Рівень цукру в крові — важливий показник здоров'я . Його значне зниження або підвищення може говорити про серйозні зміни в організмі, які можуть привести до термінової госпіталізації.

Щоб розібратися в причинах зниження рівня цукру, варто знати симптоми цього стану, а також надійні методи лікування .

Своєчасне підвищення глюкози дозволить уникнути зустрічей з лікарем, а також позбавить від проходження обов'язкового лікування в умовах стаціонару.

Причини даного відхилення від норми

Гіпоглікемія може проявлятися через декілька причин, частина з яких абсолютно реально виключити самостійно . Серед основних факторів, що провокують зниження цукру в організмі, згадуються:

1. неправильне харчування , що включає в себе велику кількість солодкого і мучного;
2. великі перерви між їжею, через це організму витрачає всю енергію на підтримку систем в робочому стані, але без додаткового харчування, швидко виснажується;
3. великий недобір калорій по добовому харчуванню, що провокує голодування і виснаження організму;
4. великі фізичні навантаження при недостатності вживання їжі з низькимглікемічним індексом;
5. часті фізичні навантаження, що включають в себе поїдання або пиття продуктів з високим глікемічним рівнем , сюди відносяться солодкі фрукти, соки, солодощі, газовану воду і інші;
6. зловживання алкоголем, що містить в своєму складі велику кількість цукру, що провокує різкий стрибок інсуліну і не дає достатньої кількості енергії для нормального функціонування організму;
7. часте куріння, що не дає нормально засвоюватися складних вуглеводів, через що відбувається виснаження запасів в тканинах і органахлюдини;
8. цукровий діабет, діагностувати який можна за допомогою звичайного аналізу на глюкозу . Здавати його необхідно натщесерце, при цьому напередодні варто вибрати більш легкий варіант вечері.

Якщо ви дотримуєтеся неправильного способу життя, віддаючи перевагу продуктам з високим глікемічним рівнем, велика ймовірність потрапити в список хворих на цукровий діабет або впасти в гіпоглікемічну кому.

Симптоми гіпоглікемії

Гіпоглікемія може проявлятися декількома симптомами , які іноді можуть виникати на тлі інших проблем.

Але якщо симптоматика постійно повторюється, а симптоми набувають груповий характер, варто перевірити рівень глюкози. Звернутися за допомогою до фахівців варто при наявності наступних проблем :

1. безпричинна дратівливість і агресія;
2. постійна втома і бажання виспатися;
3. постійні приливи жару і часте потіння;
4. тремтіння кінцівок і неможливість зігрітися;
5. оніміння рук і ніг;
6. постійне бажання приймати їжу , навіть після ситного прийому їжі;
7. нудота і періодично відкривається блювота;
8. кола перед очима і переднепритомний стан;
9. сильна слабкість в ногах і руках.

Ці симптоми проявляються, якщо рівень цукру близький до 3,3 ммоль / л. Коли ж глюкоза падає нижче цієї межі, у хворого можуть з'явитися сильні судоми , непритомність, неможливість говорити і зосередити увагу на проханнях інших людей.

Знижений цукор після 50 років і його наслідки

Особливу увагу на рівень цукру варто звернути віком після 50 років. У цей час значно підвищується шанс захворіти на цукровий діабет. У передпенсійному періоді у людини можуть виявлятися наступні симптоми захворювання:

• постійне відчуття слабкості і дратівливості вранці, такий стан і низький рівень цукру легко прибираються звичайним сніданком;
• постійне відчуття слабкості і сонливості після прийому їжі, цей стан є сигналом починається цукрового діабету і вимагає негайного контролю з боку лікаря.

Відмовляючись проходити лікування після 50 років, людина ризикує захворіти на важку форму інсулінової недостатності, що може привести до некрозу тканин, сліпоти і неможливості самостійно пересуватися.

Щоб знизити ймовірність появи можливих проблем, варто дотримуватися після 50 років здорового способу життя, відмовитися від сигарет, зменшити кількість спиртного і постійно проходити щорічну диспансеризацію.

Лікарі також рекомендують придбати спеціальний прилад для вимірювання рівня цукру в крові глікометр і користуватися ним при проявилися симптоми.

Якщо рівень глюкози впаде до 3,3 ммоль / л і нижче , необхідно починати відстеження цукру в крові на постійній основі. Наскільки дивним б вам не здавалося, що низький рівень цукру може спровокувати діабет, варто ретельно стежити за своїм харчуванням, фізичними навантаженнями і способом життя в цілому .

Лікування низького рівня цукру в крові

Залежно від складності ситуації лікування низького глікемічного рівня може відбуватися в кілька етапів і різними способами . Якщо проблема носить рідкісний характер хворій людині досить збагатити свій раціон продуктами з низьким глікемічним рівнем. До них відносяться морепродукти, огірки, хліб з твердих сортів, кисломолочні продукти та інші. Вони не викликають різкого стрибка цукру в крові, а поступово випускають необхідну кількість речовини в кров, що підтримує організм в потрібному ритмі .

Під час занять спортом не пийте ніяких газованих напоїв, а віддавайте перевагу звичайній воді або спеціалізованим напоїв для спортсменів.

Якщо ж захворювання набуло форму, коли потрібне обов'язкове вживання інсуліну, не можна самостійно призначати собі дозування лікарського засобу. Для її визначення варто знати вагу, рівень цукру, анамнез і загальний стан хворого. Неправильно призначена дозування інсуліну може спровокувати ще більше серйозні проблеми .

Препарати для контролю цукру в крові

Крім інсуліну і спеціального способу життя, існує ряд препаратів для підвищення рівня цукру в крові.

Майже всі з них можна придбати тільки після дозволу фахівця, так як слід пройти огляд і здати всі аналізи перед прийомом першої таблетки.

Це необхідно для того, щоб виключити перехід симптомів в стадію цукрового діабету, коли підвищення рівня цукру буде вже неприпустимою і дуже небезпечною мірою.

Одним з таких препаратів є трициклічний антидепресант. Він може бути виписаний людині в період сильної дратівливості і агресії по відношенню до інших. Застосовувати лікарський засіб варто тільки в комплексній терапії, що включає в себе обов'язкову дієту з великою кількістю нізкоглікеміческім продуктів.

Іноді пацієнтам призначаються барбітурати . Ці препарати також покращують сон і настрій, дозволяючи швидко вийти зі стану агресії і дратівливості.

Дані методи лікування в ідеалі повинні узгоджуватися з лікарем , щоб уникнути надмірного прояву гіпоглікемії. Вагітним жінкам і дітям до 18 років в обов'язковому порядку необхідна консультація терапевта. Самовільне лікування в цих випадках може привести до коми і подальшого летального результату. При частих з'являються симптоми недостатнього рівня цукру в крові варто звернутися за додатковим обстеженням для виключення ракових новоутворень.