Дієти

Інжир: користь чи шкода?

На жаль, є медичні протипоказання для використання плодів інжиру. Їх небажано використовувати при цукровому діабеті, тому що вміст цукру після сушки доходить до 40, а то і до 70%. а в свіжих плодах міститься 15-25% цукру.

У плодах інжиру міститься фицин. Це фермент, який сприяє засвоєнню білків. При цукровому діабеті він знижує згортають властивості крові, що посилює цю проблему у діабетиків з важкої стадією хвороби, що хворіють на діабет люди повинні засвоїти важливе правило.

сушеный инжир

Незалежно від того, яка у вас ступінь тяжкості захворювання, навіть при самій легкій формі, інжир у вигляді сухофруктів вам категорично заборонений! Перша причина — дуже високий вміст в продукті цукру. Друга причина — висока калорійність таких фруктів, а лікарі не рекомендують при діабеті висококалорійну їжу. Тому сушений інжир вам потрібно повністю прибрати з раціону.

Вживання свіжих плодів

У свіжому вигляді інжир все ж можна вживати декому з діабетиків. Але лише тим, стадія захворювання яких легка або середня. Глікемічний індекс (саме свіжих плодів), досить невеликий — 35 одиниць. Вживати його потрібно в розумних кількостях.

плоды инжира

Сприяє зниженню рівня цукру в крові. Таким чином, на початкових стадіях захворювання, в обмежених кількостях інжир не повинен спровокувати ніяких проблем у діабетиків.

Цілющі властивості

Не всі знають, але в останнім часом у медичній пресі з'явилася інформація про те, що листя фігового дерева (так називають інжир), мало того що їстівні, так ще і володіють антидіабетичними свойствамі.Паціенту потрібно менше інсуліну, якщо при лікуванні він використовує екстракт листя. Деякі з лікарів вважають, що діабетики повинні взяти за правило, прокинувшись вранці, випивати склянку чаю з додаванням екстракту листя.

Висновки

У деяких випадках при цукровому діабеті дозволено вживати цей фрукт, проте тільки в свіжому вигляді і в невеликих кількостях. Хворим з важкими формами він протипоказаний.

Похожие статьи

Додати коментар

Кнопка «Наверх»
Закрыть