Остеохондроз — захворювання досить поширене. На початкових етапах недуга може супроводжуватися не яскраво вираженими симптомами, через що людина не робить активних дій у боротьбі з хворобою. Але дегенеративні процеси в міжхребцевих дисках і хребцях, властиві остеохондрозу, прогресують. Незабаром людини починають турбувати болі різної інтенсивності в шиї, голові, руках, а також скутість в шиї. Всі ці неприємні симптоми викликають мука і обмежують активність людини. У таких випадках хворий починає шукати доступні способи боротьби з остеохондрозом, серед яких особливе місце займають народні способи лікування.
Народні рецепти лікування остеохондрозу
— симптом, який турбував людей в усі часи. Для того щоб полегшити страждання люди в минулі століття використовували всілякі рослини, а також продукти тваринного походження. Деякі з рецептів збереглися і по теперішній час. Безумовно, такі способи лікування менш ефективні, ніж сучасні методи традиційної медицини. Але при грамотному використанні засоби народної медицини можуть доповнити схему лікування. Перед застосуванням тих чи інших народних способів обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.
У народних рецептах в основному використовується три основні групи компонентів:
- Рослини — стебла, листя , коріння, плоди, масла, витяжки;
- речовини тваринного походження — жир, вершкове масло, мед;
- Хімічні речовини — спирт, камфора, скипидар, йод.
На основі цих компонентів готуються мазі, розтирання, компреси, а також відвари для ванн.
Суть полягає в використанні речовин, що надають місцеву подразнюючу дію, в результаті чого поліпшується кровопостачання в певній ділянці тіла, а також зменшується біль.
Компреси при шийному остеохондрозі
Для приготування компресів використовують найрізноманітніші рослини, наприклад, імбир. Як відомо, ця рослина усуває болі в м'язах, суглобах. Порошок кореня імбиру слід розвести теплою водою. В отриману суміш занурити марлю і прикладати до шиї кілька разів на добу.
Також можна змішати в рівних пропорціях (по чайній ложці) корінь лопуха, кульбаба, звіробій, залити склянкою води і закип'ятити. Отриманий відвар накрити кришкою і дати настоятися протягом години. Потім процідити. У відварі слід змочити марлю, складену в декілька разів. Пов'язку прикладають до шиї на п'ятнадцять хвилин. Після процедури буде незайвим укутати шию теплим шарфом.
Не менш популярний рецепт з маслом обліпихи. У склянку теплої води додають чайну ложку морської солі і пару крапельок обліпихової олії. В отримане засіб потрібно занурити марлю, а потім прикласти до шиї.
Можна зміщувати сто грам меду, сто п'ятдесят мілілітрів горілки, п'ятдесят соку алое і настояти протягом дванадцяти годин. Змочити марлю відваром і прикласти до шиї. Після повного висихання тканини зняти пов'язку. Рекомендується робити подібний компрес двічі на добу.
Найпростіше приготувати картопляний компрес. Для цього теплий зварену картоплю необхідно потовкти і змішати з медом. Добре перемішати. Отриманий засіб намазати на шию, накрити поліетиленом, укутати шию шарфом. Після охолодження картоплі потрібно очистити шкіру від засобу.
Растирки
Для приготування розтирань зазвичай використовують спирт і певні рослини. Так, широко відомий такий рецепт: необхідно висипати в банку півсклянки бузини і залити трьома склянками горілки. Досить дати настоятися засобу протягом семи днів. Потім його необхідно втирати в шкіру шиї двічі на добу.
Крім того, можна змішати по п'ятдесят грам коренів лопуха і шабельника і залити п'ятьмастами мілілітрами горілки. Засіб має настоятися кілька днів в темному місці. Або ж додайте до ста грамам настоянки прополісу десять грам подрібненого кореня лопуха. Через два тижні, після того як засіб настоїться, ліки готові до використання. Розтирати шию цими засобами можна три-чотири рази на добу.
Навесні можна зірвати листя або квіти бузку, подрібнити (повинно вийти дві столові ложки), налити триста мілілітрів соку редьки, сто горілки і триста грам меду. Перемішати компоненти і дати настоятися протягом доби. Растіркі готова.
Мазь при шийному остеохондрозі
Для приготування мазей також використовують всілякі рослини, а за основу беруть жир, вершкове масло. Мазі слід наносити на шию, зверху докласти поліетилен і шарф.
Для приготування мазі подрібніть звіробій, м'яту, корінь горця зміїного, чистотіл, лист евкаліпта, нирки берези. Три столові ложки подрібненого збору висипати в каструлю, залити склянкою води і кип'ятити на слабкому вогні не більше п'яти хвилин. Відвар процідити, змішати з розтопленим свинячим жиром (вершковим маслом) і рослинним маслом, взятими по сімдесят п'ять грам. Отриманий засіб помістити в холодильник.
Можна використовувати інший збір трав: коріння кульбаби і алтея, лаванду, деревій, хвощ польовий. Принцип приготування такий же, як описано вище.
Лікувальні ванни
Трав'яні ванни сприяють розслабленню м'язів і як наслідок зменшення болю. Перш за все, необхідно приготувати відвар. Потім ванна заповнюється теплою водою, в яку вже потім додається отриманий настій. Які ж рослини можна використовувати? Для трав'яних ванн підійде спориш, який має протизапальні властивості. П'ятсот грам цієї трави потрібно залити окропом і витримати протягом двох годин. По закінченню зазначеного часу можна сміливо додавати настій в ванну.
Можна також змішати мелісу, м'яту і березове листя в рівних обсягах. Буде потрібно двісті грам збору, які потрібно залити окропом і дати настоятися.
Кілька простіше приготувати ванну з ромашкою. Для цього двісті грам ромашки потрібно висипати в п'ятилітрову каструлю, залити водою і поставити посуд на вогонь. Коли відвар закипить потрібно почекати п'ятнадцять хвилин, а потім зняти посуд з плити. Через дві години, коли відвар настоїться, можна вилити його в ванну.
Рекомендується приймати трав'яні ванни раз в день. Курс — сім процедур. Особливо добре поєднувати чергування прийняття ванн з контрастним душем.
Григорова Валерія, медичний оглядач