Оніміння ніг — досить поширений симптом, особливо серед людей середнього і старшої вікової категорії. Центральної причиною неприємних відчуттів в ногах, або гипестезии, є недостатнє кровопостачання нижніх кінцівок . Оніміння супроводжується втратою чутливості, печіння, поколювання і стягуванням шкіри.
Якщо оніміння ніг — рідкісне явище, і відбувається з фізіологічних причин, то хвилюватися не варто, тим більше, що проходить воно швидко. Однак, на регулярній гипестезии без видимих варто загострити свою увагу і звернутися до лікаря.
Ситуація може бути досить небезпечною, якщо до почуття оніміння ніг приєднується порушення координації рухів , спотворене сприйняття температури, проблеми із зором і інші негативні симптоми.
Причини тимчасового оніміння
Оніміння ніг є нормальним фізіологічним станом , якщо відбувається як відповідна реакція на незручне становище під час сну або сидіння (так звана ситуація «відсидіти» ногу).
Після зміни пози, особливо якщо покачати кінцівкою в різні боки, неприємні відчуття проходять.
Втрата чутливості ніг іноді виникає під час вагітності . Це пов'язано зі збільшенням обсягу рідини і крові в організмі майбутньої матері.
Серце функціонує «за двох», і не завжди справляється повністю; так порушується тимчасово кровообіг. Але якщо оніміння відбувається нечасто, то хвилюватися нема про що.
Хвороби і патології
Такий симптом, як оніміння ніг, вказує на хворобу, якщо супроводжується видимим зміною відтінку шкіри кінцівки, запамороченням, болем, поганим самопочуттям і втомою. Взагалі, причин оніміння може бути дуже багато, але основними з них є:
- остеохондроз;
- міжхребцева грижа;
- ішемічні інсульт;
- тривалі напади мігрені;
- артрит ревматоїдний;
- розсіяний склероз;
- дефіцит в організмі мікроелементів і вітамінів, в зокрема, вітаміну в;
- захворювання спадкові з ураженням нервів;
- защемлення нерва в хребті.
Найбільш частими причинами постійного оніміння ніг і ступень є міжхребетні грижі і остеохондроз — тобто хвороби, не пов'язані безпосередньо з нижніми кінцівками. Ноги починають німіти також при будь-яких дегенеративних змінах в структурі хребта.
Друга за поширеністю причина оніміння ніг — це ураження ЦНС внаслідок інфекцій, накопичення токсинів або збою в обмінних процесах. До таких хвороб відноситься поліневрит і нейропатія — деструктивні зміни в структурі нервових волокон .
Чи не тимчасове, а постійне порушення кровообігу має місце бути, якщо оніміння ніг відбувається щодоби і супроводжується повною втратою чутливості. Подібних хвороб теж дуже багато, уражаються вени або артерії, і не тільки.
Розповімо вам про ознаки раку прямої кишки у жінок: , дізнаємося симптоми.
Оніміння ніг з приблизно однаковою ймовірністю може бути симптомом тромбозу, облітеруючого ендартерііта, артриту, артрозу або синдрому Рейно. Не виключено і порушення функціонування серця, яке не встигає вчасно перекачувати кров.
Діагностика і виявлення причин
Напади втрати чутливості нижніх кінцівок, що тривають більше 3-4 хвилин, вимагають відвідування лікаря -невролога . Існує кілька ефективних методів дослідження оніміння ніг, що допомагають виявити його першопричину. До них відносяться:
- УЗД судин, або допплеровское обстеження. Виявляє хвороби артерій і судин, такі, як варикозне розширення вен, атеросклероз судин нижніх кінцівок, тромбоз, тромбофлебіт і інші.
- Комп'ютерна томографія (КТ), рентгенографія. Може виявити приховані переломи кісток (при підозрі на пошкодження нервів), артрити, міжхребетні грижі, зміни в структурі хребта.
- Магнітно-ядерний резонанс і ЕЕГ — визначається точна локалізація пошкодженого нерва і діагностуються хвороби центральної нервової системи;
- Загальний аналіз крові — виявляє анемію, викликану нестачею заліза, а також пернициозную анемію.
Щоб повного і точного діагнозу даних ці досліджень не завжди досить. У разі неврології направляє пацієнта до інших профільних спеціалістів, наприклад, до травматолога.
При оніміння ніг слід негайно вирушати до фахівця на обстеження , якщо цей, на перший погляд невинна симптом приносить з собою такі негативні прояви, як втрата нормальної мови, неможливість рухати пальцями ніг, мимовільний «похід в туалет» в невідповідному місці, дуже сильна слабкість. Швидше за все, небезпечні хвороби знаходяться вже на прогресуючій стадії.
Лікування оніміння ніг
Зрозуміло, терапія оніміння ніг завжди спрямована на усунення знайденої причини даного явища і призначає її тільки лікар в індивідуальному порядку. Але деякі методи, спрямовані на поліпшення кровообігу в нижніх кінцівках, в будь-якому випадку стануть ефективним доповненням до комплексного лікування .
Так, людям, що страждають від оніміння ніг, рекомендуються тривалі піші прогулянки, біг підтюпцем, заняття аеробікою. Однак, перенапружуватися теж не варто, тим більше, якщо на те є лікарські застереження.
про ознаки раку шийки матки. Які ознаки недуги?
Хороші поради, ви дізнаєтеся про відхаркувальні засоби від кашлю.
Ослабленнние судини можна зміцнювати за методикою Ніші . Є проста вправа, яке виконати може кожен: потрібно лягти на спину, під шию підкласти валик. Всі чотири кінцівки підняти вгору і енергійно трясти ними протягом декількох хвилин.
Куріння також провокує спазм судин і зниження швидкості кровообігу. Тому для того, щоб лікування було успішним, і рецидивів гипестезии не виникало, потрібно побороти цю погану звичку.