Хворим бронхітом показаний певний режим з дотриманням ряду обмежень. Щоб лікування було успішним, потрібно знати, що допустимо робити при бронхіті, а які звичні дії підпадають під заборону. Існує безліч невизнаних офіційною медициною способів лікування запалення бронхів, позбавлення від кашлю, поліпшення бронхіальної прохідності: інгаляції над картоплею, горілчані компреси, прийом алкоголю всередину. Деякі з них дійсно ефективні, інші можуть тільки нашкодити. Показано хворим санаторно-курортне лікування на море або в горах, але і тут існують свої обмеження і рекомендації.

Чи можна лікуватися алкоголем

Хворим бронхітом потрібно побільше пити, пити має бути теплим, але не гарячим, щоб не дратувати і не травмувати вразливу слизову. Багато хто вважає алкоголь найкращими ліками від бронхіту: він, мовляв, і продезинфікує дихальні шляхи зсередини, і прогріє. Офіційна медицина стверджує, що пити алкогольні напої при будь-яких хворобах можна, і захворювання дихальних шляхів — не виняток. Алкоголь має на організм такий вплив:

• подразнює дихальні шляхи, посилюючи запалення і перешкоджаючи самоочищення бронхів;
• пригнічує імунітет, і без того ослаблений;

• в поєднанні з деякими медикаментами, особливо антибіотиками, може викликати важку інтоксикацію. Так що при важкому перебігу гострого бронхіту і при загостреннях хронічного, коли є показання до антибіотикотерапії, алкоголь протипоказаний категорично.

Народна медицина рекомендує для полегшення кашлю пити перед сном тепле пиво, глінтвейн з прянощами, горілку з перцем. Мінусів у такого лікування більше, ніж плюсів, гострі прянощі в поєднанні з алкоголем дратують слизову. Якщо ви все ж зважилися скористатися цим методом, постарайтеся відразу після випивки забратися під ковдру, добре укутати. У невеликих кількостях алкоголь може входити до складу спиртових, горілчаних настоянок лікарських рослин.

Також серед народних рецептів зустрічаються рекомендації застосовувати алкоголь зовнішньо, для компресів і розтирань. Горілчані компреси на область грудної клітини, а також розтирання грудей, спини, стоп горілкою активізують кровообіг і можуть використовуватися як допоміжне лікування. Але є деякі протипоказання до їх застосування:

• порушення цілісності шкірного покриву, дерматологічні захворювання;
• підвищена температура;
• гнійні процеси;
• період загострення захворювання;
• онкологія, тяжкі ендокринні та серцево-судинні захворювання;

Горілчані компреси рекомендується ставити тільки дорослим, дітям шкідливо дихати спиртовими випарами. При лікуванні дітей хороший ефект дають компреси з розім'ятої гарячої картоплею, до якої додають трохи рослинного масла і соди, це найбезпечніший, гіпоалергенний варіант. Є також рецепти компресів з картоплею, медом і гірчичним порошком, медом і скипидаром, рослинним маслом і йодом.

Інгаляції при бронхіті: користь і шкода

Дуже хороший ефект при захворюваннях дихальної системи дають інгаляції. Якщо дихати парами або суспензією цілющих речовин, вони будуть впливати безпосередньо на органи дихання.  Інгаляції можуть бути природними, вони проводяться в природному середовищі, хворому потрібно відправитися в хвойний ліс, на море, в соляні печери. Якщо немає можливості поїхати на море, можна додавати морську сіль в ванну, розводити в гарячій воді і дихати випарами. Також рекомендується розкладати в кімнаті розрізаний цибулю, часник, щоб повітря наситився фітонцидами, але при цьому не варто забувати про провітрювання.

До штучним інгаляцій відносяться різноманітні процедури — від дихання над каструлькою з гарячою картоплею або трав'яним відваром до інгаляцій лікарськими складами, які заливаються в небулайзер. Інгаляції з картоплею — найпопулярніша процедура, яку можна проводити в домашніх умовах, все необхідне завжди під рукою. Але це різновид парових інгаляцій, ефективних при нежиті, захворюваннях верхніх дихальних шляхів. При бронхіті проводити інгаляції над каструлькою, мискою з розім'ятої гарячої картоплею варто тільки в тому випадку, якщо він розвинувся як ускладнення застуди, ГРВІ, і супроводжується симптомами захворювання верхніх дихальних шляхів.

Якщо запальний процес локалізується в бронхах, дихати парою над звареної картоплею марно. А якщо підвищена температура, почався гнійний процес, є явища обструкції бронхів, будь-які теплові процедури, в тому числі інгаляції з картоплею, протипоказані. Також при обструктивному процесі, особливо алергічної природи, не рекомендується робити інгаляції з ефірними маслами і трав'яними відварами — вони часто викликають алергічну реакцію і можуть призвести до погіршення прохідності дихальних шляхів. Оптимальний варіант проведення інгаляцій — застосування небулайзера, особливо електронно-сітчастого, що дозволяє використовувати різні лікарські препарати. 

режим дня при бронхіті

Далеко не завжди хворим необхідно дотримуватися постільного режиму, його слід дотримуватися тільки перші 3-4 дні від початку загострення, в розпал захворювання. Після того, як запальний процес почне затухати, пацієнту можна і навіть потрібно рухатися, ходити, здійснювати піші прогулянки. Постільний режим змінюється щадним, інтенсивні навантаження протипоказані, слід також утримуватися від прогулянок в холодну, сиру, вітряну погоду, так як переохолодження може спровокувати чергове загострення. Прогулюватися потрібно неспішно, поступово прискорюючи крок у міру стабілізації стану, а бігати пацієнтові не рекомендується ще кілька тижнів після того, як настане одужання.

Хворі на хронічну форму бронхіту з важким ступенем дихальної недостатності часто змушені дотримуватися постільного режиму навіть у фазі ремісії.

Також лікарі дають такі рекомендації хворим бронхітом:

• рясне тепле пиття. Не можна пити газовані напої, кава, міцний чай. А ось лужна мінеральна вода без газу, слабкий чорний або зелений чай з лимоном, трав'яні чаї, фруктові морси, тепле молоко добре допомагають боротися з інтоксикацією і виводити мокроту.
• регулярне зволоження і очищення повітря, провітрювання, вологе прибирання;
• сон з високо піднятою подушкою;
• в період загострення, особливо якщо температура підвищена, не рекомендується приймати душ або ванну, водні процедури краще звести до мінімуму;
• категорично протипоказано куріння, в тому числі пасивне, також необхідно мінімізувати контакт з різними подразниками.

водні процедури при бронхіті

Багатьох пацієнтів цікавить можливість гігієнічних процедур і візитів в баню в період хвороби. Сходити в лазню можна, якщо з'явилися перші ознаки застуди і є ризик переходу запального процесу на бронхи. Це ефективний профілактичний засіб, також лазня робить легкий терапевтичний ефект, коли запалення вже почалося. Але паритися можна тільки при відсутності високої або навіть субфебрильної температури та інших протипоказань.

Обійтися без гігієнічних водних процедур під час хвороби складно, але якщо температура підвищена, приймати ванну заборонено, душ теж може нашкодити. У фазі ремісії хронічного захворювання дозволяється приймати прохолодний душ для загартовування, а в період загострення він повинен бути теплим, але не дуже гарячою (39-40 °). Також під час водних процедур і відразу після них необхідно уникати протягів в приміщенні, переохолодження. При нормальній температурі тіла можна робити ножні ванни з гірчицею, це не стільки гігієнічна, скільки дратує процедура. Також варто прийняти ванну з ефектом інгаляції, додавши у воду для купання відвар цілющих трав, корок цитрусових або зерен злаків вівса, ячменю і жита.

Санаторно-курортне лікування

Для зниження ризику рецидивів бронхіту пацієнтам рекомендується проходити санаторно-курортне лікування на Чорному і Балтійському море, в санаторіях на узбережжі Тихого океану, а також на гірських курортах (Кисловодськ, Нальчик, Алтай). На море повітря, насичене цілющими випарами, багатий солями, сполуками йоду, благотворно впливає на органи дихання. Також випарами солей можна дихати всередині печери або спеціально обладнаної камери. Якщо людина постійно живе в регіоні, де є море, він менш схильний до респіраторних захворювань.

Купатися на море, їздити на курорти, розташовані в іншій кліматичній зоні в фазі загострення захворювання неприпустимо: акліматизація є додатковим навантаженням на організм.

Якщо немає можливості поїхати на кліматичний курорт в гори або на море, корисно проходити лікування в місцевих санаторіях. Добре впливає на органи дихання атмосфера хвойного лісу. Лікування на гірських курортах показано при астенічному синдромі, вегето-судинної дистонії. Після захворювання з затяжним перебігом потрібно вибирати курорт на море, де клімат максимально м'який і щадний. Якщо запалення бронхів протікало з ускладненнями, їхати на море або навіть в місцевий санаторій дозволяється тільки через 2-3 місяці після повного зникнення симптомів.

Галотерапія, спелеотерапія

Людям, страждаючим захворюваннями органів дихання, здавна рекомендувалося відвідувати соляні печери або рудники. Там циркулюють великі об'єми повітря зі стабільними температурно-вологісними характеристиками, оскільки коливання атмосферного тиску відсутні. Повітря насичене випарами солей, аероіонами, завдяки чому практично не містить патогенних мікроорганізмів і є гіроаллергенним. Дихання повітрям всередині печери має загальнозміцнювальну, тонізуючу дію, особливо благотворно позначається на респіраторній системі. Такі процедури називаються спелеотерапії.

Дістатися до природного печери з такими умовами проблематично, але можна штучно відтворити аналогічний мікроклімат в спеціальних приміщеннях лікарень. Приміщення називають галокамери або спелеокамері, а методику лікування — галотерапії. Стіни, підлога і стеля камери покриті тонким шаром кухонної солі, а спеціальний прилад — галогенератор — створює сольовий аерозоль. При простудних, ЛОР-захворюваннях, бронхіті, астматичних комплексах візити в природні соляні печери і штучні камери дуже корисні. Активізується кровообіг і процеси регенерації, кров насичується киснем, зміцнюється імунітет, полегшується дихання.