Насправді все найцінніше закладено в природі, для того щоб всім цим користуватися, зовсім не обов'язково жити в горах поруч з цілющими травами або в селі, де в наші бабусі в тутешніх лісах і полях їх збирають. Зараз все це добро продається в аптеках, прогрес, … що тут скажеш.
Одним з таких дивовижних дарів природи є трава череда. Її використовують не тільки при вугрової висипки, але і при пітнику у маленьких дітей і взагалі для очищення шкірних покривів від усіляких бактеріальних інфекцій.
Особливі властивості низки також визнавали знахарі тибетської і китайської медицини.
Череда від прищів використовується у вигляді компресу. Для цього слід заварити траву череди як чай, при цьому в лікарських цілях годиться лише верхні стебла трави в довжину не більше 15-ти см., Рослина має бути зрізано з бутонами (але ніяк не з розкритими квітами). Настій лікарської низки робиться наступним чином: 1,5 столової ложки череди залити однією склянкою окропу, настояти протягом 20 хв. У такому відварі необхідно змочити шматок чистої марлі, яка потім кладеться на обличчя на 20-30 хв. Після це процедури сполосніть обличчя чистою водою.
Така проста процедура очищає шкіру обличчя від прищів і вугрової висипки, в подальшому при періодичному її повторенні запобігає появі прищів, а також покращує секреторні функції покривів шкіри.
Важливо пам'ятати, що до всього треба підходити в комплексі:
- періодично очищати організм (можна проводити 1 раз на тиждень розвантажувальні дні і очищати кишечник за допомогою клізм),
- дотримуватися дієти (не вживати або звести до мінімуму смажене, солоне, копчене і солодке),
- пам'ятати про особисту гігієну (не чіпати обличчя брудними руками, очищати від косметики перед сном),
- проводити вітамінні курси 2 рази на рік,
- відмовитися від алкоголю і сигарет.
А також такі речі як повноцінний сон, свіже повітря, наявність регулярного сексу і позитивних емоцій — ось що необхідно для чистої і здорової шкіри.