Артеріальний тиск дуже важливо для організму, воно допомагає постачати наші органи киснем і корисними речовинами. Тиск залежить від швидкості перекачування крові через серце і еластичності судин. Також воно є дуже важливим у роботі кровоносної системи. Крім лікування тиску медикаментами, існує і не менш ефективне лікування гіпертонії та гіпотонії народними засобами.
Є 3 види тиску:
· Венозний;
· Внутрішньосерцевої;
· Капілярний;
У кожної людини нормальний тиск має бути 110-70. Його можна вимірювати за допомогою спеціального апарату, тонометра. Чоловіки і жінки, яким за 50, часто мають підвищений тиск. Але не варто забувати, що кожна людина індивідуальна, хто то нормально почуває себе при тиску 90-60 а хто то 130-90 не відчуває особливого дискомфорту.
Високу гіпертензію можна лікувати народними засобами
Спосіб 1
За допомогою насіння льону. Ці насіння насичують організм людини вітаміном омега 3, і в ньому міститься кислоти, які допомагають людям нормалізувати його. Їх можна додавати в їжу. Завдяки льону стінки судин робляться міцніше, також знижується рівень холестерину в крові, льон має гарний вплив на шлунково-кишковий тракт. Він допомагає виводити токсини і шлаки з організму.
Спосіб 2
Лікування тиску часником, допомагає в роботі судин і запобігає тромби. За допомогою цього народного засобу спостерігається розчинення кров’яних згустків, часник знімає запальної процес і зменшує злипання кров’яних тілець. Часник є ефективним засобом від гіпертензії, але будьте обережні в її прийнятті, якщо ви приймаєте таблетки, то вам слід поговорити з вашим лікарем. Він також стимулює роботу м’язів серця і нормалізує кровообігу в судинах. При щоденному вживання часнику тиск знижується на 5-8%.
Спосіб 3
Допомагає знизити тиск відвар конюшини. Його потрібно пити на ніч. Спосіб приготування простий, беремо 30 г сухої конюшини і заливаємо окропом, води нам потрібно 200 г наполягаємо 2 години і п’ємо, за 40 хвилин до сну.
Спосіб 4
На сьогоднішній день є багато різних зборів яке допомагають при гіпертензії наприклад: ромашка, безсмертник, звіробій, меліса, цей збір треба пити 2 рази на добу по 100 г, для приготування знадобиться 50 г збору і 450 мл води.
Спосіб 5
Від гіпертензії допомагає такий рецепт: міцно заварений зелений чай, спиртова настоянка календули 17 крапель. Пити 1 раз на день.
Низький тиск можна лікувати народними засобами
Причини гіпотензії:
· хронічні захворювання;
· алергія;
· інфекції;
· фізичні навантаження;
Люди, що схильні до такого тиску, мають такі симптоми: сонливість, втома, їх мучить безсоння, важкість у шлунку. При піднятті холестерину в крові порушується робота серцевої системи.
Спосіб 1
При таких симптомах вам допоможе: 100 г меду, 100 г соку лимона і така ж кількість морквяного й бурякового соків. Все це змішати і пити 2 рази на день.
Спосіб 2
В основу свого лікування треба закласти тонізуючий засіб, наприклад, кава, чай. Також можна приймати збирання трав такі як: материнка, меліса, деревій, рута, цей збір допоможе нормалізувати гіпотонію.
Спосіб 3
Тут нам прийде на допомогу кофеїн. З ранку можемо спожити чашку теплої кави або гарячого шоколаду. Загалом, будь-який напій, що містить кофеїн, він допоможе вам стабілізувати тиску.
Спосіб 4
Ізюм є помічником при гіпотонії. Залийте 20 г родзинок окропом і залиште його на ніч, вранці злити воду і вжити весь ізюм бажано на голодний шлунок. Цей курс потрібно виконати 2 тижні.
Спосіб 5
Для цього нам знадобиться базилік в ньому міститься вітамін С, магній, калій і пантотенова кислота. Потрібно 20 листків базиліка залити окропом 200 г для того, щоб листя віддало свої олії. Витримуємо 3 години, пити такий настій треба 2 рази на день.
Спосіб 6
Буряковий сік корисний при гіпотонії. Буряк можна вживати у вигляді соку, також робити салати. Бурякового соку потрібно випивати 200 г в день.
На сьогоднішній день багато людей страждають від артеріального тиску. Лікування гіпертонії та гіпотонії народними засобами більш доступне і не несе шкоди організму. Сподіваємося, ці поради принесуть вам користь.