Холестерин — найважливіше з'єднання, яке регулює проникність клітинної мембрани, є першою ланкою в синтезі статевих гормонів і кортикостероїдів, захищає еритроцити від токсичного впливу отрут і виступає умовою засвоєння вітаміну D.

На його основі утворюються жовчні кислоти, необхідні для нормального травлення. Біологічна роль холестерину підкреслюється численними дослідженнями, проте вчені також акцентують увагу на «поганих» формах даної речовини — холестеринових бляшках.

Що це таке? Простою мовою, холестеринові бляшки це групи незв'язаного холестерину, який випав на стінки судин. Можливо це занадто просте визначення давайте розглянемо весь процес. Холестерин не розчиняється у воді, що робить неможливим його вільну доставку до тканин організму. Тому з'єднання транспортується в зв'язці зі спеціальними білками.

Такі комплекси називаються ліпопротеїнами, а існує їх 3 види, ключова відмінність яких полягає в молекулярній масі і щільності:

• Ліпопротєїни високої щільності (ЛПВЩ).
• Ліпопротеїни низької щільності (ЛПНЩ).
• Ліпопротєїни дуже низької щільності (ЛПДНЩ).

80% холестерину синтезується в організмі людини, і тільки 20% надходять з харчовими продуктами. При цьому до клітин він переноситься за допомогою ЛПНЩ і ЛПДНЩ, а від них — ЛПВЩ. З печінки холестерин успішно виводиться у вигляді травних кислот, проте в процесі транспортування виникають додаткові реакції.

Зокрема, це стосується ліпопротеїнів низької та дуже низької щільності. Саме вони насилу утримують холестерин у зв'язаному вигляді, що призводить до випадання речовини в осад у стінок судин. Якщо ж з'єднання накопичується в надмірній кількості, то медики кажуть про освіту холестеринових бляшок (дивіться фото).

Причини виникнення

Нормальною концентрацією низькомолекулярних ліпопротеїнів у дорослої людини вважається 2,58-3,36 ммоль / л. У разі перевищення показників понад 4,13 ммоль / л рекомендується вдатися до лікування знизити ймовірність розвитку атеросклерозу. Якщо результатом захворювання стануть холестеринові бляшки в судинах серця або головного мозку, цілком можливі інфаркт міокарда та інсульт, смертність від яких лідирує серед інших патологій.

Чи можна вважати процес осідання холестерину патологічним? Ні. Він відбувається в силу нездатності низькомолекулярних протеїнів постійно бути у зв'язаному стані, що необхідно для нормального виконання біологічної функції.

Однак при великій кількості ЛПНЩ і ЛПДНЩ холестеринові бляшки випадають в осад надмірно, поступово збільшуються, провокують розростання сполучної тканини в судинах і утворенню тромбів. При тривалому процесі не уникнути закупорки артерій і капілярів. Медики виділяють кілька факторів, що сприяють підвищенню концентрації ліпопротеїнів низької щільності і так званого поганого холестерину:

• порушення метаболізму;
• ожиріння;
• малорухливий спосіб життя;
• неправильне харчування;
• порушення роботи печінки;
• ендокринний збій;
• спадковість.

ожиріння, серед усього іншого, вважається найімовірнішою причиною надмірного освіти холестеринових бляшок. Зайва вага з'являється внаслідок порушення метаболізму і переважання в раціоні жирної і насиченою простими вуглеводами їжі. Якщо при цьому людина майже не їсть рослинні продукти і вітаміни, то організм просто не встигає переробляти надходять сполуки, відкладаючи їх про запас.

А тваринна їжа, в свою чергу, містить велику кількість холестерину, концентрація якого в будь то момент перевищить допустиму норму при нераціональному підході до харчування.

Зайва вага нерідко провокує дисфункцію печінки це загрожує порушенням синтезу і виведення жовчі в кишечник. Тобто і холестерин також не покидатиме організм. До того ж збій в роботі печінки нерідко виникає через зловживання алкоголем або тривалого прийому медикаментів дані фактори завжди потрібно враховувати при лікуванні.

В молодості практично не діагностують засмічення судин, оскільки людина перебуває в повному розквіті сил, і всі серйозні болячки обходять стороною (зрозуміло, крім вроджених патологій). Зазвичай проблеми з'являються ближче до похилого віку, коли інтенсивність фізіологічних процесів поступово згасає.

Холестеринові бляшки в судинах

Холестерин транспортується до тканин по артеріях за допомогою низькомолекулярних ліпопротеїнів. У зв'язку з цим страждає в першу чергу даний тип судин. З плином часу засмічені артерії звужуються, прохід формених елементів крові не може, що закономірно призводить до порушення постачання тканин поживними сполуками і киснем.

Виражається такий процес в наступних симптомах:

• головний біль;
• запаморочення;
• порушення розумової діяльності (погана пам'ять, концентрація і т.д.);
• погіршення роботи органів почуттів;
• больовий синдром в області локалізації бляшок;
• відчуття тяжкості в тілі;
• підвищена стомлюваність;
• нервові розлади.

Від локалізації бляшок залежать і внутрішні відчуття. Наприклад, при закупорці артерій на ногах людина буде відчувати надмірну втому при ходьбі. Якщо ж бляшки концентруються в коронарних судинах, то можливі болі в серці, аритмія та інші розлади. Тягнути з лікуванням не можна, адже раптово відірвався тромб може закупорити відразу кілька артерій і спровокувати летальний результат.

Холестеринові бляшки на обличчі і століттях, фото

Холестеринові бляшки на повіках, фото

бляшки, що утворюються на повіках і особі, називаються ксантелазми. Локалізуються вони зазвичай або під очима, або в області внутрішнього кута верхньої повіки. На вигляд це виступаючі над шкірою жовті пластинки, всередині яких концентруються холестерин і тригліцериди.

Самі по собі такі бляшки не становлять небезпеки і ніяк не впливають на органи зору. Однак ксантелазми є першою ознакою порушення ліпідного обміну в організмі, тому залишати без уваги новоутворення не варто.

До того ж видалити холестеринові бляшки з особи вельми проблематично. Зазвичай вдаються до хірургічних методів, але часто пацієнти звертаються до лікарні повторно зі скаргами на рецидив.

Один важливий момент: якщо бляшки присутні на обличчі, швидше за все вони будуть і в судинах. У такому випадку людині рекомендує пройти комплексне обстеження і прояснити ситуацію. При необхідності отримати адекватний курс лікування.

Чи можуть холестеринові бляшки розчинитися самі?

Це питання задає більшість людей, які не бажають приймати медикаменти. Самостійного розчинення холестеринових бляшок можна домогтися спеціальною дієтою, суть якої полягає в обмеженні надходження жирів і простих вуглеводів. Завдяки цьому організм стане інтенсивніше використовувати внутрішні запаси, що допоможе позбутися зайвого холестерину.

Отже, їсти потрібно такі продукти:

• овочі та фрукти в будь-якій кількості;
• молочні продукти (жирність менше 1,5%);
• цільнозернові крупи;
• риба;
• курка.

Від смажених і жирних страв, випічки і солодощів доведеться відмовитися, по крайней мере, до відновлення нормального метаболізму. Якщо ж у людини виявили надмірні відкладення холестеринових бляшок дієта може виявитися безсилою. У цьому випадку вдаються до терапії.

Лікування холестеринових бляшок

Щоб очистити судини від холестеринових бляшок і тромбів, лікарі призначають специфічні медикаменти. Курс лікування часто триває досить довго, але все залежить від ступеня тяжкості захворювання. Повернути судини до нормального стану допоможуть наступні групи препаратів:

1. статини. Гальмують природний синтез холестерину в організмі.
2. Фібрати. Прискорюють роботу липаз, призводить до більш швидкому розщепленню жирів і холестерину.
3. Секвестри жовчних кислот. Перешкоджають всмоктуванню холестерину і жовчі в кишечнику.
4. Нікотинова кислота (вітамін PP). Активізує метаболізм жирів.

Якийсь один засіб від холестеринових бляшок зазвичай не призначають. Як правило, лікарі віддають перевагу комплексному підходу, завдяки чому усуваються проблеми з низьким рівнем метаболізму — основною причиною розладу. Якщо ж медикаменти і дієта не привели до позитивного результату, то може знадобитися і операція (шунтування, стентування).

Заходи профілактики

Статистика свідчить, що вегетаріанці страждають засміченням судин дуже рідко. Даний факт не вимагає повної відмови від тваринної їжі, проте задуматися над складанням правильного раціону харчування все ж варто.

Щоб знизити ймовірність надмірного освіти холестеринових бляшок, лікарі рекомендують наступні профілактичні заходи:

• обмежити вживання жирної і копченої їжею;
• перейти на 5-разове харчування;
• їсти багато овочів і фруктів;
• під час кожної трапези з'їдати не більше 1 чайної ложки жиру (потрібно для виведення жовчі в кишечник);
• займатися рухомим видом спорту хоча б 2 рази в тиждень.

Медики вважають, що при регулярній фізичному навантаженні обмінні процеси в організмі також активізуються. Попросту людині потрібна енергія, яка буде не відкладатися про запас, а витрачатися відразу. Грає роль і швидкість кровотоку: при фізичних вправах ліпопротеїни (і всі інші компоненти крові) циркулюють швидше. І хоча холестерин все ж випадає в осад, але не пристає до стінок судин.

Лікування холестеринових бляшок в судинах не рекомендується відкладати в довгий ящик. Засмічення артерій часто призводить до порушення кровопостачання органів, що загрожує не тільки загальним зниженням життєвого тонусу, але і летальним результатом від інфаркту або інсульту.