У переліку медичних протипоказань до застосування голодування вказано тільки цукровий діабет першого типу . Тому таким хворим експерименти з обмеженням харчування не рекомендуються. Лікарі вважають, що їм не можна навіть відчувати на собі порівняно щадні дієти. Відносно другого типу фахівці висувають різні думки.

Наприклад, деякі з них говорять про те, що в початковій стадії голодування може дійсно продемонструвати лікувальний ефект. Прихильники цього методу альтернативної медицини вважають, що він може допомогти в позбавленні від стрибків глюкози в крові. Противники ж знаходять те, що ефект від голодування сумнівний, а дієвим може бути тільки прийом лікарських препаратів і використання напрацьованих практикою схем лікування.

Як діє обмеження в їжі?

Ті лікарі, які використовують при діабеті 2 типу голодування, знаходять, що воно діє за принципом «клин клином вибивають». Обмеження в харчуванні запускає в організмі ті ж процеси, що і ця недуга. Наприклад, у хворих спостерігається кетонурія та кетонемия.

Це пояснюється тим, що і діабет 2 типу та голодування протікають зі скороченням запасів глікогену в клітинах печінки. Через це органи і тканини переживають брак енергії. Щоб її компенсувати, активізується ліполіз. В результаті і починається утворення кетонових тіл в перевищує норму кількості. Їх визначають за вмістом ацетону. У здорової людини вони містяться в мінімальній концентрації, а при діабеті у важкій формі вміст у крові може досягати 20 ммоль / л.

Кетонові тіла необхідні для того, щоб організм використовував їх як джерело енергії. Але так як вони виробляються в надлишку, то виникає кетонемия — синдром, коли органи не справляються з їх окисленням.

Ключова різниця між голодуванням і перебігом діабету 2 типу: кетонемия в першому випадку має доброякісний характер. Тобто організм використовує її для переходу на повноцінне внутрішнє харчування.

Принципи голодування

Лікарі рекомендують використовувати голодування середніх і тривалих термінів. Вони більш ефективні, ніж короткострокові.

При цьому важливо дотримуватися обережності, а також правильно готувати свій організм:

• за дві-три доби до старту меню обмежують рослинними продуктами з додаванням оливкової олії;
• ввечері перед голодуванням потрібна очисна клізма.

Голодування виводить організм на нормальний рівень харчування. Рекомендується в перші дні є тільки рідку їжу (2 рази на добу). Поступово в меню вводять горіхи, овочеві супи і салати.

Щоб голодування було дієвим і не викликало осложеній, починати його потрібно після консультації з лікарем.

Ефект

При дотриманні всіх рекомендацій голодування здатне запустити в організмі ряд важливих процесів:

• нормалізація обміну речовин;
• зменшується навантаження на підшлункову залозу;
• поліпшення роботи печінки.

Підвищення кількість кетонових тіл в крові вже на 5-7 день, після початку голодування, їх приходить до стану норми. При цьому зменшується кількість глюкози.

В результаті органи і системи людського організму починають працювати в нормальному режимі. Тому голодування і діабет 2 типу цілком сумісні. Під контролем фахівців воно здатне поліпшити стан хворого і призупинити розвиток хвороби.