Будь-яка з жінок прагне до привабливості та здоров'ю.

Але в основному, приділяючи увагу шкірі на особі , руках і шиї, вони забувають про свої ноги. Але ж ці частини тіла теж потребують особливого піклування.

Якщо за ними довго не доглядати, вони можуть стати не надто привабливими. Крім того, на ступнях в занадто занедбаному стані можуть з'явитися мікротріщини, що викликають дискомфорт при ходьбі.

Для того, щоб ноги завжди були здорові і красиві, допоможуть содові ванни.

Зміст:

• 1 Вплив соди на організм
• 2 Рецепти содових ванн
• 3 Протипоказання

Вплив соди на організм

Сода — це особливий природний компонент, якому притаманні антисептичні, протизапальні, розм'якшуючі, дезінфікуючі, загоюють і очищаючі властивості.

Содові ванни для ніг вже давно застосовують в медичних і косметичних процедурах. Вони сприятливо впливають не тільки на шкірні покриви, а й на весь організм в цілому:

1. Такі ванни добре дезінфікують. Невелика кількість соди допоможе вилікувати грибок нігтів. Так само, тепла вода з таким компонентом загоює невеликі тріщини на шкірі ступень, садна і ранки на ногах. Сода є дуже ефективним засобом для тих, хто страждає від неприємного запаху на ногах. Завдяки своєму антисептичну дію вона здатна справлятися з бактеріями на шкірі.
2. Сода відмінно очищає. Якщо п'яти і ступні занадто брудні і мило в цьому випадку не допомагає, ванни з таким компонентом легко впораються з цією проблемою. За допомогою содових ванн добре розм'якшуються ступні і п'яти, при цьому за зовсім невеликий термін (через кілька процедур) зникають мозолі і натоптиші. А помістивши ноги в воду з содою легко зняти з них втому.

Содові ванни позитивний ефект в косметології

При проведенні таких процедур з содою слід пам'ятати, що цей компонент має не тільки корисними властивостями.

Так як це засіб є лугом, вона може роз'їдати будь-які речовини. Це стосується і шкіри людини. Тому, застосовуючи її, слід бути особливо обережними.

Якщо проводити такі маніпуляції більше чверті години може порушитися ph-баланс шкіри. А це може призвести до сухості на таких ділянках. Надалі може навіть знадобитися лікування.

Рецепти содових ванн

Слід знати, що додавання інших препаратів в содові ванни зробить їх ще ефективніше.

пропонуємо розглянути різні рецепти:

1. З лікувальним різнотрав'ям. Замість простої теплої води в ванни додають відвар з цілющих трав. Добре підійдуть подорожник, ромашка і календула . Позбавити ноги від набряків допоможуть добавки у вигляді м'яти або меліси. Вони можуть бути, як сухими, так і свіжими.
2. З ефірними маслами. Такі засоби не тільки добре тонізують шкіру на ступнях, литках і стегнах, але і зволожують її. Перед тим, як додавати компоненти в воду, кілька їх крапель потрібно розвести в спирті або рослинному маслі. Для цієї мети підійдуть ефірні витяжки з лаванди, апельсина, мигдалю, пачулі або лимона. Ненав'язливий аромат масел стане приємним бонусом до содової ванні.
3. З перекисом водню . Це засіб відмінно загоює тріщини, які з'являються на п'ятах. Такі ванночки здатні не тільки вбити всі наявні на шкірі ступень бактерії, але і позбавити від верхнього ороговілого шару епідермісу. Завдяки даним процедурам можна за короткий термін повернути своїм ногам м'якість і красу. Пропорції такі: 2 ст. л. соди і така ж кількість соди на стандартний тазик теплої води. Все ретельно перемішати і опустити ноги. Тримати не більше чверті години. Після проведених маніпуляцій зайву розм'якшити шкіру можна легко видалити жорсткою щіткою.

Слід знати про протипоказання

Ванни з содою і йодом рекомендовано використовувати тим, у кого є тріщини на п'ятах і грибок. Пропорції такі: 1 ст. л. йоду і 1 ст. л. соди на стандартний тазик теплої води.

Дуже корисні содові ванни з глиною для тих, у кого ламкі нігтьові пластини, суха шкіра на ступнях, а так само є мозолі. Глина добре відлущує зайву шкіру.

Для того, щоб приготувати такий склад, потрібно 3 ст. л. глини (краще білою), 1,5 ст. л. соди і 3 л теплої води.

Тримати ноги у всіх перерахованих вище ванночках слід не більше 15 хвилин. Після цього, їх необхідно ретельно прополоскати теплою водою і насухо витерти. Повторювати по мірі необхідності.

Протипоказання

Як і у інших косметичних маніпуляцій, у таких ванночок є свої протипоказання. Здійснювати ці процедури категорично протипоказано людям, у яких є:

• відкриті рани, що кровоточать на ступнях або литках
• цукровий діабет
• розширені вени на литках
• онкохвороби
• пухлини (як доброякісні, так і злоякісні).

Крім того, з особливою обережністю содові ванни можна проводити жінкам , які перебувають в очікуванні малюка. Найкраще заздалегідь проконсультуватися з лікарем.

На відео поради фахівця: