Груша є дуже популярним фруктом, який дуже часто використовують в їжі. Вітаміни в груші досить різноманітні, тому корисність цього фрукта незаперечна.

Груші крім свого цікавого смаку містять велику кількість корисні речовин, які дуже корисні для організму. Вітаміни в грошах допомагають поповнити запас вітамінів і мінералів. У грушах містяться аскорбінова, лимонна, хлорогенова, яблучна кислоти, каротин, пектини, дубильні речовини, фруктоза, ефірні масла, вуглеводи, флавоноїди, антибіотик арбутин, йоду, цинк, калій, магній, вітаміни РР, В1, С, ванадій, залізо, кахетіни, бор, фолієва кислота, поживні волокна.

Груша має повне право називатися фруктом-цілитель. Дуже часто її використовували при лікуванні кашлю, спека, розладів шлунка, при тріщинах на шкірі, при загоєнні ран, наривів, а також як сечогінний засіб.

Навіть в сучасності дуже застосовують грушу для лікування багатьох хвороб. Рекомендують їсти печені та варені груші при туберкульозі легенів і при бронхітах. Відвари груші, а також свіжі плоди застосовують при сечокам'яної хвороби при циститі при запаленні сечовивідних шляхів при захворюваннях жовчних шляхів печінки серцево-судинних захворюваннях. Грушевий компот п'ють при простатиті, а також як профілактичний засіб для чоловіків після 40. Свіжі плоди і грушевий сік допомагає зміцнити капіляри і при захворюваннях на цукровий діабет, так як вони допомагають нормалізувати рівень цукру в крові.

Груші їдять по-особливому. Їх треба їсти повільно, при цьому тримаючи м'якоть на мові. Для груш є деякі обмеження, серед яких літні люди і ті, які страждають шлунково-кишковими захворюваннями. Груші не радять їсти на порожній шлунок, а також відразу після їжі. Також не варто запивати груші водою.