Кров — основне життєве середовище, від стану якої залежить здоров’я і рівень функціонування всіх систем і органів. Це життєве середовище на 90% складається з води, решта 10% припадають на формені елементи. Якщо відбувається недостатнє надходження рідини в кров або ж порушена її засвоюваність, то відбувається підвищення рівня в’язкості — погіршення здоров’я людини забезпечено.

Медицині відомі і причини підвищення в’язкості крові, і перші ознаки цього небезпечного стану, і методи розрідження крові. Але такою інформацією повинен володіти кожен, адже своєчасне вжиття заходів допоможе виключити важкі, складні патології, що призводять до летального результату.

Причини підвищення в’язкості крові

В першу чергу згущення крові пов’язано з недостатнім вживанням води або ж не повною її засвоюваності. Якщо в першому випадку достатньо дотримуватися лише загальноприйнятих норм добового споживання води (30 г на 1 кг маси тіла) для здорової людини, то погана засвоюваність найчастіше пов’язана з неправильним вибором самої води. Багато хто віддає перевагу вживати газовані напої, воду з-під крана (а вона в водопроводі завжди хлорована) — це призводить до витрати підвищеної кількості енергії організмом.

Але крім помилок у вживанні води, причинами згущення крові є :

• підвищена «працездатність» селезінки — при високому виробленні ферментів виявляється руйнівна дія на органи і системи;
• закислення і надлишок шлаків в організмі;
• зневоднення організму — це може статися після тривалого перебування на сонці, при тривалій діареї, в разі надмірних фізичних навантажень;
• вживання у великій кількості цукру і продуктів, до складу яких входять прості вуглеводи;
• мала кількість уживаних вітамінів і мінеральних речовин — їх недолік автоматично призводить до порушень роботи органів;
• регулярне порушення раціону харчування;
• радіаційний вплив на організм — воно може і короткочасним, і регулярним;
• їжа не збагачена солями.

Крім цього, на рівень в’язкості крові впливає регіон проживання людини і її місце роботи — достеменно відомо, що неблагополучна екологія і шкідливе виробництво безпосередньо впливають на стан головного середовища організму.

Перші ознаки згущення крові

Звичайно, рівень в’язкості крові можна встановити тільки в лабораторних умовах — для цього знадобиться здати аналізи і дочекатися результатів. Але людина може запідозрити у себе розглядаючий стан і за деякими ознаками. До таких належать :

• швидка стомлюваність;
• дратівливість;
• підвищення сонливості в денний час доби;
• погіршення пам’яті.

Ці симптоми зазвичай списують на банальну втому, вважається, що досить піти у відпустку і активність відновиться сама собою. Можливо, так воно і буде, але пройти профілактичний огляд і отримати висновок фахівців не буде зайвим. По-перше, вищевказані ознаки можуть свідчити про розвиток патологій центральної нервової системи, а по-друге, в рамках обстеження можна дізнатися про рівень в’язкості крові.

Важливо: перераховані симптоми ні в якому разі не повинні ставати сигналом до застосування поширених методів розрідження крові! Такі заходи повинні бути узгоджені з лікарем, проводитися під регулярним контролем медичних працівників — мова йде про періодичну перевірку стану в’язкості в лабораторних умовах.

Чим небезпечне згущення крові

Багато хто навіть не замислюються про те, що банальне порушення вживання води може привести до яких-небудь серйозних наслідків. Так, це може спровокувати підвищення рівня в’язкості крові, але чим це небезпечне для людини? Лікарі виділяють кілька серйозних патологій, які безпосередньо пов’язані з густотою головного життєвого середовища організму :

• варикозне розширення вен ;
• стійке підвищення артеріального тиску — гіпертензія ;
• тромбоз або тромбофлебіт;
• атеросклероз ;
• геморагічний / ішемічний інсульт;
• інфаркт міокарда.

Кожне з перерахованих захворювань може призвести не тільки до інвалідизації, а й летального результату.

Як розрідити кров

Лікарі пропонують проводити процедури по розрідженню крові декількома способами. У багатьох випадках передбачається поєднання декількох з них.  До найбільш ефективних методів розрідження крові відносяться :

• корекція раціону харчування — необхідно включати в меню продукти, які надають розріджуючу дію;
• прийом лікарських препаратів;
• розрідження крові народними засобами;
• процедури з медичними п’явками гірудотерапія.

Важливо: ні в якому разі не можна самостійно робити якісь заходи по розрідженню крові! Навіть якщо ви вирішили це зробити для профілактики (а таке доречно тільки у віці понад 50 років), отримати схвалення і дозвіл лікаря вкрай необхідно. Пам’ятайте, що кидатися в крайності загрожує важкими наслідками — занадто рідка кров сприяє регулярній кровотечі і навіть невелика рана може привести до смерті від крововтрати.

Лікарські препарати для розрідження крові

Перераховані в цьому розділі лікарські препарати не в змозі «розчинити» вже сформовані тромби, але запобігти їх появі і поліпшити склад крові цілком здатні. Кожний з засобів для конкретного пацієнта підбирається лікарем в індивідуальному порядку, тому самостійне рішення про прийом медикаментів буде помилкою. І добре, якщо не фатальною!

Гепарин

Найбільш популярний засіб, здатний розріджувати кров. У його склад входить та ж речовина, що міститься в слині п’явок — воно розріджує кров в момент попадання секрету з п’явки в організм людини. Призначається гепарин тільки лікарем, він же підбирає і індивідуальну дозування.

Варфарин

Це другий за популярністю лікарський засіб, який за умови грамотного вживання розріджує кров. Препарат недорогий, але від цього не менш ефективний.

Курантил

Препарат виробляється в Німеччині, використовується в якості профілактики утворення тромбів при діагностованих атеросклерозі, варикозному розширенні вен.

Дабігатран

Це замінник варфарину , відноситься до інгібіторів тромбіну, здатний привести рівень антикоагуляції до адекватного стану.

Аспекард

Засіб, який контролює кількість тромбоцитів в крові, при підвищеному показнику активно знижує його.

Препарати з селеном, цинком і летіцін

Вони призначені лише для заповнення цих елементів в крові (при виявленій недостатності). Це покращує засвоюваність води, що в підсумку призводить до нормального рівня в’язкості крові.

Ескузан

Препарат, активно впливає на здоров’я судин — робить їх стінки більш еластичними, нормалізує процес кровообігу в венах, протистоїть відтоку вологи з судин.

Полівітаміни

Благотворно впливають на структуру судин, сприяють зниженню ймовірності утворення тромбів.

Всі ці лікарські препарати повинні призначатися тільки лікарем. Тим більше, що потрібно знати загальний стан здоров’я, враховувати раніше діагностовані гострі і хронічні патології. У деяких випадках фахівці рекомендують приймати фенилин — він дуже швидко діє і в екстрених випадках може навіть врятувати життя пацієнтові. Але! Фенилин має масу протипоказань, може викликати потужні побічні ефекти, тому він використовується вкрай рідко, тільки під контролем медичних працівників та за згодою / дозволу лікаря.

Найвідомішими лікарськими препаратами є Аспірин (ацетилсаліцилова кислота) і Кардіомагніл — про їх дивовижний вплив на роботу серця і стан судин віщають навіть з екранів телевізорів. А що про ці препаратах кажуть лікарі?

Аспірин, або ацетилсаліцилова кислота

Офіційно встановлено (ще в середині 20 століття), що представлений лікарський препарат знижує ризик розвитку інфаркту міокарда та інсульту у людей старше 50 років, особливо ефективно він діє на пацієнтів чоловічої статі.

Ефект Аспірину при розрідженні крові полягає в його здатності «гальмувати» процес склеювання тромбоцитів — саме це і є причиною виникнення тромбів в великих і дрібних судинах.

Кардіологи рекомендують приймати Аспірин щодня, особливо це важливо для людей з раніше діагностованими порушенням мозкового кровообігу, стенокардією і атеросклерозом. Дуже корисно вживати ацетилсаліцилову кислоту в період відновлення після перенесених інфаркту або інсульту.

Стандартна дозування Аспірину — 75-150 мг на добу. Підвищувати дозу категорично не рекомендується без призначення лікаря — прискорити процес розрідження крові не вдасться, а ось спровокувати розвиток важких ускладнень цілком реально.

Зверніть увагу: представлений препарат, незважаючи на його високу ефективність по відношенню до профілактики підвищення в’язкості крові, категорично заборонено приймати людям з діагностованими захворюваннями шлунка — гастрити гострої / хронічної форми, виразки . Це пов’язано з його різко негативним впливом на слизову оболонку шлунка. Не рекомендується приймати Аспірин і пацієнтам з бронхіальною астмою .

Незважаючи на те, що фармацевтична промисловість пропонує вживати Аспірин у вигляді більш сприятливих препаратів (додаткові компоненти в них просто знижують рівень негативного впливу на слизову шлунка), під час прийому цих препаратів необхідно періодично здавати аналізи крові — в лабораторії повинні контролювати рівень тромбоцитів. Якщо він буде занижений, то курс прийому аспіріновмістких засобів необхідно припинити.

Кардіомагніл

Часто рекламований препарат, що володіє розріджують кров властивостями. У складі є ацетилсаліцилова кислота і гідроксид магнію. Якщо ацетилсаліцилова кислота безпосередньо впливає на рівень в’язкості крові, то другий компонент просто знижує активність основної діючої речовини на слизову шлунка. При цьому вони відмінно співіснують в одному препараті і не знижують ефективності один одного.

Кардіомагніл повинен призначатися лікарем ніяких профілактичних курсів прийому без повідомлення про це фахівця проводити не можна!  Взагалі, розглянутий лікарський препарат призначається тільки при певних захворюваннях :

• регулярно підвищений артеріальний тиск;
• тромбоз;
• цукровий діабет ;
• атеросклероз;
• хронічна мігрень;
• емболія;
• стенокардія;
• реабілітаційний період після оперативного втручання, що проводиться під загальним наркозом;
• підвищений рівень холестерину в крові ;
• спадкова схильність до захворювань серцево-судинної системи.

Зверніть увагу: в інструкції вказано ряд протипоказань до вживання Кардіомагнілу навіть в профілактичних цілях. Тому тільки консультація у лікаря і отримання від нього дозволу на прийом препарату може стати причиною початку курсу профілактики підвищення рівня в’язкості крові .

Народні засоби розрідження крові

Існує кілька нетрадиційних методів розрідження крові. На перший погляд, всі вони полягають у використанні звичних продуктів / рослин, які не можуть надати шкоди здоров’ю. Але лікарі не рекомендують починати курс терапії без попередньої консультації у фахівців. Те, що одній людині підходить оптимально, для іншого може виявитися справжньою отрутою!

Соки

Свіжоприготовані соки з натуральних фруктів і овочів, без консервантів і замінників смаку рекомендується вживати щодня. Вони сприяють розрідженню крові завдяки високому вмісту вітамінів і мінеральних речовин. Це в кінцевому результаті призводить до нормалізації засвоюваності води і складу важливого життєвого середовища організму. Та й вода, яка в достатній кількості міститься навіть в концентрованому соку, надходить в організм в рамках добової дози.

Найбільш корисними в плані розрідження крові соками визнані полуничний, журавлинний, гранатовий , апельсиновий , лимонний, морквяний, яблучний, виноградний та інші види. Можна вживати їх в «чистому» вигляді, можна готувати коктейлі (наприклад, яблучно-морквяний). Випивати необхідно одну склянку (250 мл) свіжого соку щодня — це необхідний мінімум, який при бажанні можна збільшити.

Запам’ятайте: багато соку не можна вживати людям із захворюваннями печінки і нирок, серцево-судинної системи і органів травлення. Тому консультація лікаря обов’язково знадобиться. Категорично заборонено брати грейпфрутовий сік, якщо паралельно йде прийом будь-яких лікарських засобів — це може привести до отруєння організму.

Сода харчова

Народні цілителі рекомендують приймати розчин соди щоранку натщесерце. Готується засіб наступним чином: 1/5 чайної ложки харчової соди змішується зі склянкою теплої води.

Здається, такий простий спосіб! Але будьте гранично уважні сода згубно діє на слизову шлунка і стравоходу, що може спровокувати розвиток виразкової хвороби.

Яблучний оцет

Вважається, що приймаючи цей продукт правильно, не кидаючись у крайнощі, нашкодити організму досить проблематично. Тому яблучний оцет для розрідження крові можна позначити як безпечний метод вирішення проблеми.

Механізм дії яблучного оцту простий: відбувається слабокисла реакція, яка призводить до виведення токсичних кислих з’єднань. Вони замінюються яблучним оцтом, що ліквідує метаболічний ацидоз в крові. Звичайно, подібна дія буде надано тільки в разі регулярного вживання представленого продукту за певною схемою.

Найголовніше правило — яблучний оцет повинен прийматися тільки в ранкові години, так як саме в цей період доби організм повноцінно скидає кислі токсичні продукти. Пити яблучний оцет в чистому вигляді, природно, заборонено — потрібно приготувати розчин з склянки (250 мл) теплої води і 2 столових ложок представленого продукту. Тривалість прийому цього розчину яблучного оцту становить 2-3 місяці. Взагалі, цілителі запевняють, що можна приймати ці ліки протягом року, але тільки доведеться робити 10-денні перерви кожні 2 місяці.

Зверніть увагу: розрідження крові яблучним оцтом категорично протипоказано людям з діагностованими дуоденітом і виразкову хворобу шлунка / дванадцятипалої кишки .

Льняна олія

Відмінний продукт, який не тільки розріджує кров, але і робить благотворний вплив на роботу травної системи, стан стінок судин і роботу серця. Представлений продукт може регулювати ліпідний обмін — кров насичується ліпідами, що автоматично підтримує її в рідкому стані і перешкоджає утворенню тромбів навіть при вже наявних атеросклеротичних бляшках.

Правильно приймати лляну олію потрібно в такий спосіб: столова ложка продукту вранці натщесерце. Якщо ця процедура з яких-небудь причин неможлива, то можна випити таку ж кількість лляної олії відразу після ранкового прийому їжі. Обов’язковою є тільки щоденний прийом — в такому випадку ефект буде оптимальним. Тривалість прийому лляної олії для розрідження крові може бути різною — на розсуд самого пацієнта, але потрібно робити 5-7-денні перерви після кожного місяця вживання.

Зверніть увагу: представлений продукт категорично заборонено вживати людям з діагностованою жовчнокам’яну хворобу і зі схильністю до проносів.

Лікарські трави

Звичайно ж, природа надає людям кошти не тільки для лікування патологій, але і для профілактики багатьох хвороб. І для розрідження крові є певні рецепти з лікарських трав, які надають ефект не гірше, ніж медикаменти.

Кора білої верби . У складі цього природного продукту міститься салицин — це так званий попередник саліцилової кислоти. Не дивно, що кора білої верби здатна надавати протизгортальну дію. Але відмінність салицина в натуральних матеріалах від його хімічного аналога в тому, що навіть регулярне вживання не провокує розвиток кровотеч і патологічних змін в слизовій шлунка та дванадцятипалої кишки.

Зверніть увагу: це властивість часто штовхає людей до застосування кори білої верби для розрідження крові без контролю з боку медичних працівників. Це засіб навіть дають дітям! Не забувайте, що навіть саме чудове, тисячу разів перевірене ліки можуть мати негативний вплив на організм — консультація фахівця вкрай необхідна.

Випускаються таблетки, основною діючою речовиною яких і є кора білої верби — в такому випадку добова доза становить 1 таблетка 2-3 рази (рекомендація тільки для дорослих!). Якщо ж є натуральна / природна кора білої верби, то її слід висушити, а потім заварювати і пити як звичайний чай, можна з додаванням меду.

Буркун . Мають цілющі властивості лише листя і квітки цієї лікарської рослини. Але вони можуть надати і потужний токсичний ефект, особливо в разі неправильного збору і заготівлі сировини. Тому потрібно не тільки отримати дозвіл на проходження курсу терапії, спрямованої на розрідження крові, від лікуючого лікаря, а й придбати готовий сухий буркун в аптеці.

Зверніть увагу: розріджує кров ефект у буркуну настільки сильний, що при одночасному прийомі з деякими лікарськими препаратами і засобами з категорії «народна медицина» можуть піти місячні навіть при тривалому їх відсутності (аменорея).

Оптимальний варіант приготування кошти — 1 чайну ложку сухої сировини заварюють в склянці (300 мл) окропу і настоюють протягом 2 годин. Приймати настій потрібно 2 рази в день по? склянки на прийом.

Зверніть увагу: категорично заборонено вживати буркун для розрідження крові при діагностуванні геморою , схильності до носових / маткових кровотеч і будь-яких захворюваннях, які можуть спровокувати кровотечу .

Продукти, що впливають на стан в’язкості крові

Слід відразу обмовитися, що рішення про введення будь-якого продукту в раціон харчування можна приймати самостійно. Важливо не впадати в крайнощі і не замінювати їм повноцінну їжу — харчування має бути різноманітним.

Продукти, які сприяють розрідженню крові :

• каштан;
• часник ;
• лимон;
• інжир ;
• буряк;
• апельсин;
• гранат ;
• імбир ;
• насіння соняшнику;
• оливкова олія;
• артишок.

Але мало знати і вживати тільки ті продукти, які служать профілактикою підвищення рівня в’язкості крові! Необхідно чітко запам’ятати, що може сприяти його підвищенню — марно налягати на обидві групи продуктів, ефекту ніякого не буде, а ось стан здоров’я може погіршитися. Отже, що підвищує рівень в’язкості крові :

• цукор — це в першу чергу! Тому варто відмовитися від його вживання або максимально обмежити кількість;
• газовані напої;
• білкова їжа — не варто зовсім відмовлятися від неї, але переглянути кількість вживання м’яса, бобових необхідно в сторону зменшення;
• картопля;
• банани;
• копченості;
• кропива;
• гречка.

Розрідження крові — важливий аспект у житті кожної людини. А якщо вже вік перейшов кордон в 50 років, в анамнезі є атеросклероз, стенокардія та інші захворювання серцево-судинної системи, то необхідно терміново вживати заходів. Не варто довіряти засобам масової інформації, які широко рекламують відомі лікарські препарати або біологічно активні добавки в якості засобів, що розріджують кров — краще довіритися лікарям, пройти повноцінне обстеження та отримати коректні, адекватні призначення.

Циганкова Яна Олександрівна , медичний оглядач, терапевт вищої кваліфікаційної категорії.