Головні болі

Причини і тригери мігрені

Лікарі і вчені досить давно вивчають це поширене захворювання , проте точні причини мігрені досі встановити не вдалося.

У найзагальнішому сенсі причини виникнення мігрені описують наступним чином: від впливу деяких подразників відбувається розлад центральної нервової системи , що провокує неврологічні і біохімічні реакції, що впливають на тиск судин в головному мозку. Це і викликає сильний біль.

Який буває мігрень? Як лікування мігрені залежить від форми захворювання?
Відповіді на ці та інші питання в окремій статті нашого сайту:
Форми мігрені: вивчаємо симптоми

механізм запуску мігрені

Розглядаючи причини мігрені, вчені досконально постаралися вивчити механізм її виникнення. З'ясувалося, що одним з головних речовин, з яким пов'язаний початок нападу, є серотонін. Перед нападом його кількість в крові підвищується, а під час нападу — різко падає. З чим пов'язана така зміна рівня серотоніну, чітко не встановлено.

Є думка, що причини виникнення мігрені криються у природженому порушенні роботи гіпоталамуса. Цей відділ мозку відповідає за обмін речовин, підтримання температури тіла, через нього взаємодіють нервова і ендокринна системи організму.

Якщо порушуються всі вищеназвані процеси, рівень серотоніну в головному мозку знижується, від чого й розвиваються такі неприємні симптоми як озноб, нудота, блювота, депресія, сонливість і т.д. Через брак серотоніну організм мобілізує свої ресурси: в справу вступають тромбоцити, в яких багато цієї речовини. Коли відбувається потужний викид серотоніну з тромбоцитів, судини головного мозку звужуються. Через такого спазму судин велику кількість крові змушене проходити через зовнішню сонну артерію.

тест

Там надлишки крові тиснуть на судинну стінку , розширюють артерію і, тим самим, викликають больові відчуття. Ця теорія знаходить підтвердження в тому, що більше тромбоцитів міститься в правій півкулі мозку, через що і болить частіше саме права сторона голови.

Фактори ризику

Так як причини мігрені остаточно не виявлені , вчені можуть лише назвати чинники ризику, які впливають на виникнення у людини цього неприємного захворювання. Серед них виділяють:

Спадковість

Тим, чиї батьки страждали на мігрень, пощастило менше. Близько 80% хворих народилися в сім'ях, де один з членів сім'ї або кілька людей страждали від нападів сильного головного болю. Найпоширеніша думка щодо причини мігрені — це якраз генетична схильність.

Пол

Більше 75% страждають нападами мігрені — жінки. Ймовірно, це пов'язано з коливанням рівня жіночих гормонів в організмі. Більше половини жінок відзначають зв'язок виникнення нападів і менструального циклу.

Вік

Особливих вікових меж для виникнення мігрені немає. Зазвичай називають вік від 15 до 55 років, хоча іноді виявляються перші напади у дітей більш молодшого віку. Дитячі проблеми можуть проходити з початком статевого дозрівання або трохи пізніше. Іноді у дітей знижується сила больових відчуттів, тому напади можуть проходити майже непомітно.

Поріг розвитку нападу мігрені

Передбачити появу нападу лікарі і пацієнти не можуть. Просто у деяких людей більш імовірно його виникнення, а у інших — менш ймовірно.

Для опису причин і факторів, що сприяють появі сильного головного болю, існує поняття «поріг розвитку нападу мігрені». Чим він менше, тим ймовірність розвитку нападу більше. Відповідно, чим поріг вище, тим ймовірність розвитку мігрені нижче.
На поріг розвитку мігрені впливають привертають і провокуючі фактори, причому їх варто розділяти. Якщо сприятливі фактори — це ті умови, які знижують поріг розвитку мігрені, то провокуючі фактори (або тригери мігрені) безпосередньо запускають сам напад.

Провокують і сприятливі фактори

Сприятливі фактори — це несприятливі умови, які роблять людину більш «схильним» до мігрені.

До таких факторів належать: стрес, хронічна втома, тривожність. Саме тому в умовах великого міста пацієнтів, які страждають нападами мігрені, набагато більше. Тиха і спокійна заміська або сільське життя менше сприяє появі у людей цього захворювання.

У жінок додатково сприятливими факторами можуть виступати період вагітності, менструації, менопауза — ті процеси, які зачіпають її гормональний фон.

розглядаючи причини мігрені, незмінно порушується питання про провокують факторах.

Тригери мігрені провокують самі напади, однак, як саме це відбувається, науці поки невідомо.

Якщо поріг розвитку мігрені низький, то досить дії тільки одного з факторів. Якщо поріг досить високий, то для виникнення нападу повинні діяти кілька тригерів.

Основна складність для лікарів і пацієнтів полягає в тому, що чітко встановити, які тригери викликають мігрень у тієї чи іншої людини, практично неможливо. Різні чинники можуть викликати різні за силою напади, а взаємодіючи разом, вони можуть взагалі не викликати реакції, на різних людей одні і ті ж тригери діють абсолютно по-різному і т.д.

Для ретельного дослідження потрібні лабораторні умови , а звичайні люди, які страждають на мігрень, рідко беруть в них участь.

Виділяють наступні тригери мігрені:

  • Піщевие.Отдельние продукти харчування (сир, шоколад, цитрусові тощо .) і алкоголь можуть викликати напади сильного головного болю. Також провокуючими факторами можуть виступати неадекватне харчування (в тому числі і пропуск прийому їжі), скасування кофеїну або недолік води в організмі. Для людей, а особливо для дітей, які страждають нападами мігрені, вкрай важливо дотримуватися режиму харчування, не пропускати прийомів їжі і не змінювати різко свій раціон.
  • Недолік або надлишок сну, а також зміна режиму дня.
  • Інші життєві умови: переїзди, в тому числі зі зміною часових поясів, надмірне фізичне навантаження.
  • Психологічні: стан емоційної напруги або, навпаки, розслаблення після пережитого стресу.
  • Умови зовнішнього середовища: сильні запахи, яскраве світло або його мерехтіння, зміна погоди.

Для жінок завжди додатково вказуються гормональні чинники: періоди менструації, застосування гормональних контрацептивів, гормональна терапія.

Як видно з перерахованих тригерів, що призводять до нападу мігрені, найчастіше вони пов'язані зі змінами або в зовнішньому середовищі , або в організмі людини. Тому абсолютно правильно думка про те, що люди, які страждають на мігрень, погано реагують на будь-які зміни, що слід враховувати при профілактиці і боротьбі з нападами.

Похожие статьи

Додати коментар

Кнопка «Наверх»
Закрыть