Краса і здоров'я

Харчування при проносі — важливий фактор для одужання

Частий і рідкий стілець — це ознака проблеми в травному тракті. Крім проносу можуть спостерігатися зниження апетиту, болю в животі, зниження ваги, підвищення температури тіла. Незалежно від причини захворювання важливо дотримуватися дієти, так як будь-яке додаткове роздратування кишечника може тільки погіршити перебіг хвороби. Харчування при проносі повинно бути низькокалорійним з обмеженням кількості жирів і вуглеводів. На початку захворювання рекомендується голод, але потім треба поступово вводити продукти, дозволені лікарем.

Як тільки стан поліпшується (зменшується частота стільця, пропадають болю в животі) можна починати їсти, але при цьому дотримуються правила:

1. Їжа повинна бути термічно оброблена (ніяких свіжих фруктів і овочів).

2. Приймати їжу треба дуже маленькими порціями, але часто.

3. Протягом усієї хвороби треба багато пити . При інтенсивному проносі варто пити регідрон (готовий водно-сольовий розчин).

4. Після голодної дієти можна поступово вводити страви :

А) Рис, рисовий відвар.

Б) Підсушений хліб, сухарі.

в) Варену картоплю.

Г) Яблучний сік в невеликих кількостях.

протягом двох-трьох днів після припинення проносу дієта повинна бути сувора , так як кишечник може знову зірватися. Але потім можна повертатися до звичайного раціону харчування, якщо лікар не призначив певні терміни. Протягом двох тижнів після проносу слід уникати:

1. Жирні сорти м'яса, ковбаси.

2.Консерви, солона риба, жирні сорти риби, ікра.

3. Молочні продукти і молоко.

4. Крупи, бобові, макарони вводять в харчування поступово.

5. фрукти і ягоди в натуральному вигляді повністю виключають. Можна потроху компоти, варення і мед, але тільки в періоді реабілітації.

6. Всі соуси і прянощі треба виключати до повного одужання.

7. Здобний хліб збільшує бродіння, тому він протипоказаний.

8. Какао, каву і мінеральні газовані напої небажані.

Якщо пронос був через інфекційного захворювання, то дієту треба дотримуватися на період хвороби . Якщо ж пронос викликаний хронічним процесом в органах травлення, то харчування при проносі необхідно дотримуватися тривалий час на тлі основного лікування.

Похожие статьи

Додати коментар

Кнопка «Наверх»
Закрыть