Одним з основних ознак настала вагітності у жінки є з’явилися на обличчі і шиї жовтуваті або коричневі плями. Це так звана шкірна пігментація, за якої ще в давнину визначалося «цікаве» становище жінки.

Цей дефект нерідко викликає масу переживань жінки, оскільки позначається на її зовнішності, і з її ж думку, не в кращу сторону. Особливу тривогу викликають великі нерівні плями. І щоб заспокоїти жінок з подібними проблемами при вагітності далі йтиметься про питання, пов’язані з пігментацією шкіри в цей період.

Причини появи пігментних плям під час вагітності

Пігментація шкіри, як така, є звичайним явищем для багатьох людей. Але, вагітність – це особливий стан, і саме у цей період процес появи пігментних плям активізується і стає більш помітним.

Головною причиною шкірної пігментації з настанням вагітності є внутрішні зміни в організмі жінки, які відбуваються з метою формування найбільш здорових і комфортних умов для виношування дитини.

Ступінь фарбування і розміри пігментних плям безпосередньо залежить від індивідуальних особливостей організму майбутньої мами і перебігу вагітності. Плями можуть бути не тільки різної форми, але мати чіткі або нечіткі краї, різну інтенсивність прояву кольору, і так далі.

Локалізація і загальна клінічна картина

Найбільш поширеними місцями локалізації пігментних плям під час вагітності є особа і шия жінки. Зона навколо очей, лобова частина обличчя, вилиці і підборіддя, спинка носа – це «улюблені» місця, де виступають плями у більшості майбутніх мам. Крім того, пігментації схильні область стегон (внутрішня частина), соски на молочних залозах і ореол навколо них (околососковие гуртки), шкірний покрив на череві.

Виникає пігментація далеко не одразу. Це поступовий процес. На животі потемніння з’являються до 28 тижня вагітності. Причому виглядає пігментація як смужка, що з’єднує пупок і лобкову область. У медицині ця смуга вагітних називається смугою Альба, і відрізняється ця пігментація тим, що пропадає довше всіх інших плям після пологів.

На грудях (молочних залозах) пігментація залишається на весь період грудного вигодовування немовляти.

Область обличчя – тут, як правило, утворюється так звана «маска вагітної». Виглядає вона як пігментна потемніння по лінії лобової частини, від скроні до скроні, з переходом на спинку носа, щоки з обох сторін.

Якщо у жінки за життя веснушчатое особа, то ці веснянки будуть на весь період виношування немовляти просто більш яскравими і чіткими.

Пігментація відбувається і в області промежини, статевих губ, пахв і шиї.

Чинники, що викликають посилену пігментацію

Відразу хочеться розвінчати таке оману, як прямий зв’язок статі немовляти і інтенсивність пігментних плям у майбутньої мами. Її (цієї зв’язку) не існує. Пігментні області з’являються з тією або іншою інтенсивністю в залежності виключно від індивідуальних особливостей жіночого організму, його реакції на зміни на ньому і здатності до пристосування до них.

• Головним фактором, що викликає активну пігментацію під час вагітності, є гормональний дисбаланс – нормальний для даного становища жінки явище. У цей період починається активізація вироблення естрогену, мелатонинов, пролактинов і прогестерону. Гіпофіз виробляє ці гормони більш інтенсивно. І саме мелатонін в даному випадку викликає накопичення всередині пігментних клітин накопичення мелатоніну (темного пігменту).

А ось вже вираженість пігментації, тобто її ступінь, буде прямо залежати від генетичної особливості шкірного покриву жінки і від його чутливості.

Лікарями-дослідниками було відмічено, що в літній період, коли великі ділянки шкіри жінок схильні до дії сонячних променів, шкірна пігментація виражається більш інтенсивно, ніж в період носіння закритого одягу (осінь-зима — весна).

• Інтенсивна пігментація відзначається так само і у тих жінок, кому така особливість дісталася у спадок від мами та бабусі.
• Стрес – ось ще один фактор, який надає прямий вплив на пігментацію шкіри при вагітності. Це обумовлено тим, що стресові ситуації безпосередньо впливають на гормональний фон, а той в свою чергу активізує процес пігментації.
• Дефіцит деяких вітамінів може викликати активізацію процесу прояви пігментних плям у вагітних. Як правило, в організмі майбутньої мами не вистачає фолієвої кислоти, кальцію і Д-вітаміну. Але, самостійно починати прийом даних вітамінних засобів не варто. Адже лікар повинен точно визначити, чого саме не вистачає у жінки, і тільки тоді призначити необхідний комплекс.
• Надмірне перебування вагітної під прямими сонячними променями так само вважається фактором, що активізує і викликає інтенсивність шкірної пігментації.
• Застосування неякісних косметичних засобів може побічно служити фактором пігментації шкіри.
• І останнім чинником, що викликає інтенсивну пігментацію при вагітності шкірних покривів, є ураження печінки, яєчників або гіпофіза у жінки. Але це трапляється найбільш рідко, і відноситься до поодиноких випадків.

На якому терміні з’являються пігментні плями і коли зникають?

На ранніх термінах періоду виношування малюка пігментні плями з’являються у вкрай рідкісних випадках. В основному ці прояви починаються ближче до другої третини цього періоду, а ближче до пологів – прояви пігменту посилюються.

Зникають пігментні плями у жінки вже після пологів, приблизно, коли малюкові-немовляті виповниться вже 2-3 місяці. Іноді, на окремих ділянках тіла пігментація зберігається ще протягом 24-36 місяців.

Важливо знати, що процес пігментації шкірних покривів під час вагітності – процес поступовий, а в разі різкого потемніння обширних ділянок, необхідно терміново звернутися до лікаря.

Терапія пігментації під час вагітності: потрібно чи ні?

Щоб зрозуміти потрібність терапевтичних дій при пігментації шкірних покривів під час вагітності, варто усвідомити той факт, що цей стан не є патологічним відхиленням або хворобливим станом. І у зв’язку з цим робиться висновок лікування пігментації шкіри не потрібно.

Категорично заборонено застосовувати будь-які фармакологічні засоби для боротьби з проблемою пігментації шкіри протягом усього періоду вагітності і подальшого грудного вигодовування новонародженого малюка.

Так само заборонено застосування у цей період будь-яких зовнішніх агресивних процедур.

Але, лікарі дозволяють жінкам з інтенсивною пігментацією застосовувати безпечні домашні засоби, які відбілюють шкірні покриви.

Але при цьому важливо знати кожній жінці, що повністю усунути потемніння шкіри не вдасться, доки не настануть пологи і не закінчиться період грудного годування.

Якщо ж все-таки жінка наполягає на відбілюванні плям, то перш ніж почати застосовувати соки рослин або спеціалізовані креми, мазі, необхідно впевнитись у відсутності алергічних реакцій на них. В іншому випадку дуже високий рівень ризику розвитку ускладнень, причому не тільки в материнському організмі, але і у плода.

При відсутності можливості весь час ховатися від сонця, вагітній жінці рекомендується застосовувати сонцезахисні лосьйони і креми.

А ось агресивні відбілюючі засоби або апаратні процедури в косметичних кабінетах, хімічні пілінги, і т. п. проводити категорично забороняється.

Так само важливо зберігати себе в цей період від сонячних опіків.

Профілактика інтенсивної пігментації під час вагітності

Для стабілізації гормонального фону під час вагітності і попередження інтенсивного процесу потемніння ділянок шкірних покривів необхідно дотримуватися всіх рекомендацій і призначень лікаря-гінеколога, який спостерігає вагітність. Як правило, загальні рекомендації входять:

• Прийом полівітамінних лікарських засобів.
• Ведення здорового способу життя.
• Максимально можливе перебування на свіжому повітрі.
• Правильне харчування вагітних.
• Дотримання режиму вживання води (чистої, без газу).
• Дотримання режиму сну.
• Поповнення запасу в організмі фолатів (з допомогою зелених овочів), листових продуктів, плодово-ягідних, рослинних олій).
• Не допущення попадання на тіло прямих сонячних променів, особливо довгий час.

Оскільки надлишок в організмі тонина може викликати інтенсивну пігментацію шкіри, то не варто під час вагітності вживати багато чаю і кави, адже саме в цих напоях найвищий рівень вмісту цієї речовини.

Не можна забувати і про негативний вплив стресів. Для профілактики посиленої пігментації шкірних покривів вагітній жінці потрібно максимально захистити себе від них.