На сьогоднішній день, згідно зі статистикою, має понад 230 млн. Людей по всьому світу. На хронічну хворобу була приречена тільки половина з них. Решта 115 млн. Хворіють тільки тому, що вчасно не спохватилися і запустили свій прихований цукровий діабет.
Цукровому діабету передує преддиабет, який ще називають латентним або прихованим. Спочатку хвороба ніяк не проявляється. І запідозрити її можна, тільки завдяки першим симптомів.
Ознаки:
- втрата ваги і виснаження;
- жорстокі напади голоду;
- різкий набір ваги і ожиріння;
- роздратування шкіри;
- чорний акантоз;
- сонливість;
- зниження розумової активності;
- часта потреба в сечовипусканні;
- спрага і сухість у роті;
- сильна схильність інфекційним захворюванням;
- погане загоєння ран;
- оніміння і мурашки по шкірі;
- погіршення зору;
- дратівливість і неврівноваженість.
Що важливо враховувати: приводом перевірити кров на рівень цукру, може стати навіть один з перерахованих симптомів прихованого діабету
Як проявляється порушення засвоєння глюкози?
Все симптоми є реакцією на дві головні зміни в організмі. Спочатку -на порушення обміну речовин і процесу засвоєння глюкози. Потім — на підвищення в крові рівня цукру, що не засвоївся.
Між симптомами часто існує прямий зв'язок, коли одне тягне за собою інше. Яким чином це відбувається?
- Різка втрата ваги обумовлена вуглеводним голодом організму. У пошуках харчування він починає переробляти запаси глікогену в м'язах. Це виснажує м'язи, їх форма втрачається через відсутність харчування.
- Набір ваги може бути як причиною, так і наслідком. У першому випадку, ожиріння має на увазі неправильне харчування протягом тривалого часу перед хворобою, що й спровокувало діабет. В іншому — нормальна вага може збільшуватися вже в фазі прихованого діабету, через порушення обміну речовин і дикого апетиту.
- Ще одна форма реакції шкіри на прихований недолік глюкози є чорний акантоз. Це ущільнення і потемніння шкірних складок. Такі ознаки виглядають вкрай неакуратно і найчастіше проявляються в області шиї, пахв, паху.
- Найкраще організм зберігає енергію в стані сну або відпочинку. Тому прихований цукровий діабет може видавати підвищена сонливість, особливо після прийому їжі.
- Зниження розумової активності. Глюкоза є єдиним «харчовий продукт» для мозку. Тому він працює гірше.
Ознаки зміни рівня цукру
Добре, якщо прихований діабет вдається виявити відразу після порушення обміну речовин, не допустивши стрибка рівня цукру в крові. Тільки після закінчення деякого часу скупчення невикористаної глюкози в судинах досягає критичного показника. І починає провокувати такі симптоми:
- Часте сечовипускання є захисною реакцією організму: таким чином він намагається вивести зайвий цукор. Якщо ви щоночі по кілька разів прокидаєтеся, щоб сходити в туалет, то швидше за все у вас цукровий діабет.
- Жага і сухість у роті — ці симптоми з'являються через зневоднення. Яке, в свою чергу, є наслідком посиленої роботи сечової системи.
- До діабетикам так і липнуть інфекції. А все через те, що «солодка» кров — ідеальне середовище для існування бактерій і грибків.
- Підвищений рівень цукру порушує діяльність кровоносної системи і сильно впливає на судини в гіршу сторону.
- Діабет вражає не тільки кровоносні, але і нервові судини. Наслідком є такі ознаки, як оніміння кінцівок і «мурашки».
- Дратівливість і неврівноваженість є наслідком всіх симптомів прихованого діабету в сукупності. Сонливість, млявість, погане самопочуття і недосип через нічні позивів до туалету підкріплюють пригніченість через погіршення зовнішнього вигляду, постійні болячки і голод.
Чим відрізняються основні та другорядні ознаки?
Все симптоми прихованого цукрового діабету можна розділити на дві категорії: основні та другорядні. Основні є передумовами цукрового діабету І типу. З'являються вони різко і звичайно звертають на себе увагу людини. Другорядні ознаки можуть передувати розвитку і І, і ІІ типу хвороби. Виявляються вони поступово і незаметно.Часто подібні симптоми свідчать про наявність нецукрового преддиабета. Ця хвороба має дещо іншу специфіку і вражає сечовидільну систему.
| Основні | Другорядні | Ознаки нецукрового діабету |
|---|---|---|
| Жага | Сухість у роті | Жага і сухість у роті |
| Часте сечовипускання | Слабкість | Часте сечовипускання і прозора сеча | Підвищений апетит | Роздратування слизових | Неодружені |
| Виснаження | Головні болі | Швидка втомлюваність |
| Ожиріння | Погіршення зору | Неврівноваженість |
| Погане загоєння ран | Ацетон в сечі | Головні болі |
Жодна хвороба не виникає просто так, без причини. Що може спровокувати прихований діабет:
- надмірна вага і неправильне харчування (приблизно чверть огрядних людей — діабетики зі стажем, а решта мають схильність або прихований діабет);
- похилий вік (80 % людей похилого віку мають симптоми або страждають на діабет, через зниженого обміну речовин);
- полікістоз яєчників;
- дефіцит калію;
- спадковість.
Что делать, якщо виявлені симптоми?
Насамперед необхідно підтвердити аналізами. Для цього варто звернутися до ендокринолога з проханням провести діагностику. Звичайний «черговий» аналіз крові на рівень цукру не підійде — діабет може бути в самій початковій стадії, коли обмін речовин тільки-тільки дав збій.
Необхідно провести аналіз на толерантність до глюкози. При цьому відстежується прихована реакція організму на вуглеводи. Спочатку натщесерце забирається кров і потенційному хворому вводять 75 г глюкози. Через кілька годин знову можна здавати кров. Якщо рівень цукру за такий короткий час в ній виріс, значить глюкоза не засвоїла, а залишилася в крові.Стоіт враховувати, що вміст цукру підвищується і в сечі, коли організм намагається позбутися від надлишків.
Вердикт
Що потрібно робити, щоб такий діабет НЕ перетік в діабет ІІ типу:
- Терміново міняти харчові звички. Від правильного харчування залежить 70-80% успіху. Дієта не тільки збалансує метаболізм, але і відновить запаси калію. Ознаки правильного харчування-свіжі і запечені овочі в меню (особливо огірки, томати, баклажани і селеру), нежирні морепродукти, відварна телятина та птиця, печінка, горіхи, бобові та рослинна олія. Від жирного, солодкого, мучного і алкоголю варто відмовитися до кращих часів, коли цукровий діабет зникне.
- Ввести фізичні навантаження. Це також стимулює обмін речовин, а м'язи починають «перетягувати на себе ковдру», у великих кількостях поглинаючи глюкозу і пригнічуючи цукровий діабет.
- Приймати спеціальні препарати, які поступово ліквідують ознаки хвороби. Робити це потрібно регулярно протягом декількох років.
- Підмогою можуть стати лікувальні рослини: чорниця, лляне насіння, корінь кульбаби.
Як не парадоксально, виявити цей тип діабету — по-своєму удача, адже на цій стадії є шанси його вилікувати. Успіх лікування безпосередньо залежить від самого пацієнта і його сили волі.