Здоровий спосіб життя

Чим корисно ефірне масло грейпфрута

Всім відомий той факт, що масла корисні для здоров’я. Наприклад, жінки користувалися різними маслами, щоб підтримувати свою красу і бути привабливими і чарівними. Сьогодні ми поговоримо про користь грейпфрута, а саме чим корисно ефірне масло грейпфрута?

У цьому маслі знаходиться безліч корисних вітамінів, компонентів, які благотворно впливають на здоров’я людини. Масло багате на вітамінний комплекс, вітамін В2, РР, С, А, також у ньому є кальцій, органічна кислота, калій.

 

Користь цього масла в тому, що воно приносить користь всьому організму, його також застосовують як ароматерапію, щоб, вдихаючи його аромат людина розслаблявся і відчував себе легко. Також він благотворно впливає на нервову систему. Більшість фахівців стверджують, що це масло допомагає впоратися з першими ознаками депресії, з лімфатичними розладами, а також допомагає відновити мікрофлору кишечника і шлунка. Але це не все, також масло грейпфрута допомагає нормалізувати відтік жовчі з печінки, відновити мікроциркуляцію крові, і запобігти часті простудні захворювання. Масло відновлює нервову систему, стимулює судини мозкової системи.

 

Лікарі рекомендують давати масло людям, які перенесли оперативне втручання, або ослабли після тривалих захворювань, наприклад як: грип, хвороба печінки, нирок, шлунково-кишкового тракту. Всі ці компоненти, які містяться в олії, допоможуть відновити імунну систему, покращити відтік жовчі, а також допоможуть відновити мікрофлору кишечника. Олія усуває відчуття тяжкості після сніданку або обіду.

 

Для людей, які прагнуть скинути зайву вагу, це ідеальний засіб щоб проробляти різного роду процедури. Наприклад, його можна вживати всередину, також багато косметологи рекомендують робити за допомогою цього масла масаж, целюлитных зонах. Також масло здатне очищати лімфу, очищає кишечник від шлаків і токсинів. Що в подальшому і сприяє зниженню ваги. А також допомагає нормалізувати жировий обмін.

 

Також його властивості благотворно впливають на такі захворювання як: аритмія, гіпертонія, артрит, гепатит. У косметології його активно використовують не тільки щоб позбавиться від целюліту, але і в косметичних цілях, а саме додають в крем для жирної шкіри. Масло добре служить тим компонентом, що нормалізує шкірний покрив, утримує вологу, підвищує тонус шкіри, надає їй здоровий вигляд, звужує пори, допомагає відбілити шкіру, стабілізує роботу сальних залоз.

Які властивості цієї олії. Воно допомагає стимулювати систему імунітету, діє як жовчогінний, сечогінний засіб. Але як правильно приймати масло.

Коли людина страждає від захворювання сечового міхура, жовчного міхура, при болю в печінці, рекомендують вживати його по 2 краплі на воду або на мед, 2 рази на день. Також можна робити компреси, коли людина страждає від болю в печінці. Для цього знадобиться 2 ч. л. рослинної олії і 6 крапель масла грейпфрута. Для такого компресу цю суміш потрібно трохи підігріти, потім на вату або на будь-яку іншу щільну тканину нанесіть теплу суміш і прикладіть на правий бік під ребро. Потім обмотайте поліетиленом і теплою тканиною. Для кращого ефекту покладіть зверху грілку з теплою водою. Бажано цю процедуру робити на ніч.

 

Косметологи рекомендують робити ванни для тих, хто має проблемні зони на тілі, або просто після фізичних, або нервових навантажень. Для цього знадобиться 300 г теплого молока, додайте туди 10 купіль олії, потім вилийте все це у ванну, знаходиться, в ній можна 15-20 хвилин. Цю процедуру проробляти раз в тиждень за бажанням 2 рази. Після прийому ванни тіло розслаблене і насичене вітамінами і корисними речовинами. Також після такої процедури фахівці рекомендують проробляти масаж проблемних зон, в цьому допоможе масло грейпфрута. Цей масаж потрібно робити не менше 15 хвилин. Коли роблять масаж, то може трохи піч зону втираемого масла, але цей природніше процес не повинен вас лякати, і вже протягом 2-4 хвилин це все пройде. Також за допомогою масла проробляють та вакуумний масаж.

Похожие статьи

Додати коментар

Кнопка «Наверх»
Закрыть