Оніміння рук при вагітності найчастіше є наслідком підвищеної набряклості, характерною для всього періоду виношування дитини. Але набряклість може бути як природнім проявом вагітності, так і початковою стадією якогось захворювання, тому при появі оніміння рук варто здатися акушера-гінеколога жіночої консультації.

Можуть німіти руки при нормально протікає вагітності

Після настання вагітності у жінки змінюється гормональний фон. У тому числі багато разів збільшується вміст у крові жіночого статевого гормону прогестерону, завданням якого є пригнічення скорочень гладкої мускулатури матки, тобто попередження викидня.

Особливістю дії прогестерону є те, що він сприяє затримці в організмі рідини. Тому набряклість тканин в тій чи іншій мірі завжди присутній під час вагітності. І тільки перед пологами, коли кількість прогестерону в крові знижується, набряклість може зменшитися.

Крім того, під час вагітності збільшується об’єм циркулюючої крові (ОЦК). Ці дві причини – набряклість тканин і збільшення ОЦК призводять до того, що у вагітної жінки майже завжди злегка набрякають кисті рук і стопи ніг. При тривалому знаходженні в теплі в стані спокою під час сну набряк наростає, тому і німіють руки при вагітності після сну.

Допомогти в затвердженому випадку може дієта: з добового раціону слід виключити солоні та гострі страви. Крім того, для зменшення набряклості слід більше рухатися, але при цьому не забувати і про відпочинок. Особливо корисні прогулянки на свіжому повітрі: додаткове надходження кисню до клітин тканин активізує обмін речовин і набряки зменшуються.

Якщо одна рука німіє

Такі проблеми найчастіше виникають з робочою правою рукою. Оніміння правої руки при вагітності не рідкість. Це також пов’язано з підвищеною набряком. Крім того, деякі вагітні жінки активно використовують саме цю руку, наприклад, при роботі на комп’ютері або вдома на кухні. Інтенсивні одноманітні рухи сприяють набряку сухожиль кисті. В області зап’ястя ці сухожилля проходять через вузький зап’ястний канал, здавлюючи проходить там же иннервирующий кисть серединний нерв, що і викликає оніміння правої руки. Це так званий синдром зап’ястного каналу.

До вагітності ці проблеми могли бути незначними і жінка їх не помічала. Але під час вагітності загальна набряклість посилює проблему і вона проявляється. Після пологів оніміння правої руки у більшості жінок проходить, якщо синдром зап’ястного каналу не був значно виражений. Але поява цього синдрому під час вагітності має стати сигналом про те, що праву руку варто поберегти, інакше захворювання може принести багато неприємностей, аж до інвалідності.

Причина оніміння рук – шийний остеохондроз

Остеохондроз – це захворювання, пов’язане з дегенеративно-дистрофічними змінами міжхребцевих дисків. Зниження амортизаційних здібностей дисків призводить до здавлення корінців спинномозкових нервів, від яких відходять нервові стовбури до верхніх кінцівках.

Під час вагітності змінюється гормональний фон, з’являються зміни в обміні речовин, підвищена набряклість. Все це може несприятливо позначатися на стані хребта. Якщо жінка при цьому постійно тримає голову у вимушеному положенні (наприклад, при роботі за комп’ютером) або спить на високій подушці, то це збільшує шанси на розвиток симптомів остеохондрозу.

При здавлюванні корінця з’являється так звана корінцевий біль, але під час вагітності замість болю може з’явитися відчуття оніміння в руках.

Німіти можуть, як обидві руки, так і одна, в залежності від того, з однієї або з обох сторін сталося защемлення. Біль та оніміння рук посилюються при навантаженні на хребет, кашлі, чханні, нахилі голови на здорову бік і вночі під час сну, коли шия знаходиться у вимушеному положенні. Виникає напруга м’язів шиї, яке різко обмежує її рухливість.

Після пологів загальна набряклість спадає і стан жінки покращується, але це зовсім не означає, що шийний остеохондроз не потрібно лікувати.

Які ще причини можуть викликати оніміння рук під час вагітності

Оніміння рук у вагітних може стати наслідком багатьох хронічних захворювань. Наприклад, набряклість може посилитися при венозному застої, хронічних захворюваннях нирок і серця. Крім того, оніміння рук при вагітності може посилитися на тлі цукрового діабету, для якого характерні ураження дрібних кровоносних судин і нервів, що посилюється на тлі набряків під час вагітності. Обидві руки можуть німіти при залізодефіцитній анемії – стані, пов’язаному з дефіцитом заліза, яке входить до складу гемоглобіну, який переносить кисень до тканин.

Оніміння рук при вагітності може відбуватися з різних причин. Тому в даний час всім жінкам рекомендують планове зачаття з попереднім обстеженням і лікуванням для того, щоб виключити загострення будь-яких захворювань під час вагітності.

Галина Романенко