Набряки є проблемою не тільки косметологічної.

Вони можуть говорити про ті чи інші проблеми в організмі .

Пальці рук можуть набрякати з різних причин.

Якщо проблема турбує постійно, то варто визначити її причину, відвідавши фахівця.

Можливі причини набряків

Наші пальці рук можуть набрякати в силу різних причин, але ніякі з них не повинні ігноруватися. Варто поговорити про такі проблеми:

Хвороби серця. Вони супроводжуються спочатку набряками ніг, а вже після набрякають руки. Додаткові симптоми, які вкажуть конкретно на патології серця — це підвищення тиску, задишка, неприємні відчуття в грудній зоні. Помітивши такі симптоми і набряки пальців, проконсультуйтеся у кардіолога.

Захворювання нирок. Нерідко набряки стають наслідком вживання рідини у великих обсягах і солоної їжі. Зазвичай трапляється це до середини дня. Але якщо причина не в цьому, і поряд з пальцями набрякає обличчя, необхідно обстеження. В даному випадку набряки можуть бути пов'язані з нирковими інфекціями і пієлонефрит.

Мікседема. Мікседема — недостатня функція щитовидної залози. У цьому випадку варто звернути увагу на інші симптоми. Поряд з набряками пальців можуть проявлятися млявість і хронічну втому, сонливість. Шкіра може стати сухою, а волосся — почати випадати. Якщо виявляються такі симптоми, потрібні гормональні аналізи.

Травми пальця. Набряки можуть бути наслідком певної травми. Якщо травмуються тканини і суглоби, і тим більше, якщо був перелом, проявляється запалення, і набряки нормальне його прояв.

Алергічні реакції. Набряки пальців рук нерідко помічаються після застосування побутової хімії.

Це означає, що засіб спровокувало алергічну реакцію. В іншому разі вона повторної появи переможете інший засіб і постарайтеся завжди використовувати побутову хімію в захисних гумових рукавичках. Також врахуйте, що алергію може спровокувати і якийсь спожитий в їжу продукт.

Ревматоїдний артрит. Набряки і больові відчуття в суглобах — найбільш поширені ознаки артриту. Найчастіше проявляються вони вранці. Проходять ці ознаки зазвичай після вживання певних медикаментів. У ревматоїдного артриту безліч додаткових симптомів.

Від набряків можуть страждати суглоби колін, ліктів, голеностопов. Варто пам'ятати, що артрит здатний спровокувати деформацію суглобів і їх руйнування, тому без втручання фахівця не обійтися.

Хвороби печінки. Якщо печінку повноцінно зі своїм завданням не справляється, то за ніч вона не може вивести всі шлаки. З ранку тоді пальці помітно набрякають, і в області суглобів вони згинаються складніше. Помітивши, що після сну у вас завжди набрякають пальці, відвідайте фахівця, який призначить вам аналізи. З метою захисту печінки нерідко показані препарати гепатопротектори.

Екзема. Це хвороба запального характеру проявляється у тих, чия шкіра є схильною до подразнення. Екзема може мати різні види і виявлятися в силу різних причин. При появі її перших симптомів потрібно піти до лікаря. Це допоможе не допустити рецидивів і переходу екземи в хронічну форму. При екземі шкіра страждає від сухості, спостерігаються тріщини. Набряки, до речі, при ній помітні не завжди.

Мозолі. Мозолі є дефектом неприємним, вони провокують больові відчуття , і від них потрібно позбавлятися. Не треба їх протикати. Інакше ви можете спровокувати інфекцію і ще більші набряки. Обробіть мозолі і заклейте їх пластиром, щоб запобігти інфекції.

Інфекція. Буває так, що набряк проявляється лише на пальцях однієї руки. Це місцевий набряк , який, як правило, провокується не хворобою.

Збільшені лімфовузли. Якщо набряки спостерігаються весь час і постійно збільшуються, то, можливо, їх провокує збільшення в області пахв лімфовузлів. Щоб це зрозуміти, відведіть одну руку в бік, а інший помацайте відповідну западину. Відчувши освіту овальної або круглої форми, звертайтеся до лікаря. Причини збільшення лімфовузлів можуть бути самими різними, і перерахувати їх все неможливо.

Набрякають в спеку

Досить часто пальці рук і самі руки набрякають в жарку погоду .

Така проблема виникає і у тих, хто абсолютно здоровий.

Причина в тому, що, коли на вулиці спекотно ми п'ємо дуже багато рідини, і кількість її наші нирки не завжди здатні переробляти.

Зважаючи на це і спостерігаються набряки. Переживати в даному випадку не варто. Також не потрібно змушувати себе пити менше.

Якщо організм просить рідини, то це означає, що вона йому потрібна.

Набряки після пологів

Всі знають, що при вагітності набряки — це цілком нормальне явище. І майбутні мами часто думають, що як тільки вони народять, то набряки самі пройдуть. Однак не завжди відбувається так. Набряки часто виявляються після пологів не тільки через активне вживання рідини, а й з-за тих чи інших проблем у роботі серця, судин і сечовивідної системи.

При вагітності матка активно збільшується в розмірах, починає тиснути на органи, що уповільнює відтік крові в кінцівках.В результаті з'являються набряки, що зберігаються і після пологів.

Також причиною набряків стає післяпологовий гіпотиреоз через зниження в крові заліза. Якщо ви багато ходите, мало відпочиваєте і сильно навантажувати кінцівки, ви також можете отримати набряки.

Яким має бути лікування?

Якщо набряки спостерігаються постійно, то варто йти до лікаря, проходити обстеження і визначати причину цього. Уже після фахівцями будуть призначені необхідні заходи .

Якщо ж пальці набрякають рідко, і причина цього не криється в проблемах організму, то позбутися від набряків і самостійно. Існує ряд заходів, які потрібно запам'ятати:

1. Якщо на пальцях є предмети, які їх вдавлюють, наприклад, кільця, то варто їх зняти. Це дасть можливість поліпшити кровообіг . Також намагайтеся не носити в руках щось важке.
2. Варто переглянути свій раціон. Уникайте дуже солоного і дуже гострого, алкогольних напоїв. Все це може затримувати в тілі рідину на довгий час, що не дозволить побороти проблему набряків.
3. При регулярних набряках включайте в раціон продукти, у складі яких є вітаміни і мінерали, і які здатні усувати з організму надлишки рідини . Серед них свіжі огірки, кавун, соки із селери, горобини, калини.
4. Якщо на вулиці спека і в приміщенні душно, постарайтеся, якомога раніше його провітрювати.
5. Усунути набряки можуть допомогти певні вправи , що тримають м'язи в тонусі. Хоча б простий зарядці намагайтеся приділяти час регулярно.
6. Гарну дію при даній проблемі надають контрастні душі. Зміни температури вкрай добре впливають на кровообіг і знижують набряки. Також можна іноді ходити в лазню або сауну — це підсилює водний обмін.
7. Іноді можуть надати ефективність ванни з морською сіллю . Нехай температура води буде не дуже гарячою. Це можуть бути і міні-ванночки тільки для рук, і ванни для всього тіла.

Набряки пальців рук — це ще не обов'язково привід моментально йти в аптеку і купувати якийсь препарат для їх усунення.

Пам'ятайте, що самолікування може не тільки не допомогти, але і нашкодити. Лікування набряків варто починати лише в тому випадку, якщо їх причина зрозуміла, і якщо необхідні заходи вам призначив кваліфікований фахівець.