5 Коротко про профілактику

За статистикою, кожен третій чоловік страждає від такої патології, як передчасна еякуляція. Раннє сім'явиверження стає причиною психологічних та емоційних проблем, що може призвести до еректильної дисфункції. У статті ви дізнаєтеся, як визначити раннє сім'явиверження, до якого лікаря звернутися, які методи лікування і заходи боротьби застосовуються для усунення проблеми.

Коли варто бити тривогу

Складно сказати, який час між введенням статевого члена в піхву і еякуляцією є нормальним. Показники залежать від культури, темпераменту, національності і навіть релігійних переконань. Канадські сексологи провели дослідження, в ході якого з'ясувалися такі дані:

• середня тривалість статевого акту від введення члена в піхву до еякуляції — 7 хвилин;
• тривалість статевого акту довгою 1-3 хвилини викликає невпевненість у чоловіка;
• 7-13 хвилин, на думку респондентів, оптимальне значення.
• 1-30 хвилин — дуже багато.

Загальні дані показали, що у 70% чоловіків еякуляція починається через 10 хвилин після початку коїтусу. У сучасній медицині прийнято вважати, що передчасна еякуляція трапляється до початку статевого акту або через хвилину-дві після введення статевого члена в піхву.

Питання про те, до якого лікаря звернутися з раннім сім'явипорскуванням, турбує чоловіків. Тому підкажемо: лікуванням патології займається уролог. Але в деяких випадках чоловікові допоможе лікар-сексолог.

Причини передчасно еякуляції

Щоб зрозуміти причину проблеми, потрібно знати, як функціонує чоловіча статева система при відсутності патології.

У нормі процес еякуляції має два етапи. На першому (у медичній термінології називається емісією) відбувається вихід сперми в передміхурову залозу і змішування її з соком простати. При досягненні оргазму у чоловіка моторні нейрони, розташовані в спинному мозку, «подають команду» на закриття шийки сечового міхура і сечівник починає скорочуватися, викидаючи насіння з уретри.

Якщо відбувається збій в роботі названих рецепторів, то виверження може наступити раніше піку оргазму у чоловіка. Тому основні причини проблеми полягають в наступному:

• травми або запальні процеси в області хребта, включаючи остеохондроз;
• простатит та інші хвороби передміхурової залози;
• порушення гормонального балансу в організмі;
• прийом деяких медикаментозних препаратів, що блокують зазначені нейрони, як побічна дія;
• запалення в уретрі або насіннєвому горбку;
• підвищена чутливість головки статевого члена.

Крім цих причин, є й інші. Наприклад, передчасне виверження може наступати, якщо у чоловіка коротка вуздечка на голівці статевого члена. У цьому випадку проблема вирішується тільки за допомогою пластичної операції і усунення патології.

Спровокувати раннє сім'явиверження може і ряд психологічних факторів:

• депресія;
• хвилювання перед статевим актом при першому сполученні з партнером;
• відсутність сексуального досвіду;
• брак впевненості в собі;
• різного роду стреси;
• при статевому збудженні.

У США встановили ще один цікавий факт: дефіцит в організмі магнію також забезпечує появу проблеми. Очевидно, що раціон харчування чоловіки безпосередньо впливає на час початку еякуляції при статевому акті.

Методи діагностики проблеми

Щоб зрозуміти, що робити в описуваному випадку і яке лікування підібрати , потрібно виявити першопричину. Для цього необхідно відвідати андролога. Лікар проведе опитування чоловіки, встановить можливі фактори, що провокують раніше сім'явиверження. Якщо виникає підозра на простатит або проблеми з хребтом — то терапія буде спрямована на усунення цих чинників. При лікуванні від хвороб передчасна еякуляція більше чоловіка не турбує. На цьому етапі проводиться і диференціальна (відмінна) діагностика: виключається еректильна дисфункція.

Якщо з організмом проблем немає, то, можливо, буде потрібно бесіда і з партнеркою по сексу. У цьому випадку лікар спробує виявити можливу психологічну причину проблеми. Чоловік і жінка повинні розуміти, що від щирості й правдивості їх відповідей на поставлені лікарем питання, залежить кінцевий ефект лікування.

Є ще одна методика, що дозволяє виявити причину проблеми : лідокаіновий тест. Діагностика проводиться чоловіком самостійно в домашніх умовах. Для цього буде потрібно 10% розчин лідокаїну, який можна купити в аптеці. Якщо з якихось причин препарат не підходить, наприклад, в силу індивідуальної непереносимості, замінити його можна маззю «ЕМЛА».

Як проводити тест з лідокаїном:

1. За допомогою ватного тампона обробіть лідокаїном вуздечку і нижню сторону головки статевого члена, або нанесіть на цю область мазь.
2. Дочекайтеся втрати чутливості.
3. Змийте засіб або надіньте презерватив, займіться статевим актом.
4. Звертайте увагу на наступні моменти: якість і тривалість сексу, час настання еякуляції, яскравість оргазму.

Таке тестування проводиться 2-3 рази. Якщо після обробки лідокаїном показники стали краще — це говорить про необхідність обрізання крайньої плоті або операції по бічній денервации головки.

Якщо при такому тесті складно зрозуміти, чи покращилися показники — зробіть інше тестування. У медицині воно називається повним. Для цього обробіть препаратом всю головку статевого члена і зробите коїтус. Поліпшення якості сексу в цьому випадку говорить про необхідність проведення мікрохірургічної операції селективної денервации з подальшим відновленням нервових стовбурів.

Слід знати, що хірургічне втручання не є екстреним, тому його необхідність лікар обговорить з пацієнтом. Рівень розвитку медицини дозволяє проводити подібні маніпуляції швидко і з мінімальною хворобливістю для людини. Тому більшість чоловіків погоджуються на подібне лікування.

Як лікувати швидке сім'явиверження у чоловіка

Існує кілька методик, спрямованих на усунення проблеми. Вибір лікаря на користь однієї з них залежить від першопричини.

У більшості випадків проблема з раннім викидом насіння вирішується, якщо чоловік дотримується рекомендацій лікаря:

• обмежує куріння і вживання алкоголю;
• відмовляється від прийому препаратів, якщо вони викликали порушення;
• користується презервативом (при підвищеній чутливості головки);
• підбирає з партнеркою іншу позу, при якій зменшується тиск на вуздечку і головку статевого члена.

Якщо причина має емоційну природу — необхідна допомога психолога. У багатьох чоловіків описувана проблема триває все життя і, як правило, її витоки знаходяться в підлітковому або дитячому періоді життя. У цьому випадку допомога фахівця полягає в позбавленні чоловіки від тривоги, стресу, неспокою. Підвищення самооцінки також може зіграти позитивну роль.

Розглянемо фізичні вправи і інші способи

Вправи і тренування також можуть дати позитивний ефект. Наприклад, допомагають вправи по Кегелю для чоловіків. Під час виконання цієї техніки відбувається тренування лонно-куприкової м'язи, що дозволяє чоловікові самостійно контролювати процес сім'явипорскування.

В окремих ситуаціях допомагає боротися з проблемою вправу «метелик», яке часто використовується спортсменами на завершальному етапі тренувань. Техніка вправи наступна:

1. Сядьте на підлогу, ноги зігніть в колінах, а ступні зведіть разом.
2. Спину тримайте прямо.
3. Здійснюйте руху колінами вгору вниз, імітуючи рух крил метелика.
4. При напрямку «вниз" не напружуйте м'язи, нога повинна опускатися до підлоги під своєю вагою.

Така вправа розслабляє м'язи ніг і нижньої частини спини. При цьому знижується навантаження на хребет, що може збільшити час початку сім'явиверження.

Є ще один метод, але він вимагає згоди і співпраці між партнерами по сексу. Щоб збільшити тривалість статевого акту, фрикції потрібно здійснювати за принципом рух-зупинка. Перехід статевого члена від стану тертя до стану спокою і назад, дозволить продовжити коїтус і відстрочити сім'явиверження.

Медикаментозне лікування — які препарати допоможуть

Застосування таблеток, мазей, гелів переслідує дві мети: зниження чутливості головки статевого члена і усунення психологічних проблем. У другому випадку незначний ефект дає прийом таблеток валеріани, пустирника і інших подібних препаратів. Допомагають і рецепти народної медицини: відвари м'яти, чебрецю, ромашки.

Для вирішення проблеми лікар може призначить препарати, що регулюють рівень серотоніну. За своєю суттю, ці медикаменти належать до групи антидепресантів. До таких засобів відноситься препарат Priligy. Основною діючою речовиною є дапоксетін, який регулює рівень серотоніну в організмі чоловіка. Андрологи призначають чоловікам і інші ліки, серед яких прозак, золофт, паксіл. Популярністю користується препарат «Флуоксетин», який бореться і з еректильною дисфункцією.

Певний ефект дає і застосування гіалуронової кислоти, якщо така терапія рекомендована лікарем. Кислота, у вигляді гелю, вводиться ін'єкцією під шкіру. Компоненти кошти проникають під шар епідермісу і служать своєрідною перепоною між поверхнею шкіри і рецепторами, що відповідають за сім'явиверження і оргазм. Розсмоктується гель за 8-12 місяців. Зазвичай, цього часу достатньо, щоб у чоловіка з'явилася впевненість у своїх силах. У ліки є протипоказання. Не можна лікуватися цим методом при гострих запальних захворюваннях в організмі і поганий згортання крові.

Кілька років тому у Великобританії проводили дослідження із застосуванням спрею від передчасної еякуляції «PSD-502». До складу препарату входить 7,5 мг лідокаїну і 2,5 мг прилокаїну. Засіб є анестетиком і наноситься на внутрішню сторону крайньої плоті. Підсумки дослідження вчені провели через 3 місяці. З 300 чоловіків, з тривалістю коїтусу 35 секунд, 90% відзначили збільшення тривалості статевого акту на термін більше хвилини. Це дає можливість говорити про доцільність застосування подібних ліків для боротьби з недугою.

Хірургічне лікування

Операції проводяться при підвищеній чутливості головки статевого члена і тільки після проходження лідокаіновий тесту. Такий підхід обумовлений прагненням уникнути появи еректильної дисфункції у чоловіків, які страждають на цукровий діабет, атеросклероз та інші захворювання.

В мікрохірургії застосовують два способи операції:

1. Денервації з відновленням нервових стовбурів. В ході операції хірург робить невеликий надріз шкіри, оголюючи нерви. Стовбури иссекаются, потім зшиваються. У більшості випадків така методика супроводжується обрізанням крайньої плоті. В результаті чутливість знижується на 3-4 місяці, потім частково відновлюється. Важлива умова: після операції чоловік повинен мати можливість регулярно здійснювати статевий акт.
2. Селективна денервация. Операція проводиться, як і в попередньому випадку, але нервові стовбури НЕ зшиваються. Це знижує чутливість головки на 60%, причому ефект тримається тривалий час.

Тепер ви знаєте, якими методами лікування можна вирішити передчасне сім'явиверження. Але пам'ятайте, вибрати відповідний вам спосіб може тільки лікар.

Самостійний прийом медикаментів провокує ускладнення і не допомагає.

Коротко про профілактику

Якщо проблема не спостерігалося раніше в чоловіка, то потрібно знати, як уникнути появи передчасної еякуляції. Щоб запобігти проблемі, зверніть увагу на якість життя. Дотримуйтеся здорового харчування, стежте за якістю їжі. Не зловживайте алкоголем. Навчіться контролювати свої емоції і не зациклюватися на неприємні моменти.

Також не забувайте і про своєчасному лікуванні захворювань. Не нехтуйте допомогою лікарів, і тоді проблема з передчасним викидом сперми вас не торкнеться.