Горло

Особливості профілактики застуди при вагітності

профилактика простуды беременной

Під час вагітності прийом ліків вкрай небажаний через загрозу здоров'ю дитини. Частина препаратів заборонена при лікуванні вагітних жінок. Деякі ліки — тільки в екстрених випадках. Тому щоб не лікувати застуду, її слід уникнути.

Загальні правила

  1. Під час епідемій уникайте громадського транспорту і місць з великою кількістю людей . Але якщо зовсім уникнути не виходить, то вирушаючи в людні місця, змастіть слизові носа оксоліновою або віфероновая маззю — це безпечні противірусні засоби. профилактика простуды при беременности
  2. Повернувшись додому, промийте носоглотку і прополощіть горло сольовим розчином . Також можна використовувати відвари трав (ромашки, календули). Якщо віруси проникли в дихальні шляхи, ви їх змиєте. Для зручності використовуйте спеціальні пристрої Дольфін, Аквалор.
  3. Подбайте про свій імунітет, а для цього їжте овочі, фрукти, в яких багато вітамінів і мікроелементів . Взимку і ранньою весною приймайте спеціальні вітамінні комплекси, але підібрати їх повинен лікар.
  4. Одягайтеся по погоді, не допускайте переохолодження .
  5. Частіше мийте руки , особливо ретельно, прийшовши додому з вулиці.
  6. Приміщення, в якому ви проводите час, має регулярно провітрюватися, адже в сухому повітрі інфекції поширюються швидше.
  7. Якщо захворів хтось із близьких, контактувати з ним потрібно менше, краще використовуючи ватно-марлеву пов'язку.

Показані для профілактики іммуномоделірующіе інтерферони. Вони безпечні, захистити від вірусів повністю вони не зможуть, але ефективно допоможуть організму протистояти їм. Порекомендувати відповідний препарат зможе лікар.

Особливі рекомендації по триместрах

Перший триместр. Інфекційні простудні захворювання вкрай небезпечні, в запущених випадках може статися навіть відторгнення ембріона. Імунна система ослаблена, організм майбутньої мами ще не адаптувався до «положенню» і шансів захворіти на ГРВІ дуже багато. Якщо все-таки уникнути застуди не вдалося, лікувати її потрібно починати ще при перших ознаках.

Основний алгоритм лікування:

  1. Чистий прохолодне вологе (не сухий ) повітря.
  2. Теплий одяг.
  3. Промивання носа і полоскання горла сольовим або фізіологічним розчином.
  4. Рясне пиття.

На відео- профілактика застуди при вагітності:

Все лікування повинно базуватися на рецептах народної медицини, в основному це рясне пиття, лимони, мед, калина, малина.

У разі підвищення температури, слід користуватися тільки рецептами народної медицини: жарознижуючим ефектом володіють чай з квіток липи і чай з малиною (взимку краще брати заморожені ягоди або перетерті з цукром, ефективність вареного варення менше).

Жарознижуючі таблетки в першому триместрі заборонені, навіть всім звичні аспірин і парацетамол. При температурі вище 38, в крайньому випадку виручить таблетка ібупрофену. Препарати з парацетамолом — тільки з дозволу лікаря!

Якщо всі заходи проводяться, а стан не поліпшується за 3-4 дня, то може бути підозра на бактеріальну інфекцію. Лікування її антибіотиками приписує тільки лікар.

Другий триместр . Вважається, що застуди у 2-му триместрі вагітності не такі небезпечні для здоров'я плоду, як в першому чи третьому. Але все-таки остерігатися їх потрібно. І профілактика, і симптоматичне лікування при перших ознаках захворювання також важливі.

Нежить лікують промиванням носа сольовими розчинами, а спреї застосовувати тільки ті, які не протипоказані при вагітності (читати інструкцію!). второй триместр

Носові ходи можна змащувати ефірними маслами чайного дерева або евкаліпта.

При кашлі із засобів народної медицини підійде чай трави чебрецю, мати-й-мачухи або протикашльовий трав'яний збір з аптеки. Зверніть увагу на таблетки «Мукалтин» — доступний і безпечний в цей період рослинний препарат. Можна застосовувати і в'єтнамський бальзам «зірочка», якщо немає індивідуальної нестерпності або алергії на який-небудь складників. Маззю розтирають стопи, верхню частину грудей. А при нежиті можна використовувати олівець для інгаляцій з однойменною назвою.

При більш в горлі показані часті полоскання відваром трав (підійдуть квіти ромашки, календули, а ось шавлією не зловживайте — він не дуже підходить вагітним).

При температурі обов'язково багато пити: компот, морс , чай з лимоном, малиною, медом. Хорошим жарознижуючим ефектом володіє чай з квітів липи.

Важливо! Зловживати липовим чаєм не варто, так як він впливає на нирки і серце, тривалий час і безсистемно його не рекомендується пити.

Третій триместр . Профілактика і лікування ГРВІ в цей період таке ж, як і в першому триместрі. Свіже повітря, теплий одяг, фрукти, овочі — це основа профілактики. третий триместр

Важливо:

  • дотримуватися загальних рекомендацій,
  • піклуватися про свій імунітет. Для цього доповнити раціон вітамінами, особливо вітамін С актуальний для профілактики і боротьби з вірусами,
  • проконсультуйтеся з лікарем про вітамінний комплекс.

При застуді показано промивати ніс, полоскати горло , багато пити. Температуру вище 38 ефективно зіб'є липовий чай або чай з малиною.

Деякі безпечні медикаменти

Лікування ГРВІ може повністю обійтися без фармацевтичних препаратів! Хоча і вони є безпечні для вагітних:

При найменшому дискомфорті в носі (закладеність, чхання, свербить, риніт) можна застосовувати Альфарона, Гриппферон, Віферон . У складі цих препаратів — людський інтерферон альфа. Зручні у використанні — Гриппферон у вигляді спрею або крапель, а також гель або мазь Віферон. Альфарона продається у вигляді порошку, який перед тим закопувати в ніс, потрібно ще розвести водою. Використовують препарати до 6 разів на день.

альфарон

На фото- Альфарона для вагітної

Гель Віферон застосовують і для лікування герпесу (змащують застуду на губі 4 рази на день). Проти герпесу допоможуть препарати з ацикловіром (таблетки «Ацикловір», «Віролекс», крему «Зовіракс» і «Віролекс»). Ці препарати пройшли клінічні дослідження, впливу їх на розвиток плода не було виявлено, тому їх можна використовувати.

гель виферон

На фото- гель виферон

При нежиті потрібно промити ніс, закапати препарат з інтерфероном, а через хвилин 15, закапати антисептик Каметон або застосувати Пиносол ( вибирайте зручну для вас форму: спрей, краплі, мазь, крем).

каметон

На фото- каметон для вагітної

Увага! У складі піносол рослинні екстракти та ефірні масла, які насправді сильні алергени. Тому препарат може не підійти схильним до алергії жінкам, хоча в цілому препарат показаний при вагітності.

Судинозвужувальні краплі застосовувати можна тільки при повній закладеності носа, коли неможливо дихати носом. Чи виправдане буде застосування їх, коли немає можливості промити ніс.

На відео- профілактика застуди при вагітності на ранніх термінах:

В антисептичної терапії потребують горло і глотка. Для вагітних підійдуть Біопорокс і гексаспрей. Це лікарські спреї місцевого впливу, їх застосування на плід не впливає.

Є й інші медпрепарати, але все ж краще про застосування перерахованих вище та інших медикаментів проконсультуватися з лікарем (сімейним лікарем, терапевтом або гінекологом).

Лікувати застуду вагітним не дуже складно, але все-таки потрібно докласти всіх зусиль і вживати заходів профілактики, щоб не захворіти.

Похожие статьи

Додати коментар

Кнопка «Наверх»
Закрыть