Набряк лівої чи правої ноги, в більшості випадків, не є станом, що загрожують життю людини.

Однак, це заподіює більшості людей не малий дискомфорт і, при неправильне і несвоєчасному лікуванні, може прийняти хронічну форму. Причин для розвитку такого стану може бути дуже багато.

Причини захворювання

Набряк нижніх кінцівок або будь-яких інших частин людського тіла відбувається за умови, коли відбувається проникнення незначної кількості рідини в міжклітинний простір. Це, в свою чергу, відбувається через низку причин:

1. захворювання нирок;
2. збій артеріального і венозного кровотоку;
3. проблеми з лимфодренажем;
4. незручне взуття;
5. звичка сидіти нога на ногу;
6. довге перебування на м'якому сидінні.

Незначний набряк одній з ніг на медичному мовою носить назву пастозність. Набряк не бачимо візуально, а визначити його можна тільки за станом шкіри — вона стає рихлою на дотик і блідою. Такий набряк не обов'язково викликаний наявністю якоїсь патології в організмі.

Швидше за все, людина просто зловживає солоної їжею або випиває на ніч велику кількість води.

Завдяки цьому, в організмі накопичується рідина і проявляється у вигляді набряклості. Сильніший односторонній набряк ніг відбувається при тромбозі вен, переломі, а так само при захворюваннях кульшового та колінного суглобів.

Набряки у чоловіків

У чоловіків набряклість однієї з ніг може бути викликана хронічною венозною недостатністю або при закупорці вен бляшки холестеринів.

Незважаючи на це, при регулярному прояві набряклості однієї з ніг, необхідно терміново проконсультуватися з лікарем для виявлення причин і надання своєчасної медичної допомоги хворому.

У жінок

Жінки набагато частіше чоловіків стикаються з набряком ніг. Дискомфорт виникає в будь-якому віці і залежить від безлічі причин:

• запальний процес, викликаний алергією на зовнішній подразник або будь-яка інфекція;
• стрес, нервове перенапруження;
• зниження білка в крові;
• ураження стінок судин;
• ослаблення серцевих м'язів.

Кожна з перерахованих вище причин вимагає уваги і негайного лікування . Точно також, як і у чоловіків, концентрація зайвої рідини може бути викликана носінням незручним взуттям, а так само з огляду на надмірне вживання рідини, особливо перед сном.

Набрякає нога при вагітності

Дуже часто вагітна жінка скаржиться на набряк лівої чи правої ноги.

Дискомфорт з'являється при зайвій вазі, який додає навантаження на хребет, і на ноги.

У нормі вага вагітної жінки повинен до 9 місяців розвитку плода збільшитися на 8 — 10 кг.

Але систематичне переїдання іноді призводить до збільшення маси тіла на 15 — 20 кг. і, як наслідок, з'являється набряк. Якщо набряклість з'являється на пізніх термінах, приблизно в третьому триместрі, то цей факт свідчить про наявність пізнього токсикозу.

З цим досить небезпечним явищем жінка повинна негайно звернутися до свого лікаря, так як воно несе потенційну загрозу і для самої жінки, і для майбутньої дитини.

після операції

Набряк ноги після операції — явище досить поширене. Однак, якщо він не сходить тривалий час і приносить людині дискомфорт, то це не варто залишати без уваги. Післяопераційний набряк при сприятливому розвитку ситуації повинен зійти приблизно через 7-8 днів, якщо він триває довше цього часу і не зменшується, значить в організмі розвивається будь-яка патологія.

Для виявлення причин, хворій людині необхідно пройти ультразвукове дослідження нижніх кінцівок. Здатися терапевта, або більш вузького спеціаліста — флебологу. Якщо є проблеми з судинами , то цей лікар призначить препарати, які зміцнюють стінки судин і сприяють розрідженню крові.

Якщо ж з судинами у людини все в порядку, то іншою причиною виникнення набряку на нозі, після операції, може бути застій лімфи або лімфатичний набряк. Це захворювання обумовлено застоєм рідини, що містить велику кількість білка. При цьому нога опухає і з'являється досить різкий біль, що посилюється при настанні на хвору ногу.

Лікування недуги

Лікування набряку безпосередньо залежить від причини його виникнення. Якщо це звичайний застій рідини, через надмірну її вживання людиною, то слід зазначити на це увагу — не зловживати газованими напоями, і не пити багато рідини на ніч.

Набряк можна прибрати застосуванням всіляких сечогінних препаратів, які сприяють природному виведенню зайвої рідини з організму. У домашніх умовах так само можна виконати масаж ноги , на якій з'явилася набряклість. Лікарі рекомендують робити теплі ванночки з морською сіллю для ніг. Після цього необхідно 10 — 15 хвилин полежати, з піднятими до верху, ногами.

Народні засоби

Дуже добре в лікуванні набряку нижніх кінцівок допомагають народні методи лікування .

Наприклад, відвар із збору цілющих трав. Для його приготування необхідно взяти будь-яку алюмінієву ємність і покласти туди в рівних частинах: березові бруньки, польовий хвощ, лляне насіння, спориш по одній столовій ложці.

Все це необхідно залити двома склянками гарячої води і добре перемішати. Потім необхідно поставити ємність на слабкий вогонь і довести до кипіння, дати охолонути. Одержаний відвар необхідно процідити і приймати по половині склянки вранці на голодний шлунок.

Такий відвар є чудовим сечогінним засобом, а так само здатний тонізувати і зміцнювати судини.

Профілактика

для того, щоб не допускати появи набряку на ногах, необхідно дотримуватися деяких простих правил і рекомендацій. По-перше, завжди потрібно підбирати зручне взуття. Жінкам з надмірною вагою не рекомендується щодня носити взуття на високих підборах, а так само чоботи, здавлюють гомілку.

По-друге, необхідно контролювати вживання в їжу солі, і не допускати затримки рідини в організмі. Перед сном можна випивати не більше кількох ковтків води.

Якщо професія людини, що страждає набряком нижніх кінцівок, пов'язана з тривалим перебуванням в одному положенні, наприклад, бухгалтер або водій , то йому необхідно якомога частіше робити перерви, під час яких краще зробити для ніг невелику розминку, щоб відновити кровотік .

Слід пам'ятати, якщо набряк ніг відбувається регулярно і не піддається домашнім методам лікування, то хворому необхідно терміново звернутися за медичною допомогою так як цей симптом зможе бути викликаний захворюваннями, які здатні завдати серйозної шкоди здоров'ю.