Стоматологія

Пивні дріжджі: користь і шкода

pivnie drozzi

Пивні дріжджі — це організми грибкової природи, які виходять шляхом зброджування пивного сусла з солоду і хмелю. Суперечки про те, чи можна і чи потрібно вживати пивні дріжджі, ведуться дуже давно — хтось вважає їх буквально панацеєю від усіх хвороб, хтось категорично забороняє їх до вживання. А насправді, корисні властивості пивних дріжджів вже давно і добре відомі лікарям і вченим.

Хімічний склад пивних дріжджів

На думку вчених, розглянутий продукт дійсно має унікальний хімічний склад, компоненти якого благотворно впливають на здоров'я всього організму.

Варто особливо відзначити один факт — в складі пивних дріжджів 40% складають амінокислоти і білки, а ці речовини вкрай необхідні для організму людини. Тому людям, які дотримуються системи вегетаріанського харчування, обов'язково потрібно вводити в меню розглянутий продукт.

pivo drozzi У пивних дріжджах міститься велика кількість вітамінів, а найбільше — представників лінійки вітаміну В , які необхідні для нормального росту і стану нігтьових пластин , волосся і шкірного покриву.

Розглянутий продукт цілком може забезпечити організм цинком і магнієм , кальцієм і міддю, залізом і фосфором — про це знали ще лікарі стародавнього Риму, тому рекомендували пивні дріжджі і для вживання всередину і для використання в якості косметичних засобів.

Корисні властивості пивних дріжджів

Офіційна медицина визнає розглянутий продукт корисним для поліпшення роботи травного тракту — пивні дріжджі нормалізують роботу кишечника, підшлункової залози, підвищують засвоюваність їжі, запобігають розвитку запорів і діареї , нормалізують мікрофлору кишечника.

Цей же продукт може використовуватися і для підвищення імунітету , зміцнення нервової системи і нормалізації психоемоційного фону. Завдяки вживання пивних дріжджів, людина стає несприйнятливою до стресів, подразнень, неврозів.

Дріжджі впливають і на стан нігтьових пластин — вони перестають розшаровуватися і ламатися , і на зовнішній вигляд волосся — кінчики прядок перестають сіктися, локони стають блискучими, міцними, і на здоров'я шкірних покривів — поліпшуються процеси регенерації, старіння сповільнюється.

Пивні дріжджі реалізуються в різних формах — таблетки, порошки, капсули, тому їх дуже легко і зручно використовувати. Окремо варто згадати про те, що в продажу є продукт «збагачені пивні дріжджі», тобто до розглянутого продукту додають залізо або магній або якийсь інший корисний елемент.

Рекомендується вживати пивні дріжджі такими групами людей :

  • з діагностованою недостатністю вітаміну В в організмі;
  • pivo drozzi при неправильному раціоні харчування;
  • з діагностованою анемією;
  • з діагностованими патологіями органів шлунково-кишкового тракту;
  • при ожирінні ;
  • з діагностованими порушеннями обмінних процесів в організмі;
  • при надмірного фізичного та / або розумового навантаження;
  • з діагностованими захворюваннями центральної та периферійної нервовоїсистеми;
  • при впливі на організм радіоактивних і токсичних хімічних речовин;
  • з діагностованими шкірними захворюваннями.

Протипоказання до вживання пивних дріжджів

Незважаючи на величезну користь розглянутого продукту, всім підряд вживати їх не можна, та й шкода вони можуть завдати здоров'ю. Щоб цього не сталося, потрібно запам'ятати наступні рекомендації фахівців :

  1. Заборонено вживати пивні дріжджі людям з діагностованими захворюваннями печінки і подагрою.
  2. Перш ніж приймати розглянутий продукт, потрібно звернути увагу на їх позначення — екстракт або живі. Від того, які саме дріжджі були придбані, залежать дозування вживання.
  3. Вкрай небажано приймати пивні дріжджі жінкам з діагностованими гінекологічними захворюваннями — може розвинутися молочниця.
  4. Пивні дріжджі можуть спровокувати розвиток дисбактеріозу, тому потрібно постійно стежити за загальним станом здоров'я при прийомі продукту.

Як правильно застосовувати пивні дріжджі

drozhzhi_dlya_piva_otzyvy Щоб розглянутий продукт дійсно приніс користь організму, потрібно точно дотримуватися дозволені дозування.

Дорослі можуть приймати по 2 столові ложки пивних дріжджів щодня, попередньо розчинивши їх у склянці теплої води. Діти у віці від 6 до 12 років можуть вживати дріжджі в кількості 1 чайна ложка на добу, також попередньо розчинивши їх у половині склянки теплої води, в віці від 12 до 16 років — по 1 столовій ложці.

Зверніть увагу: якщо потрібно приймати пивні дріжджі дітям у віці до 6 років, то дозування і тривалість курсу вживання продукту визначати повинен тільки лікар.

Якщо пивні дріжджі вживаються в таблетках, то схема прийому буде наступною :

  • діти від 3 до 12 років — по 1 таблетці три рази на день після їди;
  • діти після 12 років і дорослі — по 2 таблетки 3 рази на день після їди.

Курс вживання пивних дріжджів в будь-який фармакологічної формі не повинен становити більше 30 днів, потім необхідно зробити перерву на 1 місяць і можна повторювати курс прийому.

Розглянутий продукт успішно застосовується і в косметичних процедурах — з нього роблять маски. Досить взяти лише столову ложку пивних дріжджів, додати до них трохи теплої води і перемішати до отримання однорідної кашкоподібної маси. Подібна маска, нанесена на очищене обличчя 1 раз в тиждень, допоможе позбутися від розширених пор, відновити природний колір шкіри, розпрямить дрібні зморшки.

Потрібно запам'ятати — пивні дріжджі не дають миттєвого ефекту, щоб побачити результати їх дії на організм , має пройти кілька тижнів.

Похожие статьи

Додати коментар

Кнопка «Наверх»
Закрыть