Скільки лікарських препаратів, що поліпшують пам'ять, може назвати людина? Навіть чоловіки і молоді люди відразу запропонують 2-3 кошти — це каже агресивна реклама, яка обіцяє не просто поліпшення стану пам'яті, але і поява проблисків геніалізма. Багато мам починають давати подібні препарати своїм відстаючим в школі дітям, деякі дорослі люди, відчуваючи проблеми з роботою головного мозку, також йдуть до лікаря і отримують призначення на прийом подібних лікарських засобів.  Цікаво, що питання про доцільність подібного застосування специфічних лікарських засобів і безпеки не повинні навіть виникати, адже вчені стверджують, що практично всі препарати для поліпшення пам'яті абсолютно неефективні.

Ноотропи

Найчастіше для поліпшення пам'яті застосовують Гліцин або Пирацетам — ці кошти відносяться до групи натрапив, які представляють собою з'єднання, здатні стимулювати процеси обміну речовин в головному мозку.  А тепер звернемося до науки :

• численні дослідження Пірацетаму не дали підтвердження того, що він благотворно впливає на пам'ять людини;
• одне маленьке дослідження по відношенню Гліцину підтвердило користь цього препарату, але разом з цим, потрібно знати — Гліцин на Заході активно використовується для лікування шизофренії .

Народні методи поліпшення пам'яті

Якщо людина вкрай негативно ставиться до фармакологічної промисловості, то в пориві поліпшити власну пам'ять, він напевно звернеться до народної медицини. Найбільш часто різні знахарі і цілителі рекомендують при розглянутої проблеми застосовувати риб'ячий жир, вітамін Е , екстракт двулопастного гінкго , женьшень та інші подібні рослини. Причому, будь-які лікувальні властивості зазначених рослин, або ефективність вітамінів конкретно в разі наявної потреби поліпшити пам'ять, не доведені!

Доказовою медицині про перерахованих вище засобах з категорії «народна медицина» відомо наступне:

• екстракт двулопастного гінкго відмінно допомагає при старече слабоумство;
• омега -3 поліненасичені жирні кислоти (горезвісний риб'ячий жир) абсолютно неефективні для поліпшення пам'яті у здорових людей старшого віку;
• женьшень (і коріння, і листя рослини) надає позитивний ефект , але тільки на когнітивні здібності;
• вітамін Е і будь-які інші біологічні добавки взагалі не показують якусь ефективність.

Smart drugs

Під цією назвою маються на увазі фармацевтичні препарати для поліпшення пам'яті для тих, у кого вона стала гірше в силу віку або якоїсь конкретної хвороби. До таких препаратів належать Донепезил, Ривастигмін і Галантамін. Але з недавніх пір ці досить складні лікарські препарати стали активно використовувати студенти в періоди сесії. Крім цього, молоді люди стали все частіше «покращувати пам'ять» за допомогою препаратів від синдрому дефіциту уваги (наприклад, Метилфенідат) і нарколепсії (наприклад, Модафініл).

Зверніть увагу: перераховані лікарські препарати значно підвищують вироблення нейротрасміттеров (норадреналіну, допаміну та інших). Це, в свою чергу, покращує передачу сигналів між нервовими клітинами.

Зазначені лікарські препарати дійсно покращують пам'ять на кілька годин, допомагають максимально сконцентрувати увагу .  Але кожному необхідно знати, що у них є два небезпечних недоліки:

1. Під дією багатьох лікарських препаратів, описаних вище, людина може перебувати в неадекватному стані. Він стає грубим, може нагрубити і навіть вдарити будь-кого, хто завадить йому займатися обраним справою.
2. Все лікарські препарати спочатку розроблялися для хворих людей, а як вони подіють на головний мозок в довгостроковій перспективі у здорових молодих людей, які не знає ніхто.

При явному погіршенні пам'яті потрібно звернутися до фахівця, який запропонує ефективні шляхи вирішення проблеми. А в молодому віці, без спеціальних медичних показників, взагалі ніякі препарати для поліпшення пам'яті не потрібні — фахівець дасть рекомендації по виконанню спеціальних вправ.

Циганкова Яна Олександрівна, медичний оглядач, терапевт вищої кваліфікаційної категорії