Останнім часом інсульт досить часто зустрічається серед, здавалося б, молодих людей. Якщо раніше ця недуга був властивий виключно людям зрілого віку (55 і більше років), то зараз їм можуть страждати і в сорокарічному віці.
представляє собою реакцію на порушений кровообіг в головному мозку, наслідком чого є відмирання нервових клітин.
Порушенням кровообігу можуть стати тромби або бляшки, що закупорюють судини, або розрив судини.
Не секрет, що інсульт може «відібрати» у хворого деякі функції організму (наприклад, мова, зір, може наступити повний або частковий параліч і т.д.).
Найбільш поширеним наслідком інсульту є параліч.
і працездатності м'язів можливо, однак, це дуже тривалий і трудомісткий процес.
Людині в повному розквіті сил необхідно буде заново вчитися керувати своїм тілом, вчитися ходити, є … Зробити це без сторонньої допомоги практично неможливо.
Для якнайшвидшого відновлення нормальної працездатності м'язів хворому після інсульту призначають сеанси масажу .
Важливий аспект відновлення правильне . Яким має бути меню і інші подробиці харчування в нашому матеріалі.
Страшний діагноз лейкоенцефалопатія. Прогноз невтішний. Чи існують методи полегшити страждання вмираючого людини? Подробиці .
Зміст
У чому сила масажу?
Роль масажу при інсульті неймовірно велика.
З його допомогою відновлюється працездатність м'язових тканин, які тривалий час перебували в практично атрофувалися стані, а так само приходить в нормн кровообіг, стінки судин стають більш еластичними.
Це дозволяє уникнути утворення нових тромбів, а так же закупорювання судин бляшками.
Масаж з користю і максимальним ефектом
до масажу необхідно приступати з перших днів після виписки, а краще — на лікарняному ліжку, відразу ж після того, 
як хворому стане краще.
Для здійснення процедур необхідно придбати спеціальний масажер.
Його неодмінно порекомендує лікар, він же розробить спеціальну програму реабілітації, а так само покаже і навчить родичів, як правильно масажувати уражену область.
Їх також призначає лікуючий лікар, однак лікувальний масаж після інсульту можна проводити і вдома.
Правила та поради
При проведенні масажних процедур є деякі правила. Їх необхідно дотримуватися при будь-якому розкладі.
Отже, ось кілька основних елементів, які використовуються для розробки індивідуальної масажною терапії:
- протягом року після перенесеного захворювання необхідно регулярно відвідувати прийоми невролога і свого лікуючого лікаря.
- Дотримуватися перелік протипоказань, складений в індивідуальному порядку для пацієнта.
- Масажист повинен регулярно тримати під особистим контролем напруга в м'язах реабілітується.
- Масажист повинен володіти особливою технікою. Це особливо важливо, якщо розтираннями займається хтось із родичів хворого в домашніх умовах.
- Пацієнта необхідно вміти правильно розташовувати в ліжку. Дуже важливо кожні 2 — 3 години змінювати положення, так як в доважок до вже наявних проблем, можна заробити застій крові і більш важкі наслідки.
Незалежно від того, яка зона масажується, необхідно дотримуватися регулярність процедур.
Як тільки доктор дозволить приступати до масажу, перші процедури повинні бути обмеженими в часі.
Починайте з п'ятихвилинних розтирань, поступово збільшуючи тривалість. З кожним днем додавайте по кілька хвилин так, щоб до 12 — 14 дня тривалість масажу становила не менше 30 хвилин поспіль.
Як правило, курс масажу після інсульту складає від 20 до 30 щоденних процедур.
По закінченню року необхідно зробити перерву на 1,5 — 2 місяці і, в разі потреби, відновити масажні дії з тієї тривалістю, яка була досягнута при попередньому курсі.
Масаж різних зон
Існують відмінності в массировании різних частин тіла.
Розминаємо стегно
При масажі стегна необхідно укласти пацієнта на здорову область, під голову підкласти подушку або валик, під коліна — так само валик.
Взяти валик вагою 300 — 400 грам або саморобний мішечок з сіллю такої ж ваги. Він нам допоможе при масажі. Для початку необхідно розслабити ногу.
Поглаживания від колінного суглоба до пахової зоні впораються з цим завданням. Після цього спіралевіднимі рухами без сильного натискання, рухаючись від коліна до стегна, починаємо виконувати розтирання.
В долоні затиснутий мішечок з сіллю або валик.
Сідничний м'яз
Масажуючи сідниці необхідно починати з крижів і рухатися до зовнішньої частини стегон. Можна використовувати валик або великі пальці рук, але без натискання на массажіруемого область.
Щоб правильно масажувати гомілку, слід виконувати поступальні рухи від п'яти до підколінної западині.
Можна використовувати валик, а при відсутності судом і більш жорсткі поздовжні і поперечні руху долонями масажиста .
При паралічі стоп
для масажу ніг після інсульту їх необхідно для початку зафіксувати в певному положенні.
Долоня масажиста щільно впирається в п'яту реабілітується , пальці пацієнта «дивляться» вгору. Масажувати необхідно тильну сторону, а так само «подушечки» біля пальців ніг і западини між ними.
Руки паралізує найчастіше
Масаж руки після інсульту доводиться робити найчастіше .
Для цього спочатку хворого необхідно укласти на спину.
Після закінчення процедури слід змінити положення пацієнта з лежачого на положення сидячи, а руку зафіксувати підв'язки або укласти на підставку.
Грудні м'язи
Масажуючи великий грудний м'яз, необхідно робити це якомога дбайливіше.
За допомогою того ж валика або мішечка з сіллю необхідно виконувати кругові поверхневі руху. У цій області допускається використання вибромассажера, проте режим роботи повинен бути самий мінімальний.
Масаж верхньої частини тіла
Щоб виконати масаж плеча, слід рухатися від хребта до плечового суглобу . Масування передбачає більш інтенсивні руху.
Однак починати масаж даної області необхідно не від хребта, а з трицепса. Потім, просуваючись ближче до плеча, приступають до розминці біцепса.
Виконувати масаж трапеції необхідно вкрай акуратно, так як в даній зоні зібрана велика кількість нервових закінчень і проходить плечова артерія.
Передпліччя
Масажуючи передпліччя , необхідно просуватися від зовнішньої сторони до внутрішньої. Погладжування від кисті до ліктьового суглобу за допомогою валика або мішечка з сіллю дають хороші результати.
На відео наочно показано, як робити масаж паралізованих верхніх кінцівок після інсульту.
Розминаємо кисті
Щоб правильно розминати кисть, необхідно приділяти більшу увагу її внутрішньої частини (долоні). Саме зазначена зона найбільш чутлива до дотику, а так само важлива для відновлення хапального рефлексу.
Відновлюємо функції особи
Для відновлення міміки і нормального виразу обличчя, слід проводити, як активні, так і пасивні гімнастичні вправи:
- Щоб лобова частина повернула собі колишню працездатність, покладіть на неї долоню і намагайтеся піднімати брови.
- Повіки розминають шляхом випинання і зажмуріваніе очей на кілька секунд, даючи можливість відпочити м'язам в проміжках між вправами.
- Щоки слід розминати, надуваючи і втягуючи їх всередину.
- Рот . На скільки це можливо, відкриваємо рот і ворушимо губами (то втягуємо їх, «одягаючи» на зуби, то вип'ячуємо). Також ефективно допомагає посмішка при широко відкритій ротової порожнини. Куточки рота повинні відчути напругу.
- Щелепа розробляють за допомогою імітування жувальних рухів. Також можна посувати нею вправо, вліво.
Це не вичерпний перелік вправ для відновлення працездатності особи. Якщо не вдається самостійно виконувати вправи, допомагайте собі руками, натягуючи шкіру і м'язи за необхідним напрямку.
Розминаючи паралізовані ділянки після інсульту, можна досягти не тільки часткової працездатності м'язів, але навіть і повного відновлення їх функціональності.
Головне пам'ятати про запобіжні заходи, а так само регулярності процедур . Дотримуйтесь показаннями фахівця і тоді ви неодмінно будете здорові!