Нарешті починає по-немногу танути сніг і в повітрі відчувається запах весни. Всі знімають важкий зимовий одяг і взуття, переходячи на легкий демісезонний варіант. І саме в цей період організм найменш резистентний до різного роду простудних захворювань. Тому, дуже важливо вчасно зарядитися життєвими силами.

У цьому допоможуть вітаміни Теравіт, які представляють собою цілий комплекс корисних речовин, які ми не отримуємо в потрібній кількості з щоденним раціоном.

Якщо ви відчуваєте постійну втому, помічаєте зміна стану і кольору шкіри, зниження апетиту і поганий настрій — це може бути наслідками авітамінозу, з яким організм не може впоратися самостійно.

Не варто в цей час багато їсти солодкого і жирного, так як ці продукти не допоможуть підняти життєвий тонус, а ось збільшити розміри талії і стегон — цілком ймовірно. Краще замінити цукерки сухофруктами або медом, а жирне м'ясо — курячими грудками, в якій дуже велика кількість білка і мало холестерину. Побільше пийте води (саме води, а не чаю або кави), намагайтеся висипатися, більше ходіть пішки, дихайте свіжим повітрям.

І, звичайно ж, не забувайте пити вітаміни Теравіт або їх аналоги, це прискорить процес адаптації організму під час переходу від холодного до теплого сезону, коли імунітет ослаблений, а кількість вірусів в повітрі навпаки стрімко зростає. Варто частіше провітрювати приміщення, в якому ви перебуваєте на протязі дня, будь то квартира або офіс, і частіше посміхайтеся, адже посмішка — найкращі ліки від усіх болезней.вітаміни Теравіт