Головний біль при гіпертонії та гіпотонії вимагає різного підходу в лікуванні щоб від неї позбутися можна використовувати лікарські препарати, а також лікарські рослини.
Гіпотонія стан, зниженого артеріального тиску, людина відчуває слабкість, нудоту, загальний стан погіршується, шкіра блідне, виникає головний біль давить характеру в скронях, в зоні лоба, на маківці. Часто таку біль і зниження тиску спричиняє зміна погоди, малорухливий спосіб життя, нестача кисню, погане харчування, недостатнє вживання чистої води, стреси.
Гіпертонія стан підвищеного А. Д., людина відчуває сильний головний біль переважно в потиличній ділянці, шкіра обличчя може вкриватися червоними плямами, можуть лопатися дрібні судини на білках очей, таке стояння може призвести до втрати свідомості.
Підвищений артеріальний тиск найчастіше провокується стресом, проблемами в роботі нирок, серцево-судинними захворюваннями, атеросклерозом. Гіпертонія є симптомом і свідчить про комплексні проблеми в організмі.
Лікування і профілактика при гіпотонії
Щоб уникнути головного болю при зниженні тиску важливо уникати стресів і нервово перенапруги.
Сон не менше 8 годин показаний гіпотонікам, оскільки від недосипання виникає погане самопочуття і головний біль.
Гіпотоніки страждають від анемії, яка теж провокує головний біль тому харчування повинно бути не менше 6 разів на день, включаючи доставочное кількість білка, вітамінів, молочних продуктів.
Для підняття тиску і зняття головного болю гіпотонікам в помірній кількості рекомендується гіркий шоколад.
Доставочное вживання чистої води не менше двох літрів в день допоможе збалансувати водний баланс і запобіжить пониження тиску.
Трави від головного болю
Настій меліси, ромашки
1 ст. л. рослин заварити склянкою окропу, настояти 10 хвилин. Настій процідити приймати за 30 хвилин до їди по 50 мл
Бальзами для натирання з лікарськими травами
В аптеці можна придбати «зірочку» і натирати область скронь, лоба і надбрівних дуг. Слід бути обережним, щоб не допустити потрапляння мазі в очі.
Лимонна кірка і олія м’яти
Обережно зрізати лимонну кірку капнути на неї ефірне масло м’яти і масажувати їй віскі протягом декількох хвилин.
Ванна з морською сіллю і лавандовим маслом
Наповнити ванну гарячою водою, додати 3 ст. л. морської солі і кілька крапель лавандового масла, далі зануритися у ванну на 20 хвилин.
Ароматичні масла також допомагають при болю гіпотонічного типу. Можна вдихати кілька хвилин наступну комбінацію олій:
— Масло розмарину, м’яти, апельсина. Всіх масел взяти по 1 краплі.
Лікування і профілактика болю при гіпертонії
Така біль має зовсім інший характер ніж гіпотонічна в окремих випадках потрібно звернутися за медичною допомогою. При гострій кинджальної болю слід негайно викликати швидку допомогу.
Профілактикою виникнення головного болю служить лікування основної причини підвищеного артеріального тиску.
В раціоні повинно бути доставочное кількість омега 3, 6 для цього потрібно включити морську рибу жирних сортів, горіхи волоські, мигдаль, кешью, масла оливкова, лляна, волоського горіха.
Питний режим потрібно збалансувати оскільки якщо нирки погано працюють, то зайва рідина буде провокувати підняття А. Д.
При нападі гіпертонії не обійтися без гіпотензивних засобів. Доступ свіжого повітря, відпочинок протягом години допоможе зняти напад болю. Якщо головний біль супроводжується приступом нудоти, то можна випити ромашковий чай.
Народні засоби
Сік хурми пити наскільки разів на день він зніме напад головного болю.
Омела біла
Для приготування настою потрібно 15 г трави і склянку окропу. Траву настояти 2 години, приймати по 2 ст. л. кошти 3 рази в день за підлогу години до прийому їжі.