Тестостерон по праву вважається найголовнішим гормоном для кожного чоловіка, який впливає на загальне самопочуття і на якість інтимного життя. Рівень тестостерону коливається протягом доби і досягає максимуму рано вранці, а після півночі кількість гормону в крові знаходиться на мінімумі. Які ж показники гормону є нормою і що робити, якщо виникла проблема гормонального збою?
Яким буває тестостерон: загальний і вільний
Виділяють три складові загального тестостерону — вільний і пов'язаний (з альбуміном або глобуліном). У вільному стані і слабо зв'язаної (з альбуміном) тестостерон є активним, а в пов'язаному — не активні.
За правильне і гармонійний розвиток, а також за ерекцію і лібідо відповідає вільний (активний) тестостерон. Недолік призводить до затримки формування вторинних статевих ознак і еректильної дисфункції.
Нормальний індекс вільного тестостерону у чоловіків становить:
0,98 — 38,5 пгмл в 13-18 років;
8,46 224 пгмл в 18-69 років;
6 73 пгмл у чоловіків після 70 років
Симптоми дефіциту тестостерону у чоловіків
Існує два види дефіциту чоловічого гормону — це первинний гіпогонадизм і вторинний. Первинний провокується недостатнім виробленням гормону яєчками, а вторинний — зниженням продукування гормонів в гіпофізі, що стимулюють вироблення тестостерону в яєчках.
Про недостатній рівень вільного тестостерону можуть говорити такі симптоми:
слабкість в м'язах і швидка стомлюваність;
безсоння, дратівливість;
анемія і блідість шкірних покривів;
зниження щільності кісток;
сильне потовиділення;
зменшення, припинення росту волосся на обличчі і тілі;
формування грудних залоз за жіночим типом;
припинення нічних ерекцій або зниження їх інтенсивності;
зменшення статевого потягу або імпотенція;
відкладення жиру в області живота;
безпліддя.
Чому виникає дефіцит гормону
Лікарі виділяють кілька причин зниження індексу вільного тестостерону
Вікова — зниження рівня тестостерону на 1,5-3% в рік — це норма. Після 80 років зниження рівня гормону в 5 разів теж вважається нормальним.
Психологічна — вироблення тестостерону пригнічує адреналін, який посилено продукується під час нервових перевантажень і стресу
Нездорове харчування — підвищений вміст холестерину, зловживання алкоголем, надмірне вживання цукру і кофеїну також негативно позначаються на виробленні тестостерону.
Тривалий прийом анаболіків або побічні дії ліків.
Неактивний спосіб життя, сидяча робота.
Нерідко гипогонадизм є наслідком якого-небудь з нижчеперелічених захворювань:
надлишкової маси тіла;
туберкульозу;
цирозу печінки;
гіпертонії;
СНІДу;
цукрового діабету
В цьому випадку зниження рівня тестостерону обумовлено не прямим впливом на діяльність яєчок, а наслідком порушень в роботі гіпоталамуса і гіпофіза.
Занадто високий індекс вільного тестостерону також негативно позначається на організмі і може викликати рак передміхурової залози, безпліддя. У чоловіка виникають спалахи агресії, а ризик серцевого нападу підвищується в два рази.
Виявлення індексу вільного тестостерону
Перед проведенням аналізу слід враховувати кілька факторів, що впливають на індекс тестостерону , а саме — вегетаріанство, вживання гормональних ліків і нейролептиків, прийом діуретиків, підвищена температура тіла. Щоб аналіз був гранично точним необхідно протягом трьох годин перед здачею дотримуватися таких умов:
уникати стресу і не нервувати;
не курити;
утриматися від прийому продуктів і препаратів, які можуть вплинути на рівень гормону.
Якими б не були результати аналізів — правильно їх розшифрувати може тільки фахівець. Для встановлення точного і остаточного діагнозу може знадобитися ще цілий ряд тестів. Самостійно ставити собі діагноз на основі власних відчуттів і, тим більше, займатися самолікуванням категорично не рекомендується.