Цукровий діабет другого типу виникає найчастіше у людей з ознаками ожиріння, а також у тих, хто неправильно харчуються, мало рухаються, курять і зловживають алкоголем. Ризик розвитку недуги підвищується для людей після 45-50 років. Що стосується такого фактора, як стать, то на цукровий діабет однаково хворіють представники обох статей. Згідно зі статистикою, кожен п'ятий чоловік у віці 45 років хворіє на діабет. Однак симптоми цукрового діабету у чоловіків відрізняються від тих, які присутні у жінок.
Ознаки діабету у чоловіків
У більшості випадків діабет хворіють чоловіки середнього віку. Кілька років діабет може протікати без ознак, але в міру розвитку захворювання у чоловіка з'являються такі симптоми:
- прискорене сечовипускання вночі;
- сухість у роті і посилення спраги, через що збільшується добовий обсяг сечі;
- облисіння;
- часте сечовипускання провокує запалення і свербіж крайньої плоті статевого члена;
- стомлюваність, слабкість, безсоння;
- пітливість верхній частині тулуба, обличчя та шиї;
- нудота і блювота, що виникає без причин;
- фурункульоз;
- коливання артеріального тиску;
- різкий набірваги або, навпаки, схуднення;
- виникають проблеми з зубами і яснами;
- зниження гостроти зору;
- свербіж в промежині і паху;
- оніміння кінцівок;
- через високу концентрацію глюкози в крові рани починають повільно заживати і гниють, також у чоловіка з'являється схильність до грибкових захворювань.
Ускладнений діабет у чоловіків проявляється:
- сильним порушенням зору аж до сліпоти;
- неврологічними відхиленнями і головними болями;
- сухістю шкіри і її роздратуванням;
- гепатомегалией;
- болями в серці;
- набряком ніг та обличчя;
- гіпертонією;
- порушенням пам'яті;
- стопою Шарко: деформація стопи, викликана руйнуванням суглобів і м'яких тканин;
- трофічними виразками;
- гангреною кінцівок.
Одним з найбільш неприємних ознак цього захворювання у чоловіків є порушення статевої функції. Це відбувається через те, що висока концентрація глюкози в крові провокує непрохідність судин, які пронизують статевий орган. Процес ерекції порушується через ураження нервових закінчень статевого члена. При цукровому діабеті пригнічується вироблення тестостерону, через що виникають проблеми в інтимному житті. Проблеми з потенцією можуть ще більше посилитися, якщо чоловікові більше 50 років, а також при наявності зайвої ваги.
На тлі діабету у чоловіка середніх років може виникнути безпліддя, так як при високій концентрації глюкози в крові порушується процес вироблення сперми . Крім того, в сперматозоїдах пошкоджується ДНК, що ускладнює зачаття здорової дитини.
Якщо чоловік середніх років виявив у себе кілька з ознак захворювання, то йому слід якомога швидше звернутися до ендокринолога. Для визначення аномального рівня цукру в крові слід здати аналіз на глюкозу. Кров беруть натщесерце після нічного сну. Якщо рівень глюкози в крові виходить за межі норми, то після цього аналізу слід здати загальний і біохімічний аналізи крові і аналіз сечі. Для оцінки того, як діабет вплинув на інші органи чоловіки, слід зробити УЗД нирок, серця, судин головного мозку, ніг, а також оцінити стан судин очного дна. Тільки після проходження всіх досліджень можна судити про наявність діабету.
Що робити чоловікові при цукровому діабеті?
Нині немає способів, які дозволяють вилікувати захворювання, але правильно підібрана тактика лікування і корекція способу життя дозволять поліпшити прогноз життя чоловіка і призупинити розвиток незворотних процесів в організмі.
- Чоловік в першу чергу повинен відмовитися від куріння і алкоголю.
- Усім пацієнтам з цукровим діабетом показано схуднення, але скидання зайвих кілограмів повинен здійснюватися за рахунок збалансованого харчування і фізичних вправ. Але ні в якому разі не можна голодувати, оскільки після тривалого утримання від їжі у людини різко падає рівень цукру в крові, що провокує гіпоглікемію.
Пацієнтам з діабетом показано дотримання дієти № 9. Вона базується на принципах регулярного і дрібного харчування, вживання білка і складних вуглеводів. - При діабеті рекомендується приймати вітамін С, вітаміни групи В, цинк і хром.
- При діабеті не можна допускати зневоднення. У день слід випивати 1,5-2 літра води. Що стосується будь-якого алкоголю, міцного чаю, кави і газованої води з цукром, то ці напої потрібно викреслити з раціону.
- З медикаментозної терапії показаний прийом препаратів для зниження рівня глюкози в крові, а також ін'єкції інсуліну. Для попередження руйнування судин показані препарати-статини. Для контролю над рівнем цукру в крові протягом дня слід придбати глюкометр для домашнього використання.
- Пацієнтам з діабетом заборонено робити будь-які процедури, що супроводжуються пошкодженням шкіри (біоепіляцію, тату, електроепіляцію, пірсинг і т. Д.).
- Людям з діагнозом «цукровий діабет» слід регулярно проходити призначені лікарем обстеження, так як ускладнення діабету можуть розвинутися в будь-який момент. Щоб призупинити їх прогресування, потрібно вжити відповідних заходів.
- Пацієнтам з діабетом не можна нервувати і перевтомлюватися.
- Рекомендується лікування в умови санаторію.
Щоб убезпечити себе від цього захворювання, чоловікові вже з молодого віку слід вести здоровий спосіб життя, уникати стресів і контролювати масу тіла. Чоловікам, які входять до групи ризику (вік після 45 років + зайву вагу + спадковість + шкідливі звички) рекомендується хоча б раз на рік здавати аналіз крові на рівень глюкози.