Головний біль і супутня їй нудота — це не захворювання, а симптоми, які цілком можуть вказувати на досить серйозні відхилення у здоров'ї, що вимагають лікарського втручання.

Якщо головний біль і нудота виникають з постійною періодичністю, їх не можна сприймати відокремлено — найчастіше ці відчуття викликані одним конкретним захворюванням. Тому, якщо подібні симптоми весь час повертаються, необхідно виявити причину їх виникнення, а потім спробувати усунути її.

Чому при головному болю нудить

Часто таке поєднання чинників, як головний біль і нудота, викликають проблеми з травленням.

Навіть дитині відомо, що отруєння, діарея або розлад шлунка супроводжується нудотою та головним болем.

Така ж симптоматика може спостерігатися при закачуванні, перевтомі або стресах.

Це досить очевидні причини головного болю і нудоти, від них найпростіше позбудеться, усунувши провокуючі фактори.

Досить прийняти знеболюючі таблетки (антидепресанти, заспокійливі, активоване вугілля, таблетки від захитування — відповідно), неприємні симптоми зникають і більш не турбують людину.

Набагато гірше, якщо головний біль і нудота повертаються і переслідують людину постійно. Це вже може бути свідченням досить серйозних захворювань, серед яких:

Мігрень

Мігрень вражає нервову систему і проявляється нападами сильними головними болями і нудотою. Крім цих неприємних симптомів може виникати блювота, задишка, світлочутливість, поява «зірочок» в очах, сильне запаморочення.

Тривалість нападів залежить від ступеня порушень в кровообігу ділянок мозку — воно може тривати і кілька діб, і лише одну годину.

Менінгіт

Це захворювання інфекційного характеру майже завжди супроводжується нудотою та головним болем. Додатково — у хворого піднімається температура , можуть з'являтися темні плями на тілі, сильні болі в кінцівках.

Увага! Діагностувати менінгіт в домашніх умовах нереально — це можуть зробити тільки невропатолог або інфекціоніст .

пухлини мозку

Якщо нудота і головний біль переслідують людину занадто часто, це можуть першими симптомами пухлини мозку.

Коли такі відчуття наздоганяють хворого кожне ранок , слід негайно пройти обстеження.

Артеріальна гіпертонія

Це підступне захворювання може роками протікати безсимптомно, іноді проявляючи себе лише головними болями, що супроводжуються нудотою. Тому важливо при виникненні неприємних відчуттів контролювати своє тиск .

Найчастіше нудота є наслідком головного болю.

Тому спочатку потрібно виявити причину виникнення саме головного болю.
Викликати причини головного болю і нудоти також можуть такі стани:

• забої голови, черепно-мозкові травми, струс мозку ;
• шийний остеохондроз;
• простудні захворювання, грип або ГРВІ (при високій температурі і на початкових стадіях захворювання);
• запальні та інфекційні процеси в організмі (фронтит, гайморит , енцефаліт, ін.);
• очні захворювання (перенапруження і втому зорового нерва, розрив судин);
• алергічні реакції на продукти, ліки або інші препарати;
• гормональні збої під час ПМС , клімаксу, вагітності;
• передінсультний стан і ішемічні хвороби ;
• діабет (підвищений вміст в крові глюкози часто викликає нудоту з головним болем).

Це приблизний список станів, при яких можуть з'являтися головний біль і запаморочення.

Адже подібні симптоми можуть з'явитися і в результаті переохолоджень, сонячних ударів, при порушеннях дієти і неправильний спосіб життя.

Ось чому, якщо постійні головні болі і нудота переслідують вас, необхідно обов'язково пройти обстеження, а потім і відповідне лікування.

Як вилікувати головний біль і нудоту

Якщо при виникненні сильних головних болів і нудоти немає можливості негайно звернутися до лікаря, або симптоми викликані очевидними причинами, можна спробувати позбутися від них самостійно:

• прийняти 1-2 таблетки анальгіну, цитрамон чи інших препаратів від болю;
• виміряти артеріальний тиск, а потім прийняти ліки, що нормалізує його;
• випити активоване вугілля ( це допоможе на час впоратися з нудотою);
• прийняти положення лежачи і укутати теплим (такий стан може викликатиозноб).

Якщо нудота і головний біль викликані звичайним перевтомою або стресом, то допоможуть наступні дії: повноцінний сон, знеболюючий засіб, масаж комірцевої зони і виключення зовнішніх подразників.

Слід пам'ятати, що головний біль і запаморочення можуть стати симптомом захворювання, що загрожує не тільки здоров'ю, але іноді і життя.

Тому невропатологи радять, якщо головні болі і нудота не проходять протягом доби — обов'язково звернутися за лікарською допомогою.

Інтенсивність неприємних відчуттів можуть знизити народні засоби, які не є лікувальними, але вельми полегшують стан хворого:

• відвар звіробою — 2 ч. ложки сухої трави залити однією склянкою окропу, потім настояти 15 хвилин. Пити не менше трьох тижнів, по? склянки (перед їдою);
• відвар суцвіть і ягід бузини — заварюється аналогічно відвару з звіробою. Вживається по? склянки перед їдою (курс-2 тижні);
• відвар материнки — його можна вживати, як самостійне пиття, перед їжею, або додавати в чай;
• чай з м'ятою — допоможе зняти нудоту , заспокоїть нервову систему, зніме спазми.

Всі ці народні засоби слід приймати, попередньо ознайомившись з протипоказаннями і побічними діями.

Коли звертатися до лікаря

Якщо народні методи і самостійне лікування не допомагає: неприємні відчуття стають триваліші, їх інтенсивність наростає протягом дня і не піддаються лікуванню домашніми засобами, потрібно терміново викликати лікаря.

В цьому випадку категорично не можна намагатися продовжувати лікуватися самостійно — тільки фахівець за наявності відповідної апаратури зможе поставити правильний діагноз, а на його основі призначити своєчасне лікування.

При виявленні таких симптомів, як постійні головні болі і нудота, лікування починається відразу ж, після того, як лікар проведе обстеження і (на підставі аналізів) визначить причину поганого самопочуття.

В залежності від цього лікар може призначити оперативний і медикаментозний метод лікування.

Хворий може допомогти лікарю швидше і точніше поставити діагноз.

Для цього необхідно фіксувати свої неприємні і болючі відчуття:

• з якою періодичністю виникають;
• в який час доби з'являються;
• де локалізується головний біль;
• присутні супутні симптоми (боязнь звуків, світла, пригнічений стан і ін.)

Це допоможе не тільки швидше і точніше визначитися з діагнозом, але і згодом відстежувати поліпшення (погіршення) стан хворого.

Нудота, головний біль і запаморочення — найчастіше відбуваються симптоми, які цілком можна попередити, якщо дотримуватися нормальний режим, повноцінне харчування, стежити за своїм фізичним і психоемоційним станом .

У всіх інших випадках — не варто ризикувати своїм здоров'ям, наростаючі симптоми вимагають виключно лікарської допомоги.

Бажаємо Вам міцного здоров'я!