Дієти

Пророщування пшениці в домашніх умовах: спосіб отримання дивовижною їжі

Пшеница Сьогодні мало хто знає про те, яку користь в собі несуть паростки пророщеної пшениці.

Люди, які регулярно вживають паростки не тільки систематично розповідають про поліпшення самопочуття, а й про лікування безлічі захворювань, які були у них раніше.

Дослідженням щодо корисних властивостей пророщеної пшениці займалися багато фахівців в області йоги, науки і ніхто з них не поставив під сумнів той факт, що проростки надають виключно зцілює дію на людський організм.

Користь пророщеного зерна пшениці

При систематичному додаванні в свій раціон пророщених зерен вони можуть створити з організмом справжнє диво.

Їжа, яка не зазнала термічній обробці, здатна налагоджувати всі процеси, що протікають в організмі людини і сприяти відновленню правильного функціонування органів.

Також даний продукт здатний покращувати загальний тонус, підвищувати стійкість організму людини до різних інфекційних захворювань, піднімати імунітет , нормалізувати метаболізм.

Жива, необроблена їжа наповнює тіло енергії і життєвою силою.

Вживати пророщене зерна пшениці корисно з найраніших і до похилого віку. Найбільш актуальним вживання даного продукту стає в наступних

Пророщенные зерна пшеницы полезны для организма

Пророщені зерна пшениці корисні для організму

випадках:

  • при виснаженні організму, зниженні імунітету або під час відновного періоду після перенесеного захворювання
  • при тривалих стресах або депресивних станах.
  • при дисфункції статевих органів
  • при збільшенні рівня холестерину в крові
  • при порушенні функціонування органів шлунково-кишкового тракту

розчинна клітковина здатна відновити мікрофлору травного тракту, увібрати в себе надлишки жовчних кислот і холестерину.

Проростки пшениці є не просто корисною їжею, а й знижують навантаження на інсулярного апарат. Саме тому для нормалізації рівня глюкози в організмі необхідно систематично вживати пророщені зерна пшениці;

при наявності перших стадій ожиріння або порушення обміну речовин.

Пророщені в домашніх умовах зерна пшениці сприяє нормалізації катаболізму і анаболізму, що сприяє кращому засвоєнню необхідних речовин з їжі.

Проростки зерен пшениці є хорошою заходом профілактики, яка поширена серед людей, які раніше перенесли якесь ракове захворювання. Досвід деяких пацієнтів говорить про те, що систематичне вживання даного продукту сприяє поступового зникнення кіст, поліпів, фібром і міом .

Як правильно пророщувати пшеницю в домашніх умовах

Перед пророщуванням необхідно відразу ж звернути

Продукт способен быстро насытить и избавить от голода на длительный период времени

Продукт здатний швидко наситити і позбавити від голоду на тривалий період часу

увагу на зерно під час його купівлі, бо нічого не має містити будь-яких сторонніх домішок, має бути досить стиглим, без наявності різних плям і шкідників.

Перед замочуванням потрібно подбати про те, щоб кожне зерно було відокремлено від плевел.

Далі необхідно залити зерна водою і кілька разів ретельно промити їх. Спливли — мертві зерна, яких повинно бути небагато, інакше цієї партії не вдасться прорости належним чином.

Для пророщування найкраще використовувати посуд з натуральних матеріалів: скляну, керамічну або ж глиняний.

Як правило, пророщувати зерно починають з вечора. Для цього його необхідно залити водою і залишити набухати на кілька годин. Після цього потрібно злити воду і промивати зерно до того моменту, поки з пшениці не поллється чиста вода. Потім поставити в тепле темне місце і чекати пророщування.

Згідно з методикою необхідно вживати пророщені зерна, паросток яких має 1-2 м в довжину.

Дивіться пізнавальне відео:

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»
Закрыть