Таке порушення травлення, як запор, може мати серйозні наслідки, які відіб'ються на функціонуванні органів черевної порожнини. Тому ігнорувати його не можна. У профілактичних і лікувальних цілях ефективним є використання вазелінового і різних рослинних масел. Основні їх функції — це активізація вироблення жовчі, розм'якшення калових мас, мастило стінки кишечника.
У незначних кількостях все рослинні масла дозволяється вживати щодня. У разі лікування, коли дозування зростає, слід враховувати існуючі гострі і хронічні захворювання. Порушення функціонування жовчного міхура і печінки — основні протипоказання до лікування закрепів за допомогою масел.
Вазелінове масло
Це масло є натуральним, хоча його джерело — не рослина, а корисна копалина — нафту. Даний продукт безпечний і не має токсичними або мутагенними якостями. Ефективність вазелінового масла в лікуванні закрепів обумовлена його хімічними властивостями. При прийомі воно не вбирається в оболонку кишки, а рівномірно покриває її, надійно утримуючись навіть на вертикальних ділянках. Густі застояні маси відокремлюються і розм'якшуються, а кишечник починає працювати активніше.
З лікувальною метою масло застосовують в перервах між їжею в такому дозуванні:
- діти віком до 3 років — половину чайної ложки ( ч. л.);
- від 3-8 років — одна ч. л.;
- від 8 років — півтори ч. л.;
- дорослі — дві з половиною ч. л.
Не рекомендується використовувати дане масло для профілактики запорів, а лікування проводиться не більше 5 днів. Занадто тривале застосування загрожує посиленням запору, а також ослабленням імунітету, тому що проникність стінки кишечника буде порушена.
Серед протипоказань виділяють:
- виразкові ураження кишечника;
- кишкову непрохідність;
- інфекції в шлунково-кишковому тракті;
- вагітність;
- підвищену температуру тіла;
- алергію на даний продукт.
Соняшникова олія
Саме затребуване рослинне масло при запорах — соняшникова . Воно корисно, доступно і діє на кишечник дуже обережно. Нерафіновані сорти вважаються краще, ніж максимально очищені. У них більше корисних елементів.
У складі соняшникової олії присутня велика кількість вітамінів, жирних кислот і фосфоровмісних компонентів. Воно використовується в лікуванні закрепів завдяки здатності підсилювати моторику кишечника, полегшувати виведення калових мас, знімати спазми, стимулювати жовчоутворення. Крім того, вживання даного масла позитивно відбивається на імунітеті, нервовій системі, обміні речовин, зростанні кісток, служить профілактикою атеросклерозу.
Для профілактики закрепів соняшникову олію слід щодня вживати в якості заправки до салатів зі свіжих або тушкованих овочів. Найкраще підійдуть огірки, капуста, помідори, гарбуз, броколі, кабачок. У лікувальних цілях соняшникову олію застосовують за такими схемами:
- 1 столова ложка (ст. Л.) На 240 мл води, приймають за годину до сніданку;
- 1 ст. л., змішана з 240 мл кефіру, випити перед сном;
- 1 ст. л. на тарілку каші щодня. Найкраще використовувати вівсяну, пшоняну або гречану каші — вони самі по собі покращують перистальтику кишечника;
- 1 ст. л. на порцію салату з вареного буряка і чорносливу;
- 1 ст. л. на 240 мл соку з моркви, шпинату, селери або буряка.
Протипоказаннями до лікування соняшниковою олією служать: ожиріння, камені в жовчному міхурі, підвищений рівень холестерину. Маленьким дітям і жінкам в положенні застосовувати його слід в обмеженій кількості.
Льняна олія
Це засіб використовують як для профілактики, так і для лікування захворювання. Якщо щодня додавати його в страви, робота травної системи і здоров'я організму в цілому покращиться завдяки таким позитивним змінам:
- зміцненню імунітету;
- поліпшенню моторики кишечника;
- зміцненню шлункової стінки;
- нормалізації обміну речовин.
Такий ефект пояснює наявність в складі даного масла омега-кислот і вітамінів. Лляна олія при запорах діє дуже делікатно, тому рекомендовано навіть дітям. Воно має свої особливості використання:
- заправлені маслом блюда не підлягають нагріванню;
- варто обмежити вживання інших масел;
- максимальний термін прийому масла становить півтора місяці. Прийом масла можна відновити після перерви;
- дію масла підсилює поєднання з лимонним соком і яєчної шкаралупою.
Лляне масло вживають чистому вигляді натщесерце дозуванні по 1-2 ст . л. Їм також заправляють салат, кашу, творог. Незадовго до сну беруть наступні суміші:
- 1 ст. л. масла на півсклянки холодного молока;
- по 1 ст. л. масла і меду на 100 мл йогурту.
Будь-який з цих способів вживання олії буде ефективний. Вибирати слід, спираючись на рекомендації лікаря і особисті смакові пристрасті. Для дітей існує своя дозування: 16 крапель після півроку, 0,5 ч. Л. після року, по 1 ч. л. в два прийоми 4 років, 2 десертні ложки за день після 10 років. Масло краще змішувати з їжею, а не давати в чистому вигляді.
Серед протипоказань до лікування закрепів лляною олією виділяють: вагітність і годування грудьми, патології підшлункової залози, захворювання жовчного міхура, прийом противірусних препаратів, оральних контрацептивів або антидепресантів.
Оливкова олія
Якщо людина страждає хронічним запором або він проявляється у нього час від часу, то для лікування цього стану використовують оливкову олію. Його корисно вживати в їжу в якості заправки до різних страв для профілактики запорів. Оливкова олія благотворно впливає на шлунок, кишечник і печінку, сприяє загоєнню виразок, застосовується в лікуванні геморою.
1 ст. л. оливкового масла вживають натщесерце, запиваючи теплою водою з лимоном. Через півгодини можна приступати до сніданку. При гострому прояві захворювання використовують клізми на ніч. Очисний розчин роблять з 2 ст. л. оливкового масла і яєчного жовтка на 240 мл теплої води. Не можна застосовувати оливкова олія від запору при наявності алергії на даний продукт або проблеми з жовчним міхуром.
Кетамін
При прийомі даного масла поліпшується перистальтика кишечника. А це, в свою чергу, призводить до виведення застояних калових мас. Таке дія обумовлена омега-кислотами в складі касторової олії. Саме їх розщеплення в кишечнику дратує рецептори його стінок і активізує роботу.
З використанням касторової олії слід бути дуже обережним. Вживання цього продукту більше 3 днів може викликати зневоднення і дисфункцію кишечника. Дітям можна давати не більше 10 г масла, а дорослим — до 30 г в день. Щоб поліпшити смак лікарського засобу, його розчиняють або запивають чорним, зеленим або імбирним чаєм, а також молоком.
Кетамін можна використовувати при наступних станах:
- вагітність і менструальні кровотечі;
- черевний тиф;
- напад апендициту;
- знижений тиск;
- спайкова хвороба кишечника.
масло обліпихи
Завдяки вираженій проносного ефекту, це масло використовують в лікуванні тривалих і сильних запорів. Воно також сприяє зняттю запалення, загоєння ран і має антибактеріальну активність. П'ють 1 ч. Л. олії натще щодня протягом близько 4 тижнів. Також роблять очисні клізми розчином з 20 г масла на 0,5 л підігрітої води. Дітям і вагітним жінкам можуть бути призначені свічки, що містять масло обліпихи.
Масло обліпихи можна зробити самостійно. Для цього збираються ягоди обліпихи крушиновидной і перетираються в емальованому посуді за допомогою дерев'яної ступки. Далі сік ретельно проціджують через марлю і зливається в чистий посуд. Його слід залишити на добу в темряві, а потім зібрати з поверхні утворилося масло.
Гарбузова олія
Це одне з найбезпечніших масел в лікуванні закрепів, але, тим не менше, воно досить ефективно . Лікарі часто рекомендують його жінкам, які очікують дитину. У маслі присутні вітаміни, мінерали, фосфоліпіди і омега-кислоти. Воно має послаблюючий ефект, поліпшує склад жовчі, нормалізує роботу печінки. Способи застосування:
- по 1 ч. Л. тричі на день за годину до їжі. Вживають 10 днів, а далі роблять перерву на 3 тижні;
- по 1 ч. Л. масла і меду додати в 50 мл йогурту, з'їсти за 60 хвилин до сну;
- мікроклізми об'ємом 5 мл перед сном, використовувати після очисної клізми.
Все масла добре допомагають в лікуванні запору. Але їх не слід вживати тривалий час, так як це може тільки погіршити ситуацію — привести до ослаблення роботи кишечника. Оскільки існують різні причини і особливості запору, рекомендувати застосування того чи іншого виду масла може тільки лікар.