на рослинному маслі, відмовившись від тваринних жирів.

Використання лікувальних напоїв

Їх дія заснована на жовчогінну ефекті. Соки з овочів або фруктів роблять відтік жовчі вільним, розріджують її. Жовчоутворення приходить в норму.

Фітотерапія для оздоровлення крові

У нетрадиційній медицині часто використовуються методи терапії травами. Завдяки їх цілющим властивостям кров очищається, організм відновлює свої ресурси . Для цього використовується:

• Спиртова настоянка кульбаби з екстрактом соку його стебел . Видавлену рідина змішують із спиртовою основою в співвідношенні 5: 1, приймають 1 раз на добу. Можна запивати водою або заїдати медом.
• Настоянка деревію з розрахунку 3 ст.л. сировини на 1 л гарячої води. Трава настоюється кілька годин, проціджують і п'ється по півсклянки перед їдою.
• Кропив'яний відвар по ложці 2 рази в день. Суху кропиву в кількості 1 ч.л. заварюють склянкою окропу, настоюють.
• Трав'яний збір з березових бруньок, суцвіть безсмертника, пагонів звіробою, квіток ромашки лікарської і суничного листя в рівних пропорціях. 2 ст.л. суміші заварюються 2 ст. гарячої води, вживається по 200 мл натщесерце.

Як медикаментозно очистити кров?

перед початком процедури обов'язково консультуйтеся з лікарем, тому що заняття самолікуванням може мати побічні ефекти. Якщо ж звернутися за допомогою до фахівця можливості немає, скористайтеся «Кафіол». Препарат розроблений на основі рослинних компонентів — сливової і інжирна м'якоті, трави сени і вазелінового масла і відноситься до розряду проносних засобів. Покращуючи процес випорожнення кишечника, він сприяє тим самим і очищенню крові.

Можна використовувати гепатопротектори — групу медикаментів, які знижують навантаження на печінку. Саме вона бере на себе частину роботи по очищенню крові. Ліки на основі рослинних компонентів відновлюють структуру органу після перенесених хвороб, важких форм отруєння, вживання антибіотиків. Коли печінка функціонує нормально, кров по судинах циркулює очищена. Можна приймати з цією метою «Гепабене», «Сибектан» або «Силимар». Добре допомагає препарат «Карсил».

Швидкі способи чистки народними засобами

Серед методів нетрадиційної медицини є безліч досить ефективних, придатних для застосування в домашніх умовах . Вони сприяють:

• нормалізації самопочуття;
• припинення млявості і сонливості;
• підняття імунітету;
• очищенню шкірних покривів;
• зростання здорових і сильних волосся;
• стабілізації тиску;
• позбавленню від мігрені, судом.

Коли кров очищається, поліпшується загальний стан організму , тому що всі системи і органи взаємопов'язані.

Кукурудзяні стовпчики

Прекрасне жовчогінний зілля, що сприяє нормалізації жовчної секреції, знижує її в'язкість.

З'являється відчуття бадьорості. Заварювати засіб потрібно як звичайний чай — настояти кілька годин і пити по півсклянки .

Лікувальне голодування

Дуже ефективний і швидкий метод по очищенню крові, але його не рекомендується використовувати страждають на виразкову хворобу або гастритом, вегето-судинну дистонію . Будуть крутитися голова і турбувати голод, але 2 дні потрібно потерпіти. На третю добу з'явиться прилив сил і енергії. Протягом двох днів пийте одну очищену воду .

Не можна навіть чай, компот або кавові напої. На третій день починайте пити свіжі соки по півсклянки тричі на день, але не більше. Їжте капустяний і буряковий салати. На четвертий день по-немногу включайте в раціон звичайні продукти. Вихід з голодування повинен бути поступовим.

Цілюще кисіль

Його можна приготувати з вівса або насіння льону. Пару ложок насіння заливаєте 2 ст. окропу на ніч, а протягом наступного дня випиваєте готові ліки по 100 мл за півгодини до їди. Вівсяний або лляної кисіль позбавляє від токсинів, перешкоджає їх зворотному всмоктуванню в кров. Краще не чекайте, поки вам знадобиться чистка крові, користуйтеся народними засобами для профілактики.