Застосування ефірних олій для шкіри ніг допоможе усунути неприємний запах, підвищену пітливість, пом’якшити та зволожити стопи, вилікувати натоптиші. Масла можуть використовуватися для примочок, ванночок і розтирань.
Корисні властивості ефірних масел
1. Усунення тяжкості, втоми, м’язових спазмів.
2. Відновлення і зволоження сухої шкіри ніг (загоєння тріщин).
3. Знезаражуючий (усунення неприємного запаху) та болезаспокійливу дію.
4. Поліпшення кровообігу.
5. Протизапальну дію.
6. Харчування, зволоження й відновлення кутикули і нігтів.
Популярні масла
Догляд за шкірою ніг допоможе позбутися багатьох проблем завдяки властивостям масел. Розглянемо найбільш популярні з них.
Масло бергамота
Має антисептичну і заспокійливу дію. Знижує пітливість, сприяє загоєнню мікропошкоджень шкіри.
Олія лимона
Ефективно усуває неприємний запах ніг, також розтяжки і целюліт. Покращує зовнішній вигляд шкіри.
Масло кипариса
Швидко вбирається. Сприяє усуненню неприємного запаху ніг і підвищеної пітливості. Загоює шкіру ніг, робить її гладкою і м’якою.
Олія лавандова
Знижує діяльність потових залоз. Заспокоює шкіру, тонізує і загоює її.
Масло ялиці
Благотворний вплив на регенерацію і загоєння шкіри ніг.
Олія чайного дерева
Оновлює шкіру, знімає запалення, покращує епітелій. Позбавляє від зайвої пітливості за рахунок звуження каналів потових залоз.
Масло ши
Показано застосування в догляді за сухою шкірою, омолоджує її і пом’якшує.
Апельсинове масло
За рахунок антисептичних властивостей позбавляє від неприємного запаху стоп і надмірної пітливості.
Масло кедра
Завдяки багатому вмісту вітамінів насичує шкіру ніг і продовжує її молодість.
Масло арніки
Володіє протизапальною і знеболюючою дією. Сприяє поліпшенню кровообігу, загоєнню саден і синців.
Масло розмарину
Знімає біль, запалення і втому ніг. Тонізує шкіру, покращує її рельєф. Підвищує еластичність, попереджає виникнення судинних зірочок.
Масло евкаліпта
Тонізує і освіжає шкіру ніг.
Масло іланг-ілангу
Гальмує старіння шкіри ніг, надає пружність і гладкість. Застосовується в догляді за сухою шкірою.
Масло ромашки
Володіє протизапальними і бактерицидними властивостями. Відмінний ефект у застосуванні для загоєння ран, зняття м’язових спазмів, у догляді за сухою шкірою ніг.
Олія м’яти
Активізує клітини шкіри. Робить її ніжною і пружною. Знімає свербіж, наслідки сонячних опіків, звужує розширені капіляри.
Якщо у свій крем для ніг додати улюблені ефірні олії з розрахунку 5 крапель на 10 г крему, це стане відмінною альтернативою дорогим уходовым засобів.
Застосування ванночок з додаванням ефірних масел
1. Розслаблююча, від тяжкості в ногах
Буде потрібно 1 ст. л. солі і стільки ж питної соди. Змішується в гарячій воді 43°С і додається 3-5 крапель масла розмарину. Процедура 15 хвилин.
2. Для усунення набряку
У гарячу воду комфортної температури (4 літри) додати яблучний оцет – 6 ст. л. або сік половинки лимона. Тривалість процедури 20 хвилин.
3. За сухої і лупиться шкірі
В ножну ванночку додається масло іланг-ілангу (до 10 крапель), масло лаванди (3 краплі) і масло пачулі (3 краплі). Процедура проводиться 15 хв.
4. Від надмірної пітливості
Рекомендовано застосування ванночки з додаванням олії лаванди (3-5 крапель) і лимонного масла (до 5 крапель). Час тривалістю 15 хв.
5. Поліпшення кровообігу
У гарячу воду 43° капнути масло кипариса (1 крапля), стільки ж масла лаванди і розмарину. Приймати ванну протягом 15 хвилин.
6. Відбілювання і зволоження шкіри ніг
Змішати половину склянки лимонного соку, 1 ст. л. горілки, склянку
молока, 1 куряче яйце і 1 краплю олії лимона. В отриману суміш опустити ноги
на 15 хв.
7. Лікування натоптишів
Перед процедурою потрібно добре розпарити шкіру ніг. Застосовується гаряча вода або настої лікарських трав. Для отримання кращого ефекту можна в холодній воді розчинити сіль із розрахунку 1 ст. л. солі на 1 л води. Тривалість процедури – півгодини.
Лікування натоптишів ефективно застосування касторової олії. Його в’язка текстура допомагає пом’якшити шкіру ніг і надати їй еластичність. Масло слід підігріти і нанести на область натоптишів. Ноги обернути поліетиленом, утеплити шкарпетками. Час витримки – кілька годин, можна навіть і всю ніч.