Чому трави для імунітету так популярні? Їх ефективність перетворилася в незаперечну. Які ж найкраще підійдуть для зміцнення імунітету?

Вибираємо трави для імунітету правильно

Отже , спробуємо влаштувати натуральну аптечку. У житті лікувальні трави для імунітету використовуються часто, але ми не звертаємо на це уваги. Наприклад, чай або кава в ідеалі мають рослинне походження і надають певний ефект.

Які рослини зміцнюють імунітет? Серед них можна виявити:

• лакричник,
• ехінацею,
• женьшень,
• астрагалус,
• родіолу рожеву,
• звіробій,
• елеутерокок,
• кульбаба,
• желтокорень,
• часник,
• оман,
• аралію маньчжурську,
• чортополох молочний,
• чистотіл,
• червона конюшина.

Опишемо їх окремо. Женьшень приймають, коли потрібно підвищити захисні властивості організму, підвищити працездатність і стійкість по відношенню до інфекційних видам хвороб. Ця рослина включають в лікарські препарати, у яких є стимулюючий і тонізуючий ефект. Його властивості набувають особливої ​​важливості, коли приходять холодні пори року. Його склад вживають тричі на тиждень до прийому їжі. Потрібно 20 крапель Женьшеневий настоянки з водою, на одну десяту частину.

Елеутерокок колючий допомагає, коли потрібен екстракт. Для цього потрібні коріння чагарника, перемішані листям. Ця рослина цінується за тонізуючу, стимулюючу дію. Такі ліки допоможе при поліпшенні зору, загостренні слуху, підвищення рівнів фізичної і розумової працездатності — а точніше, для досягнення їх.

Значна частка ефекту відчувається через два тижні. Пити можна спиртовий екстракт, в разовій дозі двох мілілітрів за півгодини перед прийомом їжі.

Коріння аралії маньчжурської допомагають в певних випадках. Це відома можливість виготовити препарати, які зміцнюють імунітет. Рослина прекрасно тонізує центральну нервову систему, імунну систему. Завдяки йому усувається втома розумового і фізичного варіанти перевтоми. Порція 40 крапель тричі на день.

Родіолу рожеву застосовують як адаптогенний засіб. Воно підвищує рівень фізичної і розумової працездатності. Особливо корисні кореневище і коренева система рослини. Зазвичай застосовують екстракт або настойку. Екстракт споживають в кількості десяти крапель тричі на день, за півгодини до їди. Такий розчин застосовують для полегшення симптомів вегето-судинна дистонія, підвищеної стомлюваності, зниженні розумової працездатності занепаду фізичного тонусу.

Трави для імунітету в зборі

Також популярні трав'яні збори. Вони продаються готовими в аптеках, але їх краще збирати і вирощувати самостійно. Сучасні трави для імунітету в зборі представлені великим вибором, ніж у попередні часи. Для лікування грипу, застуди, в період епідемій показові трав'яні збори. Наприклад, підійде наступний. Для його формування потрібні листя кропиви (3 частини складу), пагони лимоннику (в кількості 3 частини) і шавлії (трава, 1 частина).

Чайна ложка суміші засипається в термос, заливається склянкою окропу і настоюється 2 години. Після цього її додають чайн. ложку меду. Склад п'ють після сніданку.

Шавлія служить для посилення дії лимонника.

Жителі Південно-Східної Азії цінують його не менш женьшеню. Ця рослина зводили в розряд магічних, а таємниця приготування ліків з нього зберігалася під забороною до поширення.

У нашій країні його використовують для полоскань, хоча цілющі властивості набагато ширші.

Популярний і інший збір. Його роблять з наступного набору.

• полин — 3 частки,
• льнянка — 1 д.,
• чебрець — 1 д.,
• корінь лепехи — 2 д.,
• медунка — 2 д.,
• материнка — 2 д.,
• Чорноголова — 1 д.,
• корінь оману — 4 д.,
• трава тирличу — 4 д.,
• лист берези — 6 д.,
• трава пустирника 2 д.,
• плоди шипшини — 2 д.,
• корінь солодки — 3 д.,
• трава м'яти — 2 д.,
• лист малини — 4 д.,
• спориш — 2 д.,
• корінь валеріани — 2 д.,
• звіробій — 2 д.,
• корінь кульбаби — 2 д.

Цей склад прославився завдяки імуностимулюючу властивостями. З його допомогою також захищають клітини печінки, щоб уникнути їх пошкоджень, і гарантує жовчогінний ефект.

Щоб посилити захисні можливості, підвищити апетит, поліпшити травлення — краще взяти інший збір. Для його отримання потрібно трохи коренів бадану (2 їх частини), коріння солодки (4 їх частини), коріння родіоли (1 ч.), Коренів аїру (2 їх частини), коріння оману (3 ч.), Коренів аралії (1 ч .), коренів елеутерококу (2 ч.), плодів горобини червоної (4 год). Його приймають і для підвищення настрою і боротьби з депресією. Вважається, що це допомагає активувати сили захисного плану. Так трави для імунітету можуть застосовуватися.