Здоровий спосіб життя

Причини виникнення гіркоти у роті

Якщо в системі травлення відбуваються неполадки, з’являється гіркий присмак у роті. Але не тільки проблеми з травленням можуть давати такі відчуття, і інші захворювання можуть викликати цю неприємність. Причини виникнення гіркоти у роті, обговоримо симптоми патології та методи усунення.

Гіркота в роті досить неприємний момент, і викликається з різних причин. Обговоримо основні фактори. Їжа може викликати неприємний симптом. Якщо ви прихильник гострої, жирної, копченої їжі, їсте її постійно і у великих кількостях, то ризик виникнення гіркоти у роті, збільшується в рази. Не кажучи вже про багатьох інших проблемах зі здоровеем, які можуть виникнути. Швидкий прийом їжі, звичка переїдати, також служить причиною неприємного присмаку.

 

У вагітних жінок теж може статися така неприємність. Це відбувається по ряду причин, пов’язаних з її положенням. Гормональні зміни, збільшення плоду, та інші моменти сприяють неприємного присмаку в порожнині рота після їжі.

— Медикаментозне лікування зокрема антибіотиками.

— Отруйні речовини і отруєння важкими металами.

— Захворювання печінки, жовчного міхура, шлунка, кишечника.

— Захворювання ЛОР–органів.

Всі вищеперелічені моменти можуть стати причиною неприємної гіркоти у роті.

 

    Методи усунення гіркого присмаку

Для початку відкоригуйте своє меню. На деякий час відмовтеся від жирних, гострих страв, фаст фудів, чіпсів, батончиків. Також замініть чай і кава відварами трав, сухофруктів, компотами, киселями. Дуже позитивний ефект надає прийом меліси, м’яти, звіробою, полину, ромашки. Якщо гіркота в роті викликана проблемами в роботі шлунка, кишечника або печінки, то дотримання дієти, тільки прискорить одужання і прибере патологію. Важливо дотримуватися дієтичного меню 2-3 тижні. Включіть В раціон харчування зелень, фрукти, овочі і фрукти. Харчування має бути дробове до 7 разів на день. Дуже важливо в цей період пити воду, тому, як і кишечник і печінку очищаються за допомогою води. Особливо корисно під час сезону їсти кавуни, оскільки він не тільки чистить нирки і печінку, але і прибирає гіркота у роті. Крупи рис, ячмінь, овес, кисломолочні вироби кефір, ряжанка, йогурт, овочі, кабачки, помідори, буряк, всі ці продукти обов’язково включіть в свій раціон.

 

    Зразкове меню на один день

— Сніданок. Каша вівсяна з горіхами, родзинками, йогурт, сік яблуко.

— Другий сніданок. Печені яблука з сиром.

— Обід. Відварений рис, салат із зелені і овочів, відварна риба, відвар шипшини.

— Полуденок. Один банан.

— Вечеря. Запечені овочі, кабачки, болгарський перець, картопля. М’ясна котлета, приготована на пару, відвар з сухофруктів.

 

    Народні поради від гіркого присмаку у роті

Відвар петрушки. Приготуйте цей відвар з свіжого кореня петрушки, приймайте протягом всього дня, перед прийомом їжі за 20 хвилин.

Відвар із суміші трав. Візьміть всіх рослин по 1 ст. л., ромашку, календулу, звіробій, меліса, 2 гвоздики і заваріть літром окропу. Готовий відвар приймайте 2 тижні 3 рази в день перед їжею.

Суміш соків. У рівних частинах приготуйте сік моркви, картоплі, буряка, яблука. Змішайте всі соки і приймайте 3 рази в день перед прийомом їжі, протягом 10 днів. Ефект від соків чудовий, особливо в поєднанні з дієтичним меню.

Відвар льону і вівса. Заваріть насіння льону, вівса. На літр води знадобиться 100 г льону і 100 г вівса. Залийте продукти гарячою кип’яченою водою і настоюйте ніч. Процідіть і приймайте 3 рази на день за півгодини до прийому їжі.

 

  Профілактика. Позбавтеся від шкідливих звичок, будьте помірні в харчуванні, не переїдайте і не харчуйтеся неякісною їжею. Дбайте про здоров’я, робіть розвантажувальні дні, збагатите раціон вітамінами, мінералами, достатньою кількістю води. При перших сигналах збоїв організму, обов’язково звертайте на це увагу і дійте, щоб уникнути ускладнень. Звертайте увагу на симптоми, якщо до гіркого присмаку у роті додаються й інші симптоми, такі як наліт на язиці, пронос, блювота, висока температура, то зверніться за медичною допомогою.

Похожие статьи

Додати коментар

Кнопка «Наверх»
Закрыть