Навіть найдосвідченіші батьки часом виявляються в ситуаціях, коли не вистачає інформації. Один з найчастіших питань, що задаються педіатра, пов'язаний з режимом прогулянок з хворою дитиною. Чи можна гуляти з дитиною при нежиті? Однозначної відповіді не існує, швидше за все буде залежати від індивідуальної ситуації, в яких ми і спробуємо розібратися в наступній статті.
Зміст
Коли прогулянки небажані
Щоб переконатися, що головне правило: не нашкодь, буде дотримано повністю, спочатку необхіднорозібрати моменти, коли реальна шкода від перебування на свіжому повітрі перевищить користь.
Не рекомендується гуляти з дитиною, коли:
- Висока температура маленького пацієнта.
- Несприятливі погодні умови.
- Причина захворювання — вуличний алерген (квітковий пилок, тополиний пух і інше).
Традиційну прогулянку в цьому випадку по цілком зрозумілих причин слід замінити регулярним провітрюванням.
Доступ свіжого повітря — вкрай необхідний для швидкого одужання. Самою природою передбачено оптимальне дихання саме в вуличних умовах, а не в приміщенні. Ідеальними умовами для прогулянки з дітьми будь-якого віку буде трохи знижена температура і зелені насадження поблизу. Не варто поєднувати прогулянку з походом на ринок або в супермаркет, присвятіть цей час виключно перебуванню з дитиною.
Дотримання нескладних правил «правильної» прогулянки допоможе швидкому одужанню і зміцненню імунітету. Тут можна прочитати, .
Особливості прогулянки з новонародженим
Якщо бути точними, дитячий вік триває у крихти рівно 28 днів , після чого він автоматично вважається не новонародженим. В цей час в організмі дитини ще присутній мамина імунний захист і тому дитина захворіти не зможе. Але це так би мовити в ідеалі, а насправді простудні захворювання у новонароджених не така вже й рідкість. Панікувати в цьому випадку не потрібно, своєчасне звернення до лікаря допоможе правильно діагностувати причину нежиті і план лікування.
Після того як всі можливі заходи прийняті і температура малюка (при можливих підвищеннях) прийшла в норму, дитина цілком готовий до прогулянок. Раніше педіатри радили починати знайомство з вулицею приблизно через тиждень по кілька хвилин на день, поступово збільшуючи час до стандартних двох годин. Зараз підхід більш лояльний, що не забороняються тривалі прогулянки з малюком прямо з народження, за умови досить комфортних погодних умов.
Читайте, .
Відгуки та ціна на сироп від кашлю Лінкас: .
описано лікування вологого кашлю у немовлят.
Якщо у новонародженого є нежить прогулянки навіть рекомендуються, так як саме в вуличних умовах легше зберегти природний фон носових пазух. У сухому або запиленому приміщенні нежить триватиме довше, тому незайвим буде і регулярні провітрювання і зволоження. Для цього можна купити спеціальний прилад, який контролює рівень комфортної вологості повітря, а можна діяти «бабусиними» засобами розвішуючи мокрі рушники на радіатори або встановивши ємності з водою. За посиланням можна прочитати, . Можливо, вас також хвилює питання, .
Прогулянки з немовлям
Діткам до рочки прогулянки не тільки допомагають зміцнити імунітет, але і сприяють його психомоторному розвитку. Підріс малюк охоче освоює світ, тому прогулянка — ідеальна можливість направити його енергію в потрібне русло. Якщо на вулиці тепла погода і у дитини немає високої 37,5 З і більше температури, прогулянки принесуть тільки користь. У разі інфекційного захворювання можна тимчасово обмежити контакт з іншими дітьми, тому краще з собою взяти машинку, коляску, крейда, м'ячик і інші іграшки для ігор на свіжому повітрі.
Тривалість прогулянки краще встановити в межах години, щоб дитина не дуже втомився. Можна гуляти двічі в день, якщо такий графік вам підходить. Не слід давати перед прогулянкою лікарські засоби, що викликають потовиділення, а також гарячі напої і зігріваючі чаї. Не можна гуляти відразу ж після деяких медичних процедур, зокрема, після прогрівання. Якщо , то прочитайте матеріал по посиланню. Також читайте, що робити, якщо .
Часто при перших же ознаках захворювання різко падає дитяча активність, дитина скаржиться на слабкість. У цьому випадку не слід насильно тягнути малюка «подихати свіжим повітрям». Краще забезпечити приплив кисню в приміщення, а вже після поліпшення стану, малюк сам потягне вас на вулицю.
Прогулянки з хворою дитиною: думка Комаровського
Відомий своїми радикальними поглядами на виховання і лікування дітей, Євген Комаровський також переконує в корисності перебування на свіжому повітрі навіть з хворою дитиною. За його словами, свіже повітря швидше допоможе перемогти хворобу, а забезпечення можливості рухової діяльності — зміцнити імунну систему дитини.
На відео розповідається, чи можна гуляти з дитиною при нежиті:
Прогулянка «по Комаровскому» це перш за все, забезпечення рухової активності малюка. Не можна укутати дитини по вуха в теплі речі і вимагати, щоб він просто посидів на лавці. Ідеальна прогулянка коли дитина активно рухається в зручному одязі. Вибирати її слід з розрахунку: на один шар менше, ніж у мами. Замерзнути дитина за такий короткий час не встигне, а одяг, що не сковує рухи, допоможе отримати максимальну користь від такого проведення часу.
Для немовлят і малюків, які ще особливо не рухаються, проте прогулянка також дуже важлива. В ідеалі це має бути спокійне місце, далеко від промислових районів і жвавих доріг. Якщо у вас є поблизу парк або сквер — вам крупно повезло. При відсутності подібних місць можна посидіти з малюком у дворі або навіть просто вийти на балкон.
Залежно від причини нежиті, який може бути проявом алергії, необхідно спрямувати зусилля на усунення чинників виникнення такої реакції організму. Дитині потрібна допомога у створенні відповідних для одужання умов, в яких прогулянка — важливе захід. 
Чи можна / варто гуляти при нежиті з дитиною? Звичайно ж да! При досить комфортних погодних умовах і відсутності високої температури і слабкості, прогулянка на свіжому повітрі допоможе швидше перемогти хворобу і сприяє нормальній роботі всього організму в цілому і дихальної системи зокрема.
Знаменитий педіатр Євген Комаровський також переконаний в доцільності прогулянок, особливо з хворим малюком. Грудної та дитячий вік також не перешкода, головне вибрати відповідну погоду. Регулярні прогулянки з дітьми будь-якого віку допоможуть зміцнити імунітет і швидше справлятися з будь-якими захворюваннями. можна прочитати, як промити ніс сіллю.