Є багато рецептів допомагають на ранній стадії позбутися від простатиту. Тема статті народні поради лікування простатиту.

Рецепт досить простий і до того ж смачний, гарбузове насіння потрібно вживати щодня по 10 штук. Крім цього можна їх приготувати з медом.

Насіння гарбуза перемолоти на м’ясорубці і змішати з медом, зберігати суміш у холодильнику і вживати щоденно по 1 ч. л. 1 раз в день.

Сік каланхое корисний не тільки при лікуванні простатиту він також зміцнює імунітет і знімає запальні процеси.

Рецепт простий, щоденно видавлювати сік однієї рослини і випивати на голодний шлунок. Термін прийому 10 днів.

Петрушка

Насіння петрушки володіють протизапальними властивостями. Для приготування ліків знадобитися 1 ст. л. порошку з насіння петрушки і склянку окропу. Окропом залити насіння і настояти 1 год. Відвар приймати тричі на день по 1 ст. л.

Лікування простатиту збором трав

Кропиву, листя берези, шавлія лікарська, перстач, всі кошти змішати у рівній кількості і 1 ст. л. трави залити літром окропу. Приймати настій 3 рази на день по 1/2 склянки.

Вправи при простатиті

Відомо, що при простатиті корисно виконувати вправи.

Присідання, одне з ефективних вправ, воно покращує кровообіг, поліпшується відтік лімфи, зміцнюються м’язи. В день потрібно виконувати до 100 глибоких присідань. Їх можна розбити на 3 етапи і виконувати в кілька прийомів, кілька разів в день.

Вправи ножиці

Лежачи на спині, підняти ноги виконувати вправи по 20 раз в 3 прийоми.

Масаж промежини також дуже ефективно при простатиті. Можна виконувати самомасаж який стимулює приплив крові, також сприяє зняттю запалення і застійних явищ.

Профілактика простатиту

— Своєчасно лікувати сечостатеві інфекції;

— Уникати переохолодження;

— Зміцнювати імунну систему;

— Вести активний спосіб життя уникати тривале сидіння на одному місці;

— Уникати стресів, психічних розладів.