Порушення складу кишкової мікрофлори прийнято називати дисбактеріозом. І хоча до до самостійним хвороб дисбактеріоз не відноситься , а в зарубіжній медицині навіть сам діагноз відсутній як такий, неможливо заперечувати наявність цієї недуги у значної кількості людей.
Причинами дисбалансу в мікрофлорі кишечника у дорослих людей найчастіше стають неправильне харчування, стреси, довгий прийом антибіотиків . Такий стан речей слід якомога швидше виправляти, адже тривалий дисбактеріоз призводить до зниження захисних сил організму і збоїв в процесах обміну речовин.
Який слід дотримуватися дієти для лікування дисбактеріозу кишечника у дорослих?
Майже у всіх випадках на розвиток дисбактеріозу впливає неякісне харчування і порушений режим прийому їжі. Ніякі препарати і нетрадиційні методи лікування не дадуть ефекту, якщо не дотримуватися спеціальної дієти в період проходження терапії. Втім, і потім слід тримати харчування під контролем і не допускати серйозних помилок. Що ж представляє із себе зразкове меню при дисбактеріозі?
- Виключення гострої і жирної їжі з раціону. Подібні страви сприяють зростанню шкідливих бактерій в кишечнику, гнильним процесам і, як наслідок, відбувається запор, або нестримний пронос;
- Відмова від продуктів, що провокують бродіння і здуття живота, яблука, свіжий хліб, білокачанна сира капуста, бобові культури;
- Регулярне вживання нежирного кефіру, збагаченого біфідобактеріями, 1 або 2 рази на день по склянці;
- Обмеження на вживання м'яса. Будь-які м'ясні продукти при порушенні мікрофлори провокують гнильні процеси в кишечнику і самі практично не засвоюються. Допустима нежирна курка або яловичина, але не частіше 2-3 разів за тиждень;
- Строгий питний режим. Запивати їжу водою, кавою або чаєм вкрай не рекомендується, так як це викликає бродіння. Рідина найкраще вживати за півгодини до їжі, або через годину після.
Дисбактеріоз і позбавлення від нього — вагомий привід сказати «ні» шкідливим звичкам . Спиртні напої і куріння негативно впливають на бактеріальний склад кишечника, а при хворобі тільки погіршують поточний стан.
Які препарати рекомендують лікарі для лікування дисбактеріозу?
Медикаментозна терапія — важливий аспект лікування порушеної кишкової мікрофлори. Але тут важливо строго дотримуватися дозування і не приймати «зайві» препарати , інакше дисбактеріоз тільки посилиться.
Так, при цьому захворюванні призначаються різні групи препаратів, які не у всіх випадках необхідно застосовувати всі відразу:
- Антибіотики. Призначаються препарати великого спектра дії, тетрациклін, цефалоспорини або пеніциліни, якщо дисбактеріоз викликаний запальними хворобами кишечника (Етері, коліт) і присутня значна частка патогенної мікрофлори. У менш важких випадках застосовують антимікробні засоби (фуразолідон) протягом 5-10 днів;
- ентеросорбенти. Для виведення загиблих патогенних бактерій і продуктів їх розпаду після антимікробної курсу показаний прийом абсорбуючих ліків — поліфепан, ентеросгель;
- Фоліферментние і жовчогінні препарати (фестал, хофитол) — для нормалізації засвоювання корисних речовин кишечником;
- Препарати від діареї або запору — в залежності від того, що більше турбує хворого;
- Прибуток, пребіотики, синбіотики — для відновлення природної нормальної мікрофлори кишечника. Серед таких засобів варто відзначити лінекс, біфіформ, хілак форте, Нормофлорин;
- імуномодулятори та вітамінні комплекси — для підвищення опірності організму інфекціям і відновлення захисних сил.
Процес лікування кишкового дисбактеріозу у дорослих займає досить тривалий час і вимагає контролю фахівців . Дисбактеріоз не сприймає самостійного лікування, всі засоби повинні застосовуватися строго по лікарському призначенню.
Розповімо вам про лікування проносу в домашніх умовах: , дізнаємося симптоми.
Дисбактеріоз кишечника. Лікування народними засобами
Народна медицина має у своєму розпорядженні різними методами для вирішення проблем з кишечником .
До речі, натуральними ліками також не варто зловживати, чекаючи якнайшвидшого ефекту.
Правильно буде поєднувати народні рецепти з прийомом фармакологічних препаратів.
Часник має чималі антибактеріальні властивості і є антибіотиком, створеним самою природою. По невеличкій зубку часнику слід ковтати вранці і ввечері протягом двох тижнів. Запивати часник коштує запивати водою або кефіром (кислим молоком).
Можна зробити самим кисле молоко на часнику. Молоко потрібно заквасити шматочками житнього хліба, через 24 години в скіснувшее молоко покласти ще хліба сухого, натертого часником. Почекайте 2 години. Засіб добре підійде також для профілактики дисбактеріозу людям в будь-якому віці.
Щоб швидше позбутися від шкідливих бактерій в кишечнику, варто спробувати застосовувати чудовий продукт бджільництва — прополіс. Настоянку прополісу необхідно приймати в кількості 12-15 крапель з малою кількістю води тричі на день перед трапезою. Лікувальний курс становить 30 днів.
про норму лімфоцитів в крові у жінок. Які ознаки недуги?
Хороші поради, ви дізнаєтеся про те, як зняти зубний біль в домашніх умовах.
Відвар вівса сприятливо впливає на кишечник і допомагає швидше налагодити його роботу. Цілісні зерна слід ретельно вимити, висушити і розмолоти в блендері в борошно. Засипати в термос 2 ложки з гіркою меленого вівса і налити близько 500 мг окропу. Залишити на 6 годин. Пити засіб вранці в процеженном вигляді по 1 склянці перед сніданком .
Дотримання всіх правил і рекомендацій щодо усунення дисбактеріозу і комплексний підхід до його лікування дозволить успішно впоратися з проблемою і поліпшити в цілому самопочуття.
Відео-поради від лікарів