Гемоглобін — це білкова сполука, яка була в еритроцитах крові і складається з двох основних компонентів: гема (іони заліза, які відповідають за транспортування кисню від легенів до органів і тканин) і глобин (білок, що забезпечує зв'язок з вуглекислим газом, для подальшого часткового його видалення з організму). Підвищений гемоглобін може виникати з багатьох причин починаючи від нормальних фізіологічних процесів, закінчуючи серйозними захворюваннями.
Від чого залежить підвищений гемоглобін?
У здорового чоловіка показник гемоглобіну в крові варіюється в межах 135-160 г / л (8,56-11,17 ммоль / л). Причому показник гемоглобіну може і не бути пов'язаним із загальним числом еритроцитів крові. У деяких випадках збільшується концентрація глобина в самому еритроциті, в той час як кількість еритроцитів незмінно. В інших ситуаціях спостерігається збільшення еритроцитів в розмірах або підвищення їх кількості.
Головна причина підвищення гемоглобіну — недолік кисню в органах і тканинах. Організм намагається компенсувати цей дефіцит за рахунок збільшення синтезу гема-білка. Для жителів високогірних районів, наприклад, характерний високий вміст гемоглобіну. Крім розрідженого повітря, гемоглобін підвищується і при значних фізичних навантаженнях. Саме тому це явище більше характерно для чоловіків.
До речі, якщо ви курите, це так само неминуче призведе до підвищення гемоглобіну. При курінні в легені потрапляє багато диму, а кисню мало. Тому організм мобілізує додаткові можливості для насичення клітин киснем.
Підвищення гемоглобіну може свідчити і про розвиток однієї з наступних патологій в організмі:
- Онкологічні захворювання печінки і нирок.
- Хронічне обструктивне захворювання легень в запущеній стадії.
- Зневоднення організму.
- Серцева недостатність.
- Хвороба Вакеза-Ослера.
- Емфізема.
Підвищений гемоглобін може виникнути і в разі прийому деяких гормональних препаратів. Одним з них є ерітопротеін, який часто використовують в якості стимулюючого допінг.
Симптоми при підвищеному гемоглобіні
Зазвичай підвищення гемоглобіну зовні ніяк не проявляється. Людина може жити і не підозрювати про цей фактор. Однак є ряд ознак, на які потрібно звернути увагу і записатися на прийом до лікаря для здачі аналізів на вміст гемоглобіну в крові. Крім вищеописаних хвороб, сигналом про підвищення гемоглобіну можуть бути:
- затримки в розумовому розвитку, порушення пам'яті, запаморочення, сплутаність свідомості;
- посиніння кінчиків пальців і губ (периферичний ціаноз);
- знижена здатність згущуватися крові;
- несподіване оніміння різних частин тіла.
Ці симптоми не завжди свідчать про надлишок гемоглобіну, але ігнорувати їх — легковажно.
У більшості випадків підвищення гемоглобіну виявляється при здачі загального аналізу крові (в нього входить і тест на рівень гемоглобіну).
Методики лікування
У першу чергу, потрібно пройти повне обстеження і виявити можливі захворювання, які є першопричиною. Якщо є можливість їх усунути, то рівень гемоглобіну поступово прийде в норму. Супутні хвороби не виявлено, а проблема все одно є? Можна допомогти організму одним з нижчеперелічених методів.
Здача донорської крові
Відомо, що донорам не рекомендується занадто часто здавати кров через зниження рівня гемоглобіну. Логічно, що при високому гемма- білку донорство може допомогти. У деяких випадках можна знизити вміст гемма- білка на 10-15%.
Рясне питво
Чим більше рідини надходить в організм, тим менше стає рівень гемоглобіну. Головне не перестаратися: добова норма води для чоловіка вагою 80 кг дорівнює трьом літрам. Якщо води випити більше — зростає навантаження на серце.
Зниження споживання м'яса
Необов'язково ставати вегетаріанцем, тим більше що тільки з м'ясом в організм надходять деякі життєво важливі амінокислоти. Але саме в м'ясі, особливо червоному, міститься багато іонів заліза, надлишок якого стає однією з причин того, що гемоглобін високий.
Узагальнюючи матеріал, підведемо підсумки. Високий гемоглобін не є захворюванням, це лише захисна реакція організму на брак кисню в тканинах. З цієї причини лікувати потрібно не високий показник, а хвороба, що стала причиною. Зазначені ж методики допоможуть здоровим чоловікам, які займаються важкою фізичною працею, знизити рівень гемоглобіну.