Home / Головні болі / Основні причини і симптоми частих головних болів у жінок, їх профілактика та лікування

Основні причини і симптоми частих головних болів у жінок, їх профілактика та лікування

Однією з найважливіших складових благополучного життя і, мабуть, зовсім не даремно, багато хто вважають здоров’я. Жінки мають потребу в цьому, як ніхто інший. Адже їх організм призначений для виконання однієї з найважливіших місій – виношування і народження дитини. Саме з цією функцією пов’язані багато процесів, що відбуваються в жіночому організмі.

На жаль, нерідко у жінок відбуваються збої і порушення у функціонуванні різних систем і органів саме із-за особливостей роботи жіночого організму. Найчастіше сигналом, який свідчить про наявність патологічних процес, є головні болі. Вони можуть носити різний характер, локалізацію, тривалість. Все залежить від причин, які провокують виникнення цього вельми неприємного, а часто і вкрай небезпечного симптому.

Основні причини

Вважається, що виникнення больового синдрому в області голови більш звичне явище у жінок, ніж у чоловіків. І така думка цілком обґрунтовано. Головний біль, як стверджує статистика, виникає майже у 90% представниць слабкої статі. «Сильна половина» роду людського, страждає від головних болів набагато рідше. Даного типу симптоматика турбує близько 60% чоловіків.

При дослідженні головних болів чимало часу і сил було витрачено на встановлення причинних факторів виникнення больового синдрому. Список виявився досить великим і різноманітним. До однієї з основних причин фахівці-медики відносять патологічні процеси, що відбуваються в головному мозку, тобто роздратування саме мозкових оболонок.

Больові відчуття в області голови можуть провокувати і порушення в роботі, здавалося б, не зовсім пов’язаної з головним мозком, опорно-рухової системи, зокрема, шийним остеохондрозом. Головний біль може виникати також унаслідок наявності в організмі вогнищ запалення і, відповідно, розвиваються запальних процесів.

Було встановлено, що ще однією з найбільш поширених причин, із-за якої проявляються больові відчуття в області голови, є розлади однією з структур нервової системи та периферичної.

Головний біль може виникати, і як реакція на загальну інтоксикацію організму, а також внаслідок порушення регуляції артеріального кров’яного тиску. Занадто низькі показники, тобто гіпотонія, загрожує погіршенням мозкового кровопостачання, що в свою чергу призводить до недостатнього надходження кисню в мозок. Як наслідок – головний біль і супутні ознаки, слабкість, анемія, і так далі.

Не кращий варіант – гіпертонічна хвороба. У цьому випадку, на відміну від попереднього, тиск крові в артеріях підвищується. Наслідки хронічного варіанта цієї недуги вельми плачевні. Якщо тиск не стабілізувати, то це може призвести до інсульту, інфаркту, і різного виду «недостаточностям»: ниркової, серцевої, а також інших серйозних недуг.

Важливу роль у розвитку больового синдрому в області голови грає гормональний фон жінки. Порушення в цій сфері – часта причина головного болю. Вони можуть виявлятися вже з моменту досягнення статевої зрілості, у період становлення менструальних циклів. Якщо менструації проходять в нормі, то самопочуття з часом стабілізується. Але багато жінок знайомі з таким непростим діагнозом, як передменструальний синдром, який приносить чимало клопоту, в тому числі і головний біль.

Відчувають головний біль багато жінок і в період вагітності. Причини їх різні, але одна з них — та ж перебудова гормонального фону. Зміни в гормональному фоні відбуваються і у віці, коли жінка вступає в період менопаузи і втрачає свої дітородні функції. У багатьох головні болі в цей період не змушують себе довго чекати.

Найчастіше причина цефалгії виявляється в освіті в головному мозку пухлини, доброякісної або злоякісної. У разі раннього виявлення цієї небезпечної недуги, можна сподіватися на позитивний прогноз. При запізнілому діагностуванні пухлини, особливо злоякісною, медики дають досить невтішний прогноз.

Окремим пунктом у списку причин, з-за яких можуть виникати часті головні болі, в основному у жінок, варто мігрень. Хвороба дійсно притаманна більшою мірою жінкам, ніж чоловікам. Супроводжується інтенсивними больовими відчуттями в одній з боків голови, які можуть тривати не одну добу. Супутніми симптомами є нудота, нерідко-блювота, підвищена світлочутливість, непереносимість гучних звуків, різких запахів.

Ще одна причина больового синдрому, часто виникає в голові, має психогенну етіологію. Такі болі прийнято називати болями «напруги». Факторами, що сприяють їх виникненню, є часті стреси, депресія. Неприємні больові відчуття можуть проявлятися після тривалого перебування в незручній позі. Біль в таких випадках не прив’язана до певного ділянці голови. Вона схожа на стягнення всієї голови тісним обручем. Може носити гнітючий характер. Неприємні відчуття можна порівняти з грубою, зручною каскою, одягненій на голову. Найчастіше схильні жінки легко збудливі.

Діагностика

Найбільш поширеними сигналами, що вказують на різного роду порушення, що відбуваються в організмі, є больові відчуття. Головний біль – один з них. Якщо турбують часті головні болі, то візит до лікаря відкладати надовго не можна. Така симптоматика може свідчити про цілої когорти небезпечних і серйозних захворювань.

Щоб лікар встановив найбільш правильний діагноз і призначив відповідне лікування, слід пройти ретельне обстеження. Перший етап передбачає його попередній огляд і опитування, який допоможе фахівця – медика зібрати повний анамнез хвороби і, згідно з отриманими даними, визначити подальші методи обстеження.

При частих головних болях методи діагностики припускають цілий ряд аналізів. Насамперед, це аналізи крові і сечі. Завдяки дослідженням крові пацієнта більш точно можна встановити наявність або ж, навпаки, відсутність запальних процесів в організмі. Якщо виявлена інфекція, то необхідно визначити тип инфицирующего агента, що можливо також завдяки біохімічним дослідженням крові.

Такий метод лабораторної діагностики, як біохімічний аналіз крові дає можливість оцінити роботу найважливіших внутрішніх органів, а також отримати інформацію, що вельми важливо при наявності головних болів, про метаболізмі, тобто, обмін ліпідів, вуглеводів, білків. При передбачуваної гормональної дисфункції, передбачається ще й аналіз на рівень певних гормонів.

Сучасні методи діагностики мають достатньо ефективними інструментальними методами, які використовуються для визначення причини виникнення головних болів. У цьому зв’язку досить інформативною є комп’ютерна томографія, яка дає масштабний і достовірний результат про патологічні зміни головного мозку.

Будь-які структурні зміни тканин, в тому числі і головного мозку, можна спостерігати завдяки ще одному унікальному і цінного методу магнітно-резонансної томографії.

При підозрі на недуги, що відносяться до розряду серцево-судинних, може бути призначена електрокардіограма і енцефалограма.

Існує ще цілий ряд інших методів, які може призначити лікар для з’ясування більш повної та точної картини того чи іншого захворювання.

Лікування

Перше правило при лікуванні головного болю будь-якої тривалості, форми, інтенсивності – індивідуальний підхід. У кожному конкретному випадку лікар після ретельного обстеження визначається з терапією для кожної жінки персонально.

Існують і класичні, стандартні підходи до лікування больової симптоматики в області голови, які часто виникають у жінок. Це медикаментозне лікування, фізіотерапія, профілактичні заходи.

У найбільш важких випадках при черепно-мозкових травмах, а також при виявленні новоутворення в області головного мозку, можуть застосовуватися більш радикальні методи, зокрема, хірургічне втручання, хіміотерапія (при онкології), променева терапія.

У лікуванні деяких видів головного болю, особливо психогенного характеру, вважається ефективним застосування психотерапії. У цьому плані досить часто використовується метод самонавіювання, міорелаксації, а також аутотренінгу. Вельми популярними в наш час вважаються інноваційні прийоми эстетотерапии.

В арсеналі методів, що застосовуються для усунення больових відчуттів в голові, не останнє місце займає фітотерапія. Корисні в таких випадках відвари і настої з лікарських трав. Найчастіше використовуються з цією метою м’ята, меліса, чебрець, ромашка, валеріана, пустирник, інші лікарські рослини.

Набирає популярності і такий метод боротьби з больовий симптоматикою в області голови, як голкорефлексотерапія. Досить ефективним у деяких випадках, є використання лазерної терапії та мануальної. У багатьох випадках допомагає масаж, фізіотерапевтичні заходи.

Використання симптоматичної терапії дає можливість купірувати больовий синдром з допомогою аналгетичних фармакологічних препаратів, спазмолітиків, нестероїдних протизапальних засобів. У зв’язку з цим застосовуються Седалгин, Спазмалгон, Парацетамол, Але-шпа, Анальгін, Дротаверин, інші.

Не слід ставитися до головних болів легковажно, тим більш частим, регулярним і інтенсивним. Звернувшись за допомогою до професіонала – медику своєчасно, можна уникнути багатьох згубних наслідків і ускладнень, отримавши належну консультацію та рекомендації щодо лікування.

Профілактика захворювання

Існує така думка, що легше хворобу попередити, ніж її лікувати. Щодо багатьох патологій, які супроводжуються головним болем, це дуже актуально. У багатьох випадках приносять позитивний результат деякі корективи способу життя.

Насамперед, слід позбутися шкідливих звичок, якщо вони є або протистояти спокусі до них звикнути. Неодмінною умовою є також нормалізація режиму праці та відпочинку. Цілком відчутне полегшення в багатьох випадках приносить достатньої тривалості (а це означає не менше 6-8 годин на добу) сон. Крім того, що спати треба завжди в добре провітрюваному приміщенні, на зручній подушці і бажано застосовувати постільна білизна з натуральних тканин.

Попередити багато хвороб, симптоматикою яких є синдром болю в голові, можна збалансувавши раціон харчування. Страви і продукти повинна бути не особливо жирними, багатими вітамінами, мікроелементами. У щоденний раціон обов’язково слід включити овочі і фрукти. А вживати їх потрібно в сирому, відвареному або запеченому вигляді.

Достатньо часу рекомендується приділяти фізичним навантаженням. Але не можна перевантажувати ними організм. Краще віддати перевагу аквааеробіки, плавання, легкої ходи. Якщо вже є проблеми зі здоров’ям, краще порадитися з лікарем і, можливо, визначитися з комплексом лікувальної гімнастики.

Ще одна рекомендація — побільше прогулянок на свіжому повітрі, причому для них краще вибирати паркові або лісові зони, з великою кількістю дерев і зелені. Важливо докладати максимум зусиль, щоб уникати стресових ситуацій, потрібно отримувати більше позитивних емоцій. Необхідно постаратися максимально виключити фактори, які можуть викликати дискомфортні, негативні відчуття, підвищувати нервозність, нагнітати обстановку, знижувати настрій, вводити в депресивний стан.

Якщо головні болі все-таки з’являються, не варто затягувати з візитом до лікаря. Чим раніше буде встановлено діагноз, тим успішніше буде лікування.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *