… Це слово знайоме всім — хто не хворів прохолодною восени, морозними зимовими місяцями або ненадійно теплою весною? З симптомами застуди мало хто звертається за медичною допомогою, найчастіше обходяться власними знаннями і вміннями. Наскільки точно кожен знає, як правильно лікувати ГРВІ?
Що робити при перших ознаках ГРВІ?
Спочатку необхідно розібратися, які лікарські препарати знадобляться для лікування гострої респіраторно-вірусної інфекції. І лікарі стверджують, що єдині ліки, які потрібно приймати при гострій респіраторно-вірусної інфекції — ібупрофен або . приймати при розглянутому захворюванні не можна!
Щоб не допустити помилок при , дотримуйтесь рекомендацій фахівців:
- Температура відмінно стабілізується парацетамолом або ібупрофеном. Чи варто приймати ці лікарські препарати при температурі вище 38 градусів, питання спірне, тому при його вирішенні потрібно орієнтуватися на власне самопочуття. Жодне з проведених Приміщення, в якому знаходиться хворий, потрібно провітрювати. Згідно з результатами вірус найкраще зберігається в сухому і теплому повітрі, а ось вологий / прохолодний і рухається повітря в рази знижує ризик передачі інфекції.
- Рясне питво є обов'язковим. В якості пиття може бути що завгодно — компоти, чай, морс, мінеральна вода, відвари лікарських трав. Оптимальним варіантом стане Регидрон — смачним цей розчин не назвеш, але він сприяє поповненню електролітів в організмі, які виходять з нього разом з рідиною.
- Ніс регулярно промивати сольовими розчинами. Найдешевший варіант — фізіологічний розчин, можна скористатися і сучасними препаратами Долфін або Аква Маріс — ефективність їх в порівнянні зі звичайним фізрозчином абсолютно ідентична (це підтверджується ).
- Приймати їжу потрібно тільки по бажанням. Часто на тлі гострої респіраторно-вірусної інфекції , а навколишні наполягають на прийомі їжі навіть через силу — «організму потрібні сили для одужання». Нічого подібного! Організм сам «знає», коли і що йому потрібно, але якщо апетит і зберігся, то на столі повинна бути легкоусвояемая їжа і бажано в рідкому вигляді.
Все! Перераховані заходи і є лікування гострої респіраторно-вірусної інфекції. Через 1-2 дня, коли мине гострий період захворювання і температура знизиться до прийнятних показань (це не обов'язково повинні бути класичні 36 і 6), можна сміливо виходити на прогулянку. Єдине застереження — варто уникати місць скупчення народу: торгові центри, громадський транспорт потрібно замінити на сквер і алеї.
Викликати бригаду «Швидка допомога» при підвищенні температури не варто, а от скористатися досвідом і знаннями дільничного лікаря необхідно при:
- температурі 39, що не знижується ибупрофеном і парацетамолом протягом півгодини;
- з'являється відчуття нестачі повітря, відзначається задишка;
- присутній інтенсивний біль в будь-якому місці;
- турбують і набряки;
- на шкірі з'явилися висипання.
Багато напевно засумніваються в правдивості і адекватності вище зазначених рекомендацій по лікуванню ГРВІ, тим більше, реклама різних лікарських препаратів, здатних мало не миттєво позбавити від симптомів застуди, йде занадто агресивна. Виходить, що всі брешуть? Постараємося розібратися в цьому питанні …
Марне лікування ГРВІ
Таміфлю
Розрекламований, популярний препарат. І мало хто замислюється, що його потрібно приймати тільки в тому випадку, якщо відрізняється важким перебігом, або у хворого в анамнезі є , . А важкий перебіг ГРВІ повинен визначити лікар, тільки він може обгрунтовано призначити прийом Таміфлю.
Якщо людина з ГРВІ починає самостійний і безконтрольний прийом даного препарату, то відбудеться наступне:
- Буквально через пару років Таміфлю стане абсолютно марним. Останнім часом з'явилося багато досліджень на тему і слава у нього вже неабияк зіпсована, але при тяжкому перебігу банальної застуди альтернативи йому поки немає.
- За відсутності будь-яких ускладнень ГРВІ даний лікарський препарат не тільки не принесе швидкого одужання, але і може спровокувати розвиток побічних явищ — вони тільки погіршать становище, потрібно кваліфікована медична допомога.
Народна медицина при ГРВІ
При появі перших ознак розвитку гострої респіраторно-вірусної інфекції багато хто починає лікування народними методами. Але зовсім немає сенсу застосовувати:
- банки, гірчичники і перцевий пластирі;
- ;
- розтирання маслом, горілкою, жиром і оцтом;
- окріп для пропарювання ніг;
- бальзам «Зірочка».
Так, лікарі рекомендують пити молоко з , чай з , але цим лише «виповнюється» рекомендація зі щедрого питва.
Детальніше про ефективність методів народної медицини при лікуванні ГРВІ — в відео-огляді:
Неправильне лікування ГРВІ
При лікуванні застуди антибіотики — вони абсолютно марні в якості лікувального та профілактичного засобу, зате можуть негативно вплинути на роботу шлунково-кишкового тракту, нирок і печінки. Теж саме стосується і — вони призначені для людей-алергіків.
Будь-які відхаркувальні засоби (Бромгексин, Амброксол та інші) доцільно приймати тільки при і , а ці захворювання лікуються виключно під контролем фахівця. Для ГРВІ є характерними , і , а вони не вимагають прийому відхаркувальних або протикашльових засобів. Єдиний момент, коли прийом протикашльових засобів (Синекод або Коделак) виправданий — одужання практично сталося, але все ще турбує сухий кашель.
Фітотерапія і просто «не працюють» при гострій респіраторно-вірусної інфекції — Пертусин, Геделікс, Туссамаг, Анаферон, Афлубін і інші подібні засоби не варті уваги. Дуже часто при ГРВІ люди починають приймати противірусні препарати — сенс в цьому є, але тільки в тому випадку, якщо були обрані Осельтамівір і / або занамівір. Справа в тому, що тільки вони мають реальний противірусну дію, а всі інші (Арбідол, Інгавірін, Кагоцел, Флавозід і інші) — звичайна пустушка.
, горілка, , елеуторококк, і взагалі все, що можна прийняти всередину або намазати на шкіру в лікуванні гострої респіраторно-вірусної інфекції, навіть якщо вони використовуються в якості первентівного удару. Точно також не допоможуть і , причому, абсолютно будь-які — назальні або оральні, та й індуктори інтерферону (Циклоферон, Амізон, Тілаксін і інші) не варто застосовувати — марно.
Профілактика ГРВІ: що радять учені?
Її просто немає, швидше за все, хвороба наздожене кожної людини. Якщо цього не відбулося, то або людина опинилася в групі людей, які своєчасно , або хвороба була, але в вкрай легкій формі.
Варто знати, що деякі рекомендації з профілактики ГРВІ лікарі все-таки дають:
- Мити часто руки . За статистикою контактний шлях передачі ГРВІ набагато випереджає повітряно-крапельний. Якщо має місце епідемія, то абсолютно всі поверхні потенційно заражені — пачка чіпсів, поручні в громадському транспорті, двері, стакани та банка коли, руки людини. Досить доторкнутися до цих зараженим речей, потім піднести руку до носа або до рота і можна сміливо вирушати на лікарняний.
- Уникати скупчення людей . Ніхто не пропонує стати відлюдним, але під час прогулянки вояж здійснювати не мимо площ і торгових центрів, а у віддалених куточках скверу або парку. Ідеальним варіантом стане відмова від громадського транспорту, відвідування тільки невеликих магазинів.
- Повітря повинен бути вологим . Взагалі, сухе повітря — це зло, так як він старанно висушує слизові носа, куди миттєво поселяються хвороботворні мікроби. Тому-то лікарі і , але пропагують зволожувачі повітря.
- Слизові потрібно постійно зволожувати . Тут все просто — скористатися можна будь-яким сольовим розчином, навіть фізіологічним, або Долфін, Аква Маріс. Непогано було б регулярно проводити полоскання горла — так вдасться зволожити носоглоткову зону.
Ось, мабуть, і все, що можна зробити для профілактики ГРВІ. І ще кілька моментів:
- маску носити здоровій людині — вона призначена тільки для хворих, щоб вони не поширювали інфекцію;
- такого поняття, як «» в принципі не існує, тому не варто витрачати власні кошти на придбання пустушок;
- мед, , давно перестали бути дієвими методами профілактики ГРВІ. Про знамениту і смачну «» теж можна забути — міф про її корисні властивості давно .
ГРВІ — захворювання, яке триває 5-7 днів. І зовсім неважливо, буде хворий приймати будь-які лікарські препарати чи ні — саме в період 5-7 днів організм виробляє антитіла, які й борються з вірусом, «виганяють» його з організму. Так що, одужання в будь-якому випадку настає, хоча і є рідкісні винятки — наприклад, якщо протягом ГРВІ було важким і трапилися ускладнення.
Циганкова Яна Олександрівна, медичний оглядач, терапевт вищої кваліфікаційної категорії