Чим замінити ліки, що знижують тиск
Регулярне вживання препаратів для зниження тиску викликає звикання до них. У підсумку кровоносна система не отримує ніякої користі, а шкода наноситься шлунку і слизових оболонок ШКТ. Гідним природним аналогом таких препаратів є чай з ромашкою. Нормалізує тиск регулярне вживання гранатового соку. Необхідно в свій щоденний раціон харчування включити 200 мг магнію і 500 мг калію.
Гідна заміна анальгіну та парацетамолу
Якщо у людини сильний головний, м’язовий або зубний біль, то він іде в аптеку і купує анальгетики. При регулярному вживанні таких ліків, шкода завдається шлунку, нирках, печінці, а також багато з них викликають звикання, аж до медикаментозної залежності.
Позбавить від головного болю ефірні олії м’яти, лаванди і базиліка. Вдихайте цілющі аромати, і головний біль не буде турбувати. Зубний біль знімає полоскання відваром шавлії і розчином звичайної солі. Якщо вас долають м’язові болі, не поспішайте приймати ліки. Хорошим аналогом медикаментів буде контрастний душ і мануальна терапія, а також фізична активність. Наприклад, 0,5 години анаеробних занять в день допомагають організму виробляти ендорфіни, а вони мають дію болезаспокійливого засобу.
Знижуємо рівень холестерину в крові
Існують спеціальні препарати — це статини, вони блокують дію одного з ферментів в печінці, тим самим запобігаючи вироблення холестерину. Приймати їх потрібно кожен день і не один рік. Гідним аналогом є часник. До його складу входить речовина під назвою алліцин, саме він протистоїть осіданню холестеринових бляшок на стінках судин, а також виводить їх з організму.
Якщо змішати 1 кг подрібнених з допомогою блендера лимонів з 0,5 кг кореня імбиру (натерти на середній тертці) з 0,5 л меду, вийде відмінний засіб, яке не відрізняється від статинів. До того ж, регулярне вживання цього засобу сприяє зміцненню імунної системи.
У боротьбі з бляшками бляшками хорошим помічником виступає чорний шоколад. Всього кілька грамів в день – і не потрібні ліки.
Як позбутися від проблем з роботою щитовидної залози
Медикаментозну терапію, можливо, замінити мінеральними комплексами, поповнюють запаси в організмі йоду, селену, заліза.
Суміш соків буряка, моркви, картоплі в однакових пропорціях, щодня приймаючи по 50 мл, ви забудете про цю проблему.
Чим замінити антибіотики
При частому прийомі антибіотиків, страждає імунна система. Позбавляючись від вогнища інфекції, непоправної шкоди наноситься всьому організму.
Якщо взяти, наприклад, простудні захворювання, то можна обійтися без прийому антибіотиків. Від інфекцій дихальних шляхів можна позбутися промивання носових пазух сольовим розчином (0,5 ч. л. солі, 0,5 ч. л. соди розчинити в склянці теплої води). При кожному полосканні видаляється 90% мікробів з носа. Наприклад, при ангіні допоможе прополіс проти грипу – ехінацея, сечостатеву систему вилікує журавлина.
Кошти від тривоги і депресії
Лаванда, меліса відносяться до числа заспокійливих трав. На основі яких можна приготувати відвари. Настої кропиви собачої з валеріаною хороші заспокійливі засоби і абсолютно нешкідливі для організму. Заспокійливі ванни, чай з ромашкою,а також засоби на основі бромідів та солей магнію – прекрасна альтернатива седативну засобів.
З депресивного стану допоможе вивести відвар звіробою. Його можна заварювати як чай і приймати щоранку по 100 мл