Похмілля після святкових пиятик нерідко виникає навіть у тих , хто обмежився двома чарочка міцного або трьома келихами легкого алкогольного напою. Болить голова з похмілля у тих людей, чий організм або нездатний переробити алкоголь в принципі, або не впорався з кількістю випитого. Стан болісне: головний біль супроводжується нудотою, пітливістю, тремтінням рук.
Потрібне негайне лікування. Як полегшити стан? Чи є чарівна таблетка, яка допоможе знову відчути себе здоровим і повним сил?

Чому настає похмілля

Вчені до цих пір не прийшли до точного розуміння того, чому настає «синдром наступного дня ». Однак фізіологи і токсикологи непогано розуміють природу похмільного стану. Викликає його цілий комплекс причин.
Головна причина головного болю — сильна інтоксикація. У процесі переробки алкоголю відбувається утворення ацетальдегіду — сильного токсину, набагато більш шкідливого для організму, ніж алкоголь. Утворюються й інші шкідливі для організму отруйні речовини.
Зневоднення не менше серйозно впливає на весь організм, причому особливо страждає головний мозок. Зовнішня тверда оболонка скорочується, викликаючи сильний біль.

Одночасно виникає набряк внутрішніх оболонок, які створюють підвищений тиск на нервові закінчення. Виникає внутрішньочерепна гіпертензія.
Згущення крові призводить до того, що вона перестає в достатній мірі забезпечувати мозок киснем, що призводить до гіпоксії.
Падіння рівня глюкози, що виробляється печінкою, впливає на зниження працездатності мозку, що також може викликати мігренеобразние болю.
Отруєння продуктами розпаду алкоголю викликає порушення ритму серцевих скорочень (аритмія), підвищене потовиділення, сухість у роті, порушення обмінних процесів. Погіршує ситуацію недолік сну.

Медикаментозні методи лікування

Можливо кілька способів швидкого і ефективного позбавлення похмільного синдрому: таблетки, домашні засоби, народні методи. Всі вони насправді допомагають, головне — організувати лікування правильно і своєчасно.
Яку таблетку випити — ось перше питання, що виникає у страждає від головного болю людини. Неправильно і навіть небезпечно приймати парацетамол: в поєднанні з алкоголем він руйнівно діє на печінку, і без того бореться з алкогольним отруєнням. Варто забути і про цитрамон — він містить всі той же парацетамол.

Однак є таблетки, які відмінно справляються з болем, а заодно приводять в нормальне состояніе.Аспірін (бажано шипучий). Людині вагою 60-70 кілограмів потрібно випити 1000 мг препарату. Приймати таблетку потрібно не раніше ніж через шість годин після того, як випита остання чарка. В іншому випадку можна серйозно пошкодити шлунок і навіть спровокувати шлункову кровотечу. Людям з діагностованою виразкою шлунка аспірин протипоказаний.
Пантогам м'яко впливає на мозкові оболонки, значно зменшуючи головний біль. Він відноситься до ноотропним засобів, а тому покращує загальний стан, бадьорить, відновлює працездатність. Протягом дня для позбавлення від похмілля слід прийняти 2000 мг на протягом доби (по чотири 0,5 або вісім 0, 25).
Мексидол має антиоксидантну, ноотропним, антигіпоксичну дію, відмінно справляетс з наслідками токсичного отруєння нейролептиками і алкоголем. Препарат здатний лікувати порушення мозкового кровообігу, відновлювати пошкоджені клітини нервової системи, підвищувати настрій. Добове дозування при похміллі — одна або дві таблетки на два або три прийоми.
Панангин або аспаркам — препарат, що містить калій і магній, дефіцит яких має організм в похмільний період. Однак якщо є діагностовані захворювання серцево-судинної системи, від прийому панангина слід утриматися. Для поповнення балансу калію і магнію досить випити одну або дві таблетки після першого прийому їжі.
Анальгін також полегшує стан при похміллі.
Верошпирон має сечогінну дію, тому допоможе швидко вивести токсини з організму.
Таблетки — хороший спосіб мінімізувати алкогольне отруєння. Але потрібно пам'ятати, що найкраще лікування — це сон. Прийнявши ліки, потрібно постаратися заснути.

Домашні способи полегшення похмільного стану

Лікування похмілля не обов'язково має бути медикаментозним. Полегшити головний біль можуть домашні способи.

Холодний компрес

Перший засіб — це холод. Холодна ганчірка на лоб хороша, проте ще краще набити поліетиленовий пакет крижаними кубиками і накласти компрес на область лоба і скронь. Холод звузить кровоносні судини, полегшить біль. Замість компресу можна просто масажувати віскі кубиком льоду.
На область скронею можна нанести ефірне масло лаванди, м'яти, розмарину. Досить крапельки на кожен скроню.

Огірковий розсіл

Замість сечогінних препаратів можна використовувати традиційний засіб — капустяний або огірковий розсіл. Чудовий вітамінний склад миттєво полегшить стан організму. Якщо людину нудить, потрібно випити кілька ковтків концентрованого розсолу, щоб полегшити стан.

Мінеральна вода

Мінеральна вода чудово (і набагато ефективніше звичайної питної) виводить отрути і токсини, знімає набряклість, зменшує головний біль. Мінералка за рахунок високого вмісту калію і кальцію благотворно впливає на обмінні процеси, роблячи лікування більш ефективним.

Янтарна кислота

Зелений чай допоможе не тільки вивести надлишок рідини. Поряд з міцною кавою він звужує судини, знімаючи больовий синдром.
Добре допоможе аптечна бурштинова кислота, яка нейтралізує надлишок етанолу. У склянці чистої води слід розчинити одну розтерту в порошок таблетку бурштинової кислоти. Випивати напій через кожну годину, проте не більше шести таблеток на добу.

Інші способи

Сечогінний ефект надають інші продукти харчування: полуниця, безалкогольне пиво, кавун. Вони допомагають відновити водний баланс організму.
Якщо є сили, можна прийняти контрастний душ і вийти на свіже повітря. Елементарне домашнє лікування відновить працездатність, ліквідує дефіцит кисню в клітинах головного мозку, зніме головний біль.

похмільний головний біль можна успішно лікувати народними методами, якщо таблетки не діють. Практично всі знають про користь капустяного розсолу, але не підозрюють про те, що не менше ефективний натуральний бджолиний мед. Він містить фруктозу, яка допоможе вивести з організму продукти алкогольного розпаду.
Замінити аптечний аспірин можна наступними продуктами:

• кефір;
• натуральний йогурт;
• вербова кора (містить сіцілат — природний аналог ацетилсаліцилової кислоти).

Відмінний засіб від головного болю при алкогольному отруєнні — м'ятний настій. Готувати його потрібно заздалегідь, заливши десертну ложечку сушеного листя м'яти склянкою якісної горілки або розведеного спирту. Наполягати м'яту рівно тиждень. Потім гарненько струснути ємність і процідити м'ятний настій. Лікування при алкогольному отруєнні полягає в прийомі 20 крапельок на склянку чистої охолодженої води. М'ятну воду потрібно випити до їди.

Ефірні масла , що містяться в лимонної скоринці, можна використовувати для купірування головного болю при похміллі. Потрібно зрізати шкірку лимона і прикласти внутрішньою частиною до ніжної шкіри скроні. Тримати до тих пір, поки не з'явиться відчуття печіння. Сигнал для припинення дії — легка почервоніння шкіри.

Розтирати лимонної скоринкою можна не тільки віскі, а й область скупчення біологічно активних точок — мочки вух. Лимон і м'ята дуже ефективні, якщо людину сильно нудить.
Можна приготувати настій із столової ложки звіробою, двох ложок пустирника, чотирьох ложок шипшини. Залити суміш двома склянками окропу, настояти в термосі дві-три години, процідити, додати столову ложку натурального квіткового або липового меду. Приймати по половинці склянки три-чотири рази на добу.
Лікування головного болю при похміллі може бути ефективним, якщо дотримуватися основних рекомендацій токсикологів. Аспірин, капустяний розсіл, холод і тривалий сон — основні способи позбавлення від головного болю, викликаної прийомом алкоголю.