Багато з нас не раз зверталися за допомогою до лікарських травах. Якщо, наприклад, я не можу заснути, то заварюю собі чай з меліси. Заспокійливі властивості свіжого листя меліси допомагають відігнати всі негативні думки і позбутися від безсоння.

Властивості лікарських трав настільки різноманітні, що їх можна використовувати при різних недугах і нездужання. При болях в горлі відмінно допомагає шавлія. З нього готують відвар, яким полощуть порожнину рота.

Простудні захворювання рекомендується лікувати не тільки таблетками. Тут відмінною підмогою буде ромашка аптечна її квітки мають потогінний властивостями. Екстракти і відвари ромашки популярні завдяки своїм протизапальним діям.

При ранах, виразках і порізах корисні такі властивості лікарських трав як бактерицидні, ранозагоювальні та протизапальні. Ними володіє безліч рослин, серед яких можна виділити календулу лікарську, алое, подорожник, кульбаба і лопух.

Що б зберегти корисність трав в повній мірі потрібно знати, як їх п равильне заготовити і приготувати . Деякі рослини використовують для приготування засобів зовнішнього застосування, а з інших отримують настої, еліксири, відвари і екстракти для орального застосування. Багато корисні властивості втрачаються при тепловій обробці, впливі сонячного світла або при низьких температурах.

На сьогоднішній день лікарські трави найкраще купувати в аптеках . Це дає гарантію, що рослини були зібрані в екологічно чистих місцях і заготовлені відповідно до технології, спрямованої на збереження їх корисних якостей.