На сьогоднішній день, згідно зі статистикою, від 25 до 70% людей у світі страждають від вегето-судинної дистонії, причому все це люди різного віку — як діти, так і дорослі .
Є також дані про те, що у жінок захворювання розвивається зазвичай після 25 — 30 років, а у чоловіків — після 40.
Вегето-судинна дистонія — це порушення функціонування вегетативної нервової системи , в результаті якого рівновагу процесів організму також порушується, проявляючись у вигляді збою системи кровообігу, теплообміну, травлення.
Розрізняють такі типи ВСД:
- за змішаного типу — спостерігається конфлікт між симпатичної (відповідає за неспання, фізичні навантаження, стрес) і парасимпатичної (відповідає за відпочинок і відновлення сил) нервовою системою.
- За гіпотонічним типом — розвивається в тому випадку, якщо накопичилася за день енергія нікуди не витрачається. Проявом хвороби є знижений тиск, депресія.
- За гіпертонічним типом — проявляється у вигляді сильного серцебиття, почуття страху, швидкої стомлюваності, головних болів. Також спостерігаються порушення сну.
Детальніше про ВСД по гіпотонічному типу читайте в нашій статті.
Вегето-судинна дистонія (або як її називають скорочено ВСД) — це захворювання, яке пов'язане з порушенням функціонування вегетативної системи …
ВСД за гіпертонічним типом найчастіше зустрічається у людей емоційно нестійких , постійно піддаються впливу стресів.
Зазвичай при хворобі за гіпертонічним типом спостерігається підвищення тиску, верхній показник якого становить близько 140 мм рт. ст.
При цьому тиск зазвичай досить скоро приходить в норму без прийому будь-яких ліків.
Зміст
Причинивегето судинної дистонії
Виникає ВСД в результаті впливу на організм таких факторів:
- стрес, емоційні перевантаження — нервова система не отримує достатньо відпочинку , знаходиться в постійній напрузі, в результаті відбувається збій в її функціонуванні;
- зниження імунітету, інфекції (цитомегаловірус, герпес другого типу);
- надмірні фізичні навантаження;
- нерегулярний сон — якщо сну не приділяється достатньо уваги, то організм послаблюється, не відбувається повноцінного відпочинку;
- проблеми з хребтом,черепно-мозкові травми — при зміщенні хребців або травмі мозку можуть обмежуватися нервові волокна, в результаті чого порушується робота нервової системи;
- гормональні зміни, такі як вагітність, клімакс;
- спадковий фактор — в разі наявності в сім'ї родичів, що страждали від ВСД, підвищується ризик передачі захворювання на генетичному рівні.
Симптоми захворювання
Ознаки та симптоми ВСД за гіпертонічним типом виражаються наступним чином:
- спостерігається різке підвищення тиску, не пов'язане з будь-якими іншими захворюваннями;
- після відпочинку, відновлення емоційної рівноваги або прийому заспокійливих засобів на основі трав тиск приходить в норму;
- виникає безсоння, сильний головний біль, мігрень, слабкість в тілі;
- може відчуватися нестача повітря, тремтіння в кінцівках, пригнічений стан або надмірназбудливість;
- пам'ять може погіршуватися, спостерігається дискоординація рухів, можливо порушення апетиту;
- виникає нудота, шум у вухах, порушується працездатність;
- спостерігається гіперчутливість до зміни погоди , магнітним бурям;
- виникає непереносимість високих і низьких температур повітря, а також задухи;
- симптоми можуть супроводжуватися наростаючою тривогою, боязню самотності, виникає паніка і страх смерті;
- яскравість неприємних відчуттів може призвести хворого до думки про серйозне захворювання.
Діагностичні методики
Лікарю, щоб поставити діагноз ВСД за гіпертонічним типом, необхідно провести такі процедури:
- зібрати анамнез пацієнта (вислухати його скарги);
- здійснити огляд;
- провести електрокардіографію (ЕКГ), яка дозволить визначити наявність шумів в серці або аритмії;
- провести реовазографію — процедуру, яка дає можливість графічно зареєструвати пульсові коливання кровонаповнення судин органів і тканин.
Також необхідно виключити наявність соматичного, ендокринного або неврологічного захворювання, для чого знадобиться проконсультувати з відповідними фахівцями.
Чим найчастіше провокується зовнішня замісна гідроцефалія головного мозку і її прогрес. і профілактика патології.
Лікування ВСД за гіпертонічним типом
Всупереч розхожій думці про те, що симптоми ВСД через деякий час пройдуть самі собою, насправді це захворювання вимагає негайного лікування, яке включає в себе поєднання декількох методів.
Здоровий спосіб життя
Потрібно підтримувати здоровий спосіб життя:
- роботу обов'язково потрібно поєднувати з повноцінним відпочинком, не можна працювати на знос;
- сну необхідно приділяти мінімум 8 — 9 годин на день, при цьому ліжко повинна бути ортопедичної і правильно підібраною;
- щодня потрібно давати організму невеликі фізичні навантаження, роблячи нескладні вправи, — це допоможе зміцнити м'язи, позбутися від гіподинамії і зайвої ваги;
- корисний вплив робить контрастний душ;
- перегляд телевізоранеобхідно обмежити, так само як і використання комп'ютера, це пов'язано з тим, що з цих джерел хворий може отримувати інформацію, яка негативно позначиться на його емоційному стані;
- дуже корисно зайнятися плаванням, здійснювати піші прогулянки, ходити в туристичні походи;
- в той же час виснажливі фізичні тренування на час хвороби необхідно скасувати;
- в щоденному раціоні хворого повинно бути присутнім більше фруктів і овочів, корисним буде вживання ячної і гречаної каші, сиру, шпинату, квасолі;
- харчуватися потрібночасто і потроху, в той же час смаженої і жирної їжі, солі, маринадів варто по можливості уникати;
- необхідною умовою для одужання має стати відмова від алкоголю і сигарет;
- позитивний вплив на стан здоров'я хворого надасть психотерапія і всілякі аутотренінги, спрямовані на створення позитивного настрою;
- корисним буде лікування в санаторії, яке надасть релаксуючу вплив на нервову систему, знизить вплив стресу на організм, в результаті чого ВСД буде мати менший ступінь прояви.
Фізіотерапія
Метод складається з таких процедур, як:
- масаж ;
- обливання і обгортання;
- голкорефлексотерапія;
- дарсонвалізація — вплив струму на організм, сприяє зниженню артеріального тиску, поліпшенню мікроциркуляції;
- бальнеотерапія — лікування за допомогою мінеральних вод.
Мета таких заходів — заспокійливу дію на нервову систему, зниження рівня тривожності, стабілізація роботи серцево-судинної системи.
Медикаменти
У тому випадку, якщо немедикаментозні прийоми не допомагають, в хід йдуть лікарські препарати, спрямовані на симптоматичне лікування:
- при гіпертонії використовують гіпотензивні препарати;
- при тахікардії — бетаблокатори;
- при тяжкості в голові, головний біль приймають детралекс, Веноплант;
- від запаморочень допомагає , Ніцеріум, оксібрал;
- шум в голові усуває ;
- в разі підвищеної нервозності, тривоги, відчуття нестачі повітря виправданимє прийом транквілізаторів або антидепресантів, курс лікування якими повинен бути недовгим щоб уникнути звикання організму;
- при астенії (швидкої стомлюваності) призначають антиоксиданти, нейропротектори;
- для підвищення імунітету і загального зміцнення організму лікар може призначити вітаміни С і В, а також препарати, які містять цинк і селен;
- заспокійливий ефект дають кошти на основі таких лікувальних трав, як валеріана, пустирник, півонія, меліса.
Можливі ускладнення
Якщо хворобу не лікувати, вона може викликати важкі наслідки для здоров'я хворого:
- може розвинутися гіпертонія, ішемічна хвороба серця, стенокардія (стискаючий біль за грудиною), інсульт і навіть інфаркт.
- Шлунково-кишковий тракт може відреагувати атонией (ослабленням тонусу кишечника), гастритом, запаленням.
- Нервова система може реагувати судомами, або астенією.
- Може також виникати нетримання сечі у хворого, ранній клімакс (у жінок) або еректильна дисфункція (у чоловіків).
Всі ці прояви ВСД здатні значно знизити якість життя пацієнта.
Прогноз
Вчасно діагностована хвороба, правильно підібране лікування і послідовна профілактика здатні, в більшості випадків, назавжди позбавити пацієнта від проявів вегето-судинної дистонії.
Профілактика захворювання
Для профілактики вегето судинної дистонії гіпертонічного типу необхідно, в першу чергу, дотримуватися здорового способу життя , раціонально збалансувати своє харчування, повноцінно відпочивати і приділяти сну достатньо часу.
Виконуючи ці нескладні правила, хворий після усунення симптомів недуги зможе убезпечити себе від їх подальшого повернення.
Отже, можна зробити висновок, що вегето-судинна дистонія, що не викликана спадковим фактором, є хворобою нервів, що виникає в разі перенапруги організму.
Тому, щоб уникнути її неприємних проявів, необхідно піклуватися про своєму як фізичному, так і психологічному здоров'ї, не допускаючи перевтоми і відводячи час на відпочинок і відновлення сил.
Відео: Вегетосудинна дистонія як вона проявляється
Патологія судинної системи методики лікування і профілактики захворювання. Що може викликати ВСД за гіпертонічним типом.