Дослідники медичного факультету Університету Каліфорнії в Сан-Дієго в колаборації з кількома іншими науковими установами і фондами провели масштабне дослідження, яке показало користь вітаміну D в боротьбі з раком грудей. Дані цієї наукової праці опубліковані в журналі PLOS One.

Медики працювали з даними двох рандомізованих клінічних досліджень, що проходили в інтервалі з 2002 по 2017 роки. В одному з них взяло участь 3325 жінок, в іншому – 1713, і у кожної замірявся рівень 25-гидроксивитамина D в плазмі крові з подальшим спостереженням за долею жінок. Всі учасниці експерименту були старше 55 років, середній вік жінок склав 63 роки.

За час спостережень було зареєстровано 77 нових випадків раку грудей, що відповідає рівню 512 випадків на 100 000 людино-років.

Дані досліджень говорять про те, що мінімальний рівень вітаміну D в крові, прийнятий в медицині США – 20 нг/л є дуже низьким: жінки, які підтримували у своїй крові рівень вище 60 нг/л, мали менший ризик захворіти на рак грудей.

Автори пропонують підняти мінімальний рівень вітаміну D у крові в нормативних документах до 60 нг/л і рекомендувати літнім жінкам додатковий прийом 4000-6000 одиниць вітаміну на день у поєднанні з 10-15 хвилинами перебування на сонці мінімальної одязі (сучасні рекомендації обмежуються в 600 одиниць для 70-літніх і 800 одиниць для більш літніх.