Іпохондрія являє собою невротичний розлад психіки, яке проявляється в фобії людини по відношенню до стану власного здоров'я.

При цьому пацієнт чітко впевнений в тому, що він хворий на важку і небезпечну хворобу, яку неможливо вилікувати. Насправді ж, ці підозри не несуть в собі обґрунтувань і більшості випадків відносяться до помилкових.

Подібне людське стан при своєчасній діагностиці і правильно підібраним способам лікування досить легко піддається корекції. Найголовніше в даному випадку налаштованість самого пацієнта, так як від його старань і зусиль залежить швидкість одужання.

Характеристика пригніченого стану

У медичнійтермінології під поняттям іпохондрія прийнято мати на увазі підсилену заклопотаність, яка більшою мірою спрямована на самопочуття людини. Хворий повністю переконаний в тому, що він тяжко хворий і іноді навіть проведені медичні обстеження не можуть переконати його у зворотному.

Найпершим даний тип розлади психіки описав ще Гіппократ, після чого докладним вивченням такого незвичайного стану почав займатися Клавдій Гален .

У сучасному світі іпохондрію так само можуть ототожнювати до надмірного станом зневіри і удавання.

Ипохондрический синдром може бути діагностований, як окреме захворювання, а так само виявлятися спільно з іншою патологією, що супроводжується при цьому додатковими симптомами. Даний факт був доведений відносно недавно, підтвердженням тому стали дуже цікаві результати розвіданих досліджень.

У більшості випадків, в практиці іпохондрія тісно взаємодіє з такими розладами, як депресія і тривожні панічні атаки . Якщо вилікувати хоча б одне з них, то початковий недуга так само зникає.

Медична статистика підтверджує факт того, що діагноз «іпохондрії» на сьогоднішній день ставлять більш ніж 10% всіх жителів світу.

А Американські вчені піднімають дані показники практично до 20%.

Причини розвитку тривоги

На жаль, встановити конкретні причини, які могли б стати причиною розвитку порушення сучасних вченим так і не вдалося. Однак, фізіологи, припускають, що величезне значення в розвитку даного розладу можуть відігравати такі процеси:

• зміна в функціонуванні структур головного мозку людини;
• порушення правильного сприйняття корою мозку імпульсів, які надходять від внутрішніх органів;
• наявність маячних станів, а пізніше і прояв самих розладів;
• збій в роботі вегетативної системи і кори головного мозку.

Хто входить до групи ризику

Іпохондрія досить часто проявляється у тих особистостей, які дуже легко піддаються різного роду навіюванню і чутливо реагують на всі дані , яка надходить до них з засобів масової інформації.

Серед іпохондриків найчастіше зустрічаються люди в похилому віці, але відомі також випадки, коли подібних розладом страждали діти і навіть підлітки. У такій ситуації їх стан вважалося нестабільним через те, що дитячий мозок дуже швидко і просто вбирає всю інформацію, яка надходить із зовнішнього світу.

Порушення діагностується в однаковому співвідношенні, як у жіночого, так і у чоловічої статі. Так само дуже часто подібний діагноз ставлять студентам-медикам, яким практично щодня доводиться стикатися з різними захворюваннями і важкими пацієнтами, а так само черпающим інформацію з підручників про патологічних станах людського організму.

До групи ризику входять наступні категорії людей:

• схильні до розвитку психозів різного походження та форми;
• при діагностуванні у хворого неврозів різного типу;
• при наявності ідей маревного характеру;
• у людей у ​​віці, які не можуть змиритися з тим, що почали старіти;
• у людини, який має неприємності в спілкуванні з колегами і друзями;
• у пацієнтів, сексуальне життя яких склалася не дуже вдало.

Так само неможливо відзначити факт того, що іпохондрію дуже часто може спровокувати різного роду реклама та інтернет ресурси, так як в них можна отримати необмежену кількість інформації про медичних термінах і захворюваннях, а так само лікарських препаратах.

Різновиди синдрому

залежно від що виявляється симптоматики захворювання підрозділяється на такі види:

1. Іпохондрія нав'язливого характеру . Характеризується тим, що пацієнт постійно турбуватися про своє самопочуття. Відмінною особливістю даного типу порушення вважається те, що в даному випадку, людина розуміє те, що він переживає без певних на те причин. При своєчасній діагностиці даної форми, лікування відбувається за відносно короткий часовий проміжок.
2. Астено -іпохондріческій синдром. Виявляється повною і непохитної впевненості хворого в тому, що він хворий небезпечним хронічним захворюванням, яке при цьому не піддається ніякому виду лікування. У таких пацієнтів присутні регулярні скарги на гострі головні болі , слабкість, постійну сонливість. Такі люди мало з ким спілкуються, поступово стають замкнутими і захищаються від усього світу.
3. Депресивно -іпохондріческій синдром. При постановці такого діагнозу у хворого спостерігається надцінні ідеї, які в більшості випадків не піддаються жодному типу корекції та лікування. Такі пацієнти хвилюються не про саму хворобу, а про те, які наслідки в майбутньому їх можуть очікувати. Досить часто такі люди мають бажання нашкодити собі, тому потребують постійного спостереження.
4. сенесто -іпохондріческій синдром. Така людина постійно звертається до лікарів і просить поставити правильний діагноз. Навіть коли його припущення не підтверджуються, він звертається до іншого фахівця. Така ситуація може тривати довго, що значно погіршує стан нервової і психічної системи пацієнта.
5. Тривожно -іпохондріческій синдром. Цей тип недуги проявляє себе в разі наявності розладів нервової системи, які проявляються після перенесених стресових ситуацій. Такі люди постійно напружені і намагаються підтвердити факт наявності у них небезпечною патології.

Як виглядають іпохондрики в життя

Серед виявляються симптомів іпохондрії медики виділяють наступні:

• постійна тривога за власне здоров'я;
• заклопотаність;
• дратівливість;
• занепад сил;
• депресія;
• замкнутість в собі;
• втрата апетиту;
• потреба комусь щось довести;
• в деяких випадках агресія;
• сонливість або навпаки безсоння;
• суїцидальні думки.

Симптоми іпохондрії поділяють за ступенем тяжкості на кілька груп. До них відносяться:

1. Нав'язливе стан (нав'язливість) . Відноситься до найбезпечнішою формі. При цьому людина все так же продовжує переконувати і доводити всім, що він невиліковно хворий, а його припущення ніхто не хоче підтвердити. З цієї причини спроби довести свою правоту посилюються в кілька разів.
2. Надцінні ідеї . Для цього різновиду характерна різка емоційна реакція людини на прояв будь-яких незвичних станів його організму. При прояві навіть легкого нежитю або кашлю пацієнт повністю стає, упевнений в тому, що це симптоми смертельної хвороби. Дуже часто симптоматика подібного характеру віщує про те, що іпохондрія переходить в стадію шизофренії.
3. Стан марення . Найнебезпечніша і важка стадія. В даному випадку людина потребує термінового медикаментозному і психологічному лікуванні. Весь період терапії він повинен знаходитися під строгим контролем фахівців.

Самостійне виправлення

Для того, щоб позбутися від іпохондрії, нав'язливих ідей і станів щодо свого здоров'я іпохондрику буде досить докласти власних зусиль.

Так, наприклад, дуже добре допоможуть відвернути негативні думки, турбота про новий домашнього вихованця. Заводячи цуценя, людина повністю зануриться в атмосферу турботи і догляду про тварину, при цьому він зможе здійснювати з ним прогулянки на свіжому повітрі, що дуже важливо при лікуванні даного розладу.

Жінці, наприклад, можна зайнятися в'язанням або вишивкою. У тому випадку, якщо пацієнтка проживає в приватному будинку, то їй можна запропонувати зайнятися облаштуванням невеликого саду і переднього двору будинку (висадити квіти і доглядати за ними протягом усього періоду їх росту). Постійні турботи не залишать часу для того, щоб шукати інформацію про хвороби в книгах або інтернеті.

У відновний період необхідно щоб пацієнт достатню кількість часу приділяв відпочинку і сну. Для того, щоб зняти нервове і фізичне напруження можна відправитися на піші прогулянки в парк або ліс. При можливості корисними виявляться плавання і масаж.

Перед сном корисно випити чашку гарячого чаю на основі ромашки, меліси або м'яти. Не варто забувати і про своїх близьких. Регулярне проведення часу і спілкування з ними піде на користь іпохондрику.

Професійне лікування

Перше завдання, яке стоїть перед лікарем під час лікування даного психічного розладу вважається ретельне дослідження загального стану здоров'я пацієнта. Для цього призначається проведення наступних обстежень:

• лабораторний аналіз крові;
• лабораторний аналіз сечі;
• аналіз калу;
• ультразвукова діагностика (УЗД);
• електрокардіограма.

Після отримання результатів аналіз лікуючий лікар може призначити додаткові дослідження, які допоможуть скласти йому повну картину хвороби.

Завданням проведення такого ретельного обстеження є встановлення загального стану здоров'я хворого. Це дозволить фахівцеві в повній мірі зрозуміти те, що на даний момент відбувається в голові іпохондриках.

Головними методиками лікування, які використовуються для лікування іпохондрії, є медичні препарати і заняття з психотерапевтом. Так само для лікування можуть бути підключені такі фахівці, як невролог і психіатр.

Робота з психологом дає можливість змінити сприйняття і світогляд хворого. Регулярні заняття з фахівцем допомагають дивитися на світ більш позитивним поглядом і сприймати його зовсім іншим чином.

Для того, щоб результати засвоювалися і добре закріплювалися дуже важлива підтримка і допомога близьких родичів, адже в більшості випадків саме вони призводять іпохондриках на перший візит лікаря! Тривалість самої терапії буде залежати від тяжкості і перебігу самого недуги.

Призначати препарати може тільки кваліфікований фахівець. У більшості випадків для лікування іпохондрії психотерапевти призначають антидепресанти (Феварин або Флуоксетин).

У тому ж випадку, якщо симптоми посилюються, доцільно використовувати групу нейролептиків ( Сонапакс або Сероквель) і транквілізаторів (Феназепам і Грандаксин).

підстерігає небезпека

Ипохондрический невроз (синдром) не рахується смертельним вироком для людини. Таких людей сприймають як звичайного скиглія або брехунець.

Небезпека подібного розладу для людини полягає тільки в тому, що він самостійно може призначити собі препарати, які в свою чергу можуть тільки нашкодити його здоров'ю (в першу чергу можуть постраждати печінка і нирки).

Профілактичні заходи

Для того щоб уникнути переходу іпохондрії в важку і небезпечну патологію, необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:

• потрібно намагатися якнайменше часу думати про своє здоров'я і важких хворобах;
• не потрібно постійно читати медичні сайти в Інтернеті;
• треба постаратися більше відпочинку (гуляти на природі, відвідувати кінотеатр, ходити в гості);
• заняття спортом (легка гімнастика, плавання);
• уникнення стресових ситуацій і нервових перенапруг;
• важливо знайти собіцікаве хобі, яке буде займати більшу частину часу;
• регулярне спілкування з родичами.

У кожному випадку симптоматика буде проявлятися індивідуально. Чим довший і регулярніше проявляються неприємні ознаки розладу, тим сильніше погіршується стан здоров'я людини.

Допомогти в даному випадку зможуть тільки грамотні і кваліфіковані фахівці, а так само підтримка рідних і близьких!