Тестостерон по праву вважається найголовнішим гормоном для кожного чоловіка, який впливає на загальне самопочуття і на якість інтимного життя. Рівень тестостерону коливається протягом доби і досягає максимуму рано вранці, а після півночі кількість гормону в крові знаходиться на мінімумі. Які ж показники гормону є нормою і що робити, якщо виникла проблема гормонального збою?

Яким буває тестостерон: загальний і вільний

Виділяють три складові загального тестостерону — вільний і пов'язаний (з альбуміном або глобуліном). У вільному стані і слабо зв'язаної (з альбуміном) тестостерон є активним, а в пов'язаному — не активні.

За правильне і гармонійний розвиток, а також за ерекцію і лібідо відповідає вільний (активний) тестостерон. Недолік призводить до затримки формування вторинних статевих ознак і еректильної дисфункції.

Нормальний індекс вільного тестостерону у чоловіків становить:

• 0,98 — 38,5 пгмл в 13-18 років;
• 8,46 224 пгмл в 18-69 років;
• 6 73 пгмл у чоловіків після 70 років

Симптоми дефіциту тестостерону у чоловіків

Існує два види дефіциту чоловічого гормону — це первинний гіпогонадизм і вторинний. Первинний провокується недостатнім виробленням гормону яєчками, а вторинний — зниженням продукування гормонів в гіпофізі, що стимулюють вироблення тестостерону в яєчках.

Про недостатній рівень вільного тестостерону можуть говорити такі симптоми:

• слабкість в м'язах і швидка стомлюваність;
• безсоння, дратівливість;
• анемія і блідість шкірних покривів;
• зниження щільності кісток;
• сильне потовиділення;
• зменшення, припинення росту волосся на обличчі і тілі;
• формування грудних залоз за жіночим типом;
• припинення нічних ерекцій або зниження їх інтенсивності;
• зменшення статевого потягу або імпотенція;
• відкладення жиру в області живота;
• безпліддя.

Чому виникає дефіцит гормону

Лікарі виділяють кілька причин зниження індексу вільного тестостерону

1. Вікова — зниження рівня тестостерону на 1,5-3% в рік — це норма. Після 80 років зниження рівня гормону в 5 разів теж вважається нормальним.
2. Психологічна — вироблення тестостерону пригнічує адреналін, який посилено продукується під час нервових перевантажень і стресу
3. Нездорове харчування — підвищений вміст холестерину, зловживання алкоголем, надмірне вживання цукру і кофеїну також негативно позначаються на виробленні тестостерону.
4. Тривалий прийом анаболіків або побічні дії ліків.
5. Неактивний спосіб життя, сидяча робота.

Нерідко гипогонадизм є наслідком якого-небудь з нижчеперелічених захворювань:

• надлишкової маси тіла;
• туберкульозу;
• цирозу печінки;
• гіпертонії;
• СНІДу;
• цукрового діабету

В цьому випадку зниження рівня тестостерону обумовлено не прямим впливом на діяльність яєчок, а наслідком порушень в роботі гіпоталамуса і гіпофіза.

Занадто високий індекс вільного тестостерону також негативно позначається на організмі і може викликати рак передміхурової залози, безпліддя. У чоловіка виникають спалахи агресії, а ризик серцевого нападу підвищується в два рази.

Виявлення індексу вільного тестостерону

Перед проведенням аналізу слід враховувати кілька факторів, що впливають на індекс тестостерону , а саме — вегетаріанство, вживання гормональних ліків і нейролептиків, прийом діуретиків, підвищена температура тіла. Щоб аналіз був гранично точним необхідно протягом трьох годин перед здачею дотримуватися таких умов:

• уникати стресу і не нервувати;
• не курити;
• утриматися від прийому продуктів і препаратів, які можуть вплинути на рівень гормону.

Якими б не були результати аналізів — правильно їх розшифрувати може тільки фахівець. Для встановлення точного і остаточного діагнозу може знадобитися ще цілий ряд тестів. Самостійно ставити собі діагноз на основі власних відчуттів і, тим більше, займатися самолікуванням категорично не рекомендується.